01:15:01

LED class 18 02 2024 by Igor Kras

03:31

Jumping through 1

05:09

Mysore classes with Igor Kras

06:58

Инструктор Универсал, 8 й поток, сентябрь-декабрь 2022

02:18

Ashtanga for beginners Ardhabaddha Padmottanasana

08:12

Ashtanga for beginners Finishing sequence

03:19

Ashtanga for beginners Utkatasana & Virabhadrasana

02:38

Ashtanga for beginners UTTHITA HASTAPADANGUSTHASANA

01:42

Ashtanga for beginners PARSVOTTANASANA

03:36

Ashtanga for beginners Prasaritapadottanasana A, B, C, D

02:48

Ashtanga for beginners Utthitaparsvakonasana A & B

02:45

Ashtanga for beginners TRIKONASANA A & B

02:14

Ashtanga for beginners Padangustasana & Padahastasana

03:29

Ashtanga for beginners SURYANAMASKARA A & B

22:04

Корректная работа с суставами ног при освоении Падмасаны

05:06

Изучай позы йоги ОНЛАЙН

00:56

Что вы знаете о вдыхаемом воздухе. What do you know about inhaled air

01:51:18

Festive New Year's Online LED class on the 1st series of Ashtanga Yoga by Igor Krasilchuk 02.01.21.

01:40

Новый 2021

02:06

Anuloma Pranayama 4a. Анулома Пранаяма 4-а.

05:27

Pranayama. Пранаяма. Фрагмент регулярного занятия от 24.12.2020.

01:00

Led class Full Vinyasa 27 12 2020

04:11

Маричьясана Б

02:08

Ujjayi Pranayama

02:22

Пранаяма & Перезагрузка Нейронных Связей

03:51

Фестиваль йоги СФЕРА & Ладожский дом, август 2020

07:41

Аштанга для начинающих. Итоги урока №8

02:01

Игорь Красильчук приглашает на ЛАДОГА ЙОГА ФЕСТ 7 8 9 августа 2020

03:46

ОНЛАЙН пранаяма для начинающих

00:42

Пранаяма 15 уроков с Игорем Красильчуком

05:00

Танцуй Флэшмоб сотрудников ДОУ 94

04:22

Флэшмоб сотрудники ДОУ №94

00:33

ONLINE LED class 05 04 20

00:54

Учебный курс АШТАНГА для начинающих компас в мире йоги

09:02

Аштанга для начинающих Итоги урока №7

01:59

Стихотворение Р Киплинга "Если" на русском языке читает Игорь Красильчук

08:56

АШТАНГА для начинающих. Итоги урока №6

04:00

Аштанга для начинающих Итоги урока №5

01:01

АШТАНГА для начинающих. Старт переносится на май-месяц 2020!

05:09

АШТАНГА для начинающих. Итоги урока №4

07:34

АШТАНГА для начинающих. Итоги урока №3

00:35

Семинар по АШТАНГА йоге с Игорем Красильчуком

05:08

Аштанга для начинающих Итоги урока №2

04:29

Аштанга для начинающих. Итоги урока №1

01:28

Аштанга для начинающих. Что будет на 1-м уроке

01:00

Аштанга йога для начинающих. Дыхание в Аштанге, как первая скрипка в симфоническом оркестре.

00:54

Happy New Year 2020

00:36

22 ДЕКАБРЯ Full Vinyasa

01:00

Курс «Аштанга для начинающих» Игоря Красильчука в Санкт-Петербурге с 19 января 2020 г