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ヨガとアーユルヴェーダ を大切にしながら、心と体をデトックス！
ヨガだけでなく、ヘルシーなレシピの紹介、マインドフルネス、瞑想なども。
大人女性のためのトータルウェルネスをサポートしながら、
変化・変容の時代をしなやかに生き抜くための術をお伝えします。
60分オンラインヨガ
leela-yoga.life/2019/yogaonline/
佐藤真理子公式LINE
lin.ee/e8gSaWS
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