24:21

COREOGRAFIA DE DESFILE CÍVICO!

13:37

EXERCÍCIOS DE MEMÓRIA PARA IDOSOS!

28:39

ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS! OLIMPÍADAS!

32:30

AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!

24:48

EXERCÍCIOS PARA FORTALECER OS GLÚTEOS! AUMENTAR BUMBUM!

29:34

FESTA NA ROÇA! PROFESSORA MARI!

34:17

AULA DE AERÓBICA! COM BAMBOLÊ! IDOSOS E INICIANTES!

37:22

AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!

19:52

EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO! PARA IDOSOS!

30:59

PILATES PARA IDOSOS! EM CASA!

25:08

AULA DE HIDROGINÁSTICA!

19:06

EXERCÍCIOS PARA FORTALECER A COLUNA! IDOSOS E INICIANTES!

25:02

EXERCÍCIOS DE FORÇA PARA IDOSOS!

31:41

COMO MELHORAR A CIRCULAÇÃO!

29:28

EXERCÍCIOS DE MEMÓRIA PARA IDOSOS!

29:18

AULA DE AERÓBICA! ESPECIAL CARNAVAL!

28:09

AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES! COM BASTÃO!

32:53

EXERCÍCIOS PARA IDOSOS! ATIVIDADES RECREATIVAS!

31:43

AULA DE AERÓBICA! PARA IDOSOS E INICIANTES!

01:08:11

DINÂMICAS NATALINAS! PARA GRANDES GRUPOS!

31:37

PASSEIO PARA O SÍTIO BUMERANGUE! ITAGUAÍ RJ!

31:24

EXERCÍCIOS PARA FORTALECER GLÚTEOS E ABDÔMEN!

35:58

COMO ORGANIZAR UM EVENTO GRANDE! PARA IDOSOS!

19:02

AULA EM CIRCUITO! PARA IDOSOS E INICIANTES!

33:21

EXERCÍCIOS PARA FORTALECER A COLUNA! PILATES PARA IDOSOS!

26:36

EXERCÍCIOS PARA IDOSOS!

28:16

AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES! HIIT

12:59

ATIVIDADES RECREATIVAS! PARA IDOSOS E GRANDES GRUPOS!

18:34

COMO MELHORAR A CIRCULAÇÃO DAS PERNAS!

27:40

ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS! GRANDES GRUPOS!

39:08

PILATES EM CASA! IDOSOS E INICIANTES!

46:07

ATIVIDADES RECREATIVAS! DE FESTA JUNINA!

36:41

COMO FORTALECER O CORPO TODO!

21:48

DANÇAS CIRCULARES!

25:16

EXERCÍCIOS PARA O CORPO TODO!

27:07

ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS! COM BAMBOLÊ!

35:26

PILATES PARA IDOSOS! EM CASA!

26:44

EXERCÍCIOS PARA IDOSOS!

27:30

ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS!

23:08

COMO MELHORAR A CIRCULAÇÃO!

27:02

COMO FORTALECER O CORPO TODO! IDOSOS E INICIANTES!

34:42

AULÃO COM IDOSOS!DIA DA SAÚDE

14:58

AULA DE CIRCUITO! PARA IDOSOS!

26:32

COMO DIMINUIR A DOR NA COLUNA!

27:33

COMO MELHORAR A CIRCULAÇÃO!

33:26

AULA DE PILATES! COM A TOALHA!

22:05

ATIVIDADES RECREATIVAS! PARA IDOSOS!

34:23

EXERCÍCIOS PARA O CORPO TODO! IDOSOS E INICIANTES!

19:46

DESFILE COM IDOSOS! MELHOR IDADE NA MELHOR FOLIA!

27:45

ATIVIDADES RECREATIVAS PARA IDOSOS! COM BOLA!

25:23

EXERCÍCIOS PARA FAZER EM CASA! IDOSOS E INICIANTES!

39:33

AULA TEMÁTICA DE CARNAVAL!

30:06

AULA DE PILATES EM CASA! SEM APARELHOS!

18:25

O MELHOR EXERCÍCIO PARA IDOSOS!

40:33

EXERCÍCIOS PARA MELHORAR A COORDENAÇÃO MOTORA!

21:35

GINÁSTICA PARA EMAGRECER! IDOSOS E INICIANTES!

32:30

AULA DE AERÓBICA! PARA IDOSOS!

33:27

EXERCÍCIOS PARA MELHORAR A CIRCULAÇÃO!

20:07

AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!

26:44

PASSEIO PARA SÍTIO JONOSAKE! ITAGUAÍ RJ!