Cathy开心健身公益平台(Cathy Fun Fitness - CFF) 成立于2020年3月28日,如雨后春笋般从美西传到了美东、加拿大、中国、马来西亚等国家。让30多万人次在这里流连忘返,实现了 “健身、健脑、健心”。
平台特色之一是每日免费为公众提供1.5-2.5小时在线健身,全年无休。健身内容包括 Zumba、瑜伽、中国舞、塑身操、印度舞、广场舞、形体训练和力量练习。特色之二是科学健身,愉悦身心。无需舞蹈基础,无需记动作,跟着老师轻松实现健身目的。特色之三是共建健康快乐社区。在100多名义工的协助下,平台经常提供大众喜闻乐见的公益讲座, 内容涵盖:美容时尚、健康美食、职场拓展、医疗保健、金融理财、升学教育及旅游摄影等。