Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Zerdeçalın faydaları nelerdir?
Zerdeçal doğal bir iltihap gidericidir. Zerdeçalın etken maddesi kurkumin, vücuttaki enflamatuar moleküllerin etkisini bloke eden kanıtlanmış, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Romatoid artrit ve iltihaplı bağırsak hastalığı üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır. Araştırmalar zerdeçalın antioksidan, antibakteriyel, antiviral ve antifungal aktiviteye sahip olduğunu göstermektedir. Zerdeçal bağışıklık seviyelerini artırır ve destekler, kolesterolü düşürür. Kurkumin aynı zamanda güçlü bir antioksidan olduğu için vücudu serbest radikallere karşı koruyarak kalp hastalıkları ve kanser riskini azaltır. Alzheimer hastalığının tedavisine yardımcı olur. Alzheimer hastalığı, amiloid plakları adı verilen protein yumaklarının birikmesinden kaynaklanır. Zerdeçaldaki kurkumin bu plakların temizlenmesine yardımcı olur. Glokom ve katarakt tedavisinde yardımcı olur. Düzenli zerdeçal tüketimi glokomun ilerlemesini durdurur ve ayrıca görme kaybını da önler. Vücuttaki toksinlerle savaşır, karaciğer enzimlerinin oluşumunu destekler.
Zerdeçal cilt sorunlarına da yardımcı olmaktadır. Yapılan bir araştırma, zerdeçalın sedef hastalığı ve egzama gibi cilt rahatsızlıklarının semptomlarını azaltmada yardımcı olduğunu göstermiştir. Zerdeçaldaki kurkuminin antioksidan özellikleri hücrelere zarar gelmesini önler ve böylece yaşlanmayı yavaşlatır. İnce çizgi ve kırışıklık oluşumunu etkili bir şekilde engeller. Zerdeçal, ciltteki küçük yara ve cilt yanıkları iyileştirmede, akne tedavisinde ve böcek ısırıkları için de kullanılabilir.
4 - 0
Aort damarı, kalpten direkt olarak çıkan ana atar damardır. Vücuttaki bütün atar damar ağına kaynak niteliğindeki aort, en büyük ve en önemli ana damar olarak tanımlanabilmektedir. #aort
6 - 0
Demirdikeni (Tribulus Terrestris)
Demirdikeninin Faydaları
Özellikle erkekler için tavsiye edilen tribulus terrestris bitkisinin afrodizyak etkisi olduğu bilinir.
Emziren annelerde süt arttırıcı etkisi olduğu bilinse de bu tarz bitkisel ürünleri doktorunuza danışmadan tüketmeyiniz.
Kalp sağlığını olumlu etkileyen demir dikeni damar rahatsızlıklarına iyi gelmektedir.
Ciddi bir sorun haline gelen uzun ishal rahatsızlığından şikayet edenler için tribulus terrestris tavsiye edilir.
İdrar söktürmek için ilaç yerine tribulus terrestris bitkisini deneyebilirsiniz.
Alkol kullanımı karaciğere ciddi zararlar verir. Karaciğerin sağlıklı olmasını sağlar ve şişkinliğin atılmasında destekleyicidir.
İdrar yollarındaki iltihaplanmaların azalmasına yardımcıdır.
Kilo almak isteyen kişiler için tribulus terrestris bitkisini kullanabilir iştahın artmasını sağlayabilirsiniz.
İlk maddede belirttiğimiz gibi erkeklerin daha çok tercih ettiği çoban çökerten bitkisi antropoz, sperm sayısının artması, testesteron seviyesinin yükselmesi ve spermin kalitesinde olumlu etkiler göstermiştir.
Hormon sağlığını dengeler, aşırı tüylenme etkilerini azaltır.
Yoğun aktivite sonrasında kas gücünü arttırarak yorulmanızı engeller.
Tansiyonun yükselmesini engeller, tansiyonun dengelenmesinde etkendir.
Her erkek hem de kadınların yatak soğukluğunu önler, çocuk isteyen kişiler için gerekli vitamin ve bileşenlere sahiptir
3 - 0
Ginseng, birçok farklı yararı olduğuna inanılarak, alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. Botanik dünyasında ismi 'Panax' olan ginsengin; hafızayı güçlendirme, beyin fonksiyonlarını düzenleme, halsizlik ve yorgunluğa karşı iyileştirici etkiye sahip olduğu bilimsel çalışmalarda kanıtlanmıştır.
3 - 0
B6 vitamini bağışıklık sistemi ve enerji metabolizması başta olmak üzere birçok sistemde vücut için önemli role sahiptir. Ruh halinin iyileşmesi, depresyon belirtilerinin azalması ve beyin sağlığının desteklenmesi üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülse bile henüz bu konularda bir kesinlik bulunmamaktadır.
3 - 0
The Natural Way is a Youtube channel that offers natural ways to lead a healthy, strong and better quality life.