02:45
איך לשעות עליית בולדוג | isracalis
02:52
איך לעשות שרימפ פליפ | isracalis
03:46
איך לעשות 360 | isracalis
04:18
איך לעשות דרגון 360 | isracalis
04:10
איך לעשות אל סיט (L sit) | isracalis
02:39
איך לעשות 180 על המתח | isracalis
06:03
!!! סשן סטריט וורקאוט בגולן הוא עוד שניה התרסק Vlog 1 | israaclis
03:53
ניראה אתכם מצליחים לפחות אחד מהאתגרים האלה | isracalis
09:06
להתחטב ב 5 דקות ביום (ללא צויד) | isracalis #withme
03:10
סיבוב על האמות| isracalis
08:38
בגרות בספורט, אני חיי? | isracalis
04:18
360 מעליית כוח | isracalis
02:36
street workout קומבו על מקבילים | isracalis
01:49
איך לעשות עליית מחט | isracalis
03:57
עליית כוח אולימפית| isracalis
04:35
עשינו את המבחן של הקומנדו הבריטי S.A.S זה היה קשוח | isracalis
04:25
8 סוגים של עליות כוח | isracalis
04:18
איך לעשות פרונט |isracalis
09:59
100 מתח ביום למשך חודש | isracalis
03:00
איך לעשות נוצה על המתח | isracalis
02:50
איך לעשות סיבוב על המתח | isracalis
03:48
איך לעשות עליית כוח | isracalis
01:59
תעשה את הבלתי אפשרי 🔥- isracalis
05:47
אימון שאפשר לעשות כל יום | isracalis
06:23
5 דקות של אש אימון לשריפת שומן| isracalis
03:11
סלטה מהמתח (גרזן) - Isracalis
02:39
!מתח למתחילים - איך לעשות מתח מאפס |isracalis
06:19
street workout
00:30
street workout
X
About
היי קליסטניקס אתלטים!
הגעתם למקום הנכון!
פה אתם תקבלו את כל הכלים בשביל להכנס לכושר, תלמדו טריקים על מתח, מקבילים, ריצפה וכו'
תלמדו איך להרשים אנשים עם היכולות הטמונים בכם!
אתם תקבלו פה סרטוני הדרכה ומוטיבציה שיובילו אתכם להצלחה.
ראיתם סרטון ועדיין יש לכם שאלות?
1.פנו אלינו באנסטגרם,
2. נדבר אתכם אחד על אחד,
3. נחדד לכם דברים,
4. ניראה איך אתם מבצעים את התרגיל
וניתן לכם פידבק אישי
עקבו אחרינו :
אינסטגרם:
100 מנויים 🔓
500 מנויים 🔓
1000 מנויים 🔒
isracalisofficial@gmail.com
Tags