Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Na sua opinião a resistência diante do uso dos fitocanabinoides acontece por preconceito ou resistência?
2 - 0
Sobre o uso em excesso de telas! Somos o segundo mais que mais passa tempo diante das telas e que consome internet. Será que isso pode trazer consequências pra saúde física e mental? Garanto que sim! No meu vídeo eu explico detalhes sobre essa relação e o mais importante: o que fazer em relação a isso! #saude #saudemental #saudedacrianca #medicina #medicinadefamilia
0 - 0
No cotidiano da medicina, há um fenômeno muito curioso: nós médicos, que dedicamos nossas vidas a cuidar dos outros, frequentemente não nos cuidamos e negligenciamos o próprio bem-estar. 🫣
De forma tragicômica, chamamos isso de "CRM positivo", uma "doença" que parece acometer apenas médicos e seus familiares.
Mas na verdade, a realidade por trás dessa brincadeira é preocupante: muitos médicos não se tratam como pessoas normais, subestimam sintomas, adiam checkups e se automedicam. Alguns acham que não podem ser acometidos por doenças como seus pacientes.
Essa situação é irônica, pois afinal, ignoramos nossos próprios conselhos. Ignoramos as tantas orientações que damos aos pacientes.
A rotina agitada, a pressão por estar sempre disponível e a crença de que precisamos ser fortes e resilientes contribuem pra que deixemos de cuidar de nós mesmos.
Infelizmente me incluo nessa situação, e você? 🥲
Isso resulta em diagnósticos tardios e, consequentemente, em quadros mais graves de doenças.
Infelizmente se espera de nós uma resistência incomum, a qual reforçamos com nossos comportamentos.
Mas, também somos humanos, com as mesmas fragilidades e vulnerabilidades que qualquer outra pessoa. Até adiciono algumas fraquezas mentais uma vez que a epidemiologia demonstra números preocupantes em relação à saúde mental de médicos.
Para mudar esse cenário, é importante promover uma cultura de autocuidado entre os profissionais de saúde e também relembrar a condição humana e vulnerável do médico, assim como qualquer pessoa, que eventualmente precisa se recolher, se ausentar, se cuidar.
No final das contas, o bem-estar do médico é crucial para uma prática médica de qualidade. Isso faz parte do conceito de prevenção quinquenária.
Um profissional saudável está mais apto a cuidar de seus pacientes com dedicação e competência. Portanto, é essencial que os médicos adotem práticas preventivas e busquem atendimento médico adequado, assim como qualquer paciente.
Só assim poderemos garantir uma medicina mais humana e eficiente, onde quem cuida também é cuidado.
Compartilhem essa reflexão com outros colegas médicos! Vamos juntos tratar o CRM positivo e humanizar nossa própria saúde e bem-estar 💙
E te pergunto, você já sofreu dessa doença? Conta aqui 👇
3 - 0
Um perigo silencioso que pode acometer o Rio Grande do Sul e quanto mais informados estivermos menores serão os casos graves e as vítimas! Peço por gentileza que assistam esse vídeo e divulguem para os colegas da saúde e cidadãos 🙏🏼
1 - 2
Hoje tivemos início da segunda temporada do Clube MD, minha comunidade para médicos! ✨
0 - 0
Bem-vindo(a) ao meu canal ;)
Neste espaço compartilho meu compromisso com a saúde e o bem-estar. Como médica de família, meu objetivo é inspirar uma vida saudável e evitar doenças.
Trago conteúdo valioso e confiável sobre alimentação, exercícios, equilíbrio emocional e prevenção de doenças.
🤝 Junte-se à nossa comunidade! Inscreva-se, ative notificações e embarque comigo nessa jornada por uma vida saudável!
Com carinho,
Dra. Maitê Dahdal
CRMSP 192730
RQE 93794
Médica especialista em Medicina de Família e Comunidade (Unicamp)