01:18

Как использоватьь хватательный рефлекс. Или как схватиться за ветку падая с обрыва

01:16

Как тренировать удар шашкой. Упражнение рубка лозы под шапкой

00:52

Cossack volchatka whip

01:06

Работа с 10 фунтовой булавой

00:23

Как выполнить болевой на лекоть из кросс контроля

00:30

Как избавиться от неверных представлений о захвате. Выдержка из семинара в Сочи.

00:26

Как можно применять пехотную лопатку

00:36

Как фехтовать на деревянных шашках

01:59

Как выполнить мощный захват и откуда берется сила

01:24

Как взять захват без сопротивления

01:31

О захватах и распределении сил.

01:26

Как передать импульс в удар

01:26

Как метать нож используя энергию волны.

01:45

О захватах и распределении масс.

01:46

О захватах и уравновешивании масс

02:14

Как выполнить борцовский захват. Физиологические основы борьбы.

00:32

Как тренировать силу. Подъем булавы 10 фунтов 4.5 кг

02:09

Фокус с простым офисным стулом. Как поднять офисный стул за дальнюю от спинки ножку.

01:11

Как метать нож волной. #systema

01:02

КАК НАУЧИТЬСЯ МЕТАТЬ НОЖ. УПРАЖНЕНИЯ НА ИЗМЕНЕНИЕ УГЛОВ И ДИСТАНЦИИ #systema

00:24

Как научиться правильно падать. Спец акробатика #systema

01:50

Техника болевых удержаний в джиуджитсу.

02:01

Как тренировать сухожилия #systema #фланкировка

01:03

Удар черкесской шашкой. Постановка рубящего удара шашкой

00:24

Принцип расслабления и текучести. Архив видео тренировок 10 летней давности. #systema

01:39

Сцена боя на саблях из фильма Ибн Фадлан

02:27

Поборолись с учеником по правилам бжж. #systema

01:12

Комплекс отжиманий. #systema

01:21

Безоборотное метание ножа с разрывом дистанции. Метание легих объектов по цели.

00:25

Свободное движение с шашкой, кручение бревна Free movement with shashka, rotation of a log #systema

00:30

Метание ножа на малых амплитудах без обозначения намерения броска.

00:24

Как научиться метать гвоздь.

01:07

Тренировки по фланкировке, рубке шашкой, волновому метанию ножей в Казани #systema

01:26

Учебное пособие "Техника безоборотного волнового метания ножа" #systema

01:06

Искусство фланкировки шашкой. #systema

00:31

Тренировки по рубке и фланкировке шашкой в Казани. #systema

00:33

Полет ножа при инерционно-волновом методе метания ножа. Slow motion video. #systema

00:56

Как глубоко втыкается нож при волновой технике метания #systema

00:44

Немного работы на шашках #systema

00:07

Волна, реверс и угловые ускорения. #systema

00:47

Как воткнуть нож глубоко в мерзлую древесину эксперемент. Семинар в Болгар.

01:01

Элементы акробатики капоэйры.

00:35

Фехтование палками.

00:49

Тест ножа 9хс длинна клинка 4.5 см, обух 4 мм.

00:49

Тренировка с двумя шашками

00:38

Рубка бумажной трубки ножом длинна лезвия 4.5 см.

01:05

Геометрия ножа и его режущие и колющие свойства.

00:21

Биомеханика ударов палкой #systema

00:08

Рубка шашкой в нескольких направлениях.

00:17

Некоторые движения из capoeira чтобы держать мобильность тела в норме

00:57

Мои осенние тренировки.

03:34

Explanations about no spin knife throwing method.

00:33

Использование веса тела в бросках

04:44

The review of long cossack dagger in english. #systema

00:49

Техники бросков и болевых удержаний.

00:47

my summer training #systema

01:35

Мулинеты, рубка бутылок шашкой, выбор дистанции. #systema

00:20

Peter Dolan performs no sping knife throwing from pocket position. #systema

01:02

Мастер класс по рубке в Казани

00:23

Перехваты палки Stick interception figures #systema