Meditáció az iskolai "rossz" emlékek gyógyításáért
Mese Meditáció - Dobáld ki magadból a rossz érzéseket
Mese Meditáció - Apró segítők
Mese Meditáció - Földanya Meditáció
Mese Meditáció - Gyógyulj a varázslatos vízimalommal
Mese Meditáció fáradtság ellen
A mese meditációk azoknak a gyerkőcöknek szólnak,akik nem érzik jól magukat a bőrükben,az életükben.
Például félnek valamitől,szomorúak,nehezen tanulnak,betegek,dühösek,stb.
Minden egyes alkalommal egy varázslatos helyre utazunk el,ahol a mesékből jól ismert szereplők segítik a gyógyulási folyamatokat.
A test ellazítása mellett, a stressz levezetése és az önbizalom növelése is témája a meditációknak.
A mese meditációk már egészen pici,óvodás korban lévő gyermekeknek is alkalmazhatók.
A relaxálás és a meditálás nagyon jó hatással van a gyermekek fejlődésére.A rendszeres gyakorlással,már kicsi korukban el tudják sajátítani azokat a technikákat ,melyek átsegítik őket a nehézségeken.
És ha ez még a mesék világában is történik,akkor teljes a befogadás :) .