Channel Avatar

مطبخ إيمان عاطفEman Atef's kitchen @UCinGgpfrmdUunfPfDvXZl9A@youtube.com

156K subscribers - no pronouns :c

مطبخ ايمان عاطف للوصفات الصحية البسيطة والسهله السريعه للحلو


04:01
فطاير صحية للدايت ولسحور رمضان🌙القطعه ٣٤سعرفقط عالية بالبروتين مشبعه وتناسب السكريين
06:48
البسبوسة الصحية بدون سكر واحلي من طعم ام سكر ومحسوبة السعرات كمان يعني هتاكلي بسيوسة ف رمضان🌙 وهتخسي
03:06
معقول دة بيض مسلوق في الخلاط طب ازاي❗️#مطبخ_ايمان_عاطف
04:04
بسكوت للدايت القطعه ٣١ سعر فقط بدون بيض ولادقيق ولاسكر بدون دهون
03:02
سناك صحي بثلاث مكونات لادقيق لابيض لاسكر لمحبي الشوكولاتة في الدايت #مطبخ_ايمان_عاطف
04:49
طلب جماهيري عليها وكان لازم متأخرش عليكم اكتر من كدة عشان تتسحرو بيها ف رمضان🌙 #طعميه
03:20
سحور صحي للدايت اقتصادي مشبع مغذي بدون دقيق بدون جلوتين محسوب السعرات #مطبخ_ايمان_عاطف
05:11
تشيز كيك للريجيم لابيض لاسكرلادقيق لادهون لاجلوتين
03:08
لادقيق لاسكر لاعسل وبثلاث مكونات فقط لذيذة والطعم حكاية في الدايت كلها ٨٨٠سعروالقطعه ١٤٧
03:46
كيك الشوكولاته الصحي بدون دقيق بدون شوفان
04:40
عايزين حاجة تسد النفس ونبطل رمرمه طول النهار والليل#مطبخ_ايمان_عاطف
06:11
واخيرا كيكة اليوسفي الصحية بدون دقيق بدون سكر مع سر اللون الذهبي للكيك والصوص اللذيذ المميز
03:16
خبز كيتو خبز بدون جلوتين خبز صحي للسحور في رمضان🌙pain keto
06:07
#خبز_دايت بمكون واحد بدون دقيق بدون بيض #صحي #دايت #تخسيس #رشاقه
03:34
فكرة عبقرية هتنسيكي الجوع في الشتاوتخسي وتدعيلي قرص بدون دقيق بدون فرن
03:16
مافيش احلي من الفطار دة في الدايت مشبع ولذيذ وغني بالبروتين #مطبخ_ايمان_عاطف
04:11
السناك الصحي المفضل لعشاق الشوكولاتة يناسب الدايت لذيذ ومشبع جدا بدون منتجات البان بدون سمن بدون سكر
05:00
من غير دقيق ولاشوفان سريع اقتصادي عالي بالبروتين يناسب الدايت والسكري وحساسية الجلوتين .
04:53
فكرة عبقرية هتنسيكي الجوع في الشتاوتخسي وتدعيلي خبز بدون دقيق#مطبخ_ايمان_عاطف
03:05
ترندبلبن كيكة هبة دبي ❗️نفذتها بطريقة صحية وطلعت هاايلة
04:46
الجبنه القريش بمكون واحد بكل سهوله في البيت وهنعمل منهاالجبنة الكريمي لذيذة وصحية
03:10
النوتيلا الصحية بدون سكر بدون زيوت مهدرجة بطعم تحفه ومحسوبة السعرات
07:05
افضل خمس وجبات للفطارممكن تبدأ بيهم يومك مهم جدا ويفرقو بدرجة كبيرة
06:09
بسكوت الخلاط بدون ولانقطة دقيق ولاسكر مناسب للدايت والسكريين وحساسية الجلوتين#مطبخ_ايمان_عاطف
03:16
خبزالرشاقة 💃 للدايت زيرو نشويات يعني ينفع لجو بليل في الشتاء.هتاكلي منه وهتخسي
05:20
عايزين حاجة تسد النفس ونبطل رمرمه طول النهار والليل#مطبخ_ايمان_عاطف
03:22
موس شوكولاتة دايت بمكونين بدون عسل بدون سكر صحي وسريع ومغذي
03:59
كيك يجنن بالبرتقال بدون اي نوع دقيق بدون سكر للدايت والسكري ومقاومة الانسولين وحساسية الجلوتين
04:01
خبز الثلاث مكونات للدايت والسكري لسرعة انقاص الوزن بدون جلوتين بدون بيض بدون خمائر
05:18
بعد كل اللي انا بديه مفيش شكرا مفيش ميرسي؟؟😂😂#بيتزا_صحيه #مطبخ_ايمان_عاطف
04:42
فطيرة الانقاذ لنسف الكرش والارداف ب٣مكونات بدون نشويات للدايت والسكري وحساسية الجلوتين
03:16
بتجوعي بليل تعالي اقولك عالحل ❗️فطيرة سد الشهيةبدون خمائر.اقوي بديل للتكميم
03:12
دوناتس الشوكولاته بدون زبدة بدون اي نوع دقيق.وصفة لنظام منخفض الكربوهيدرات
09:50
حلو صحي للدايت والسكري وحصري عند ايمي وبس|حقيقي شكرا علي دعمكم وحبكم😍
04:21
لانشون لحمة في البيت بالطريقة الصحيحة مثل الجاهز تماما❗️بدون دقيق❗️بدون بيض.
04:51
اخيرا كوكيز العبد #للدايت صحي ومغذي للاطفال والكبار
03:57
شيبسي صحي بدون ولانقطة زيت بدون تحمير ولافرن مقرمش ولذيذ يناسب الدايت😋
04:32
خبز صحي لكل انوع الدايت والسكري | بدون دقيق بدون شوفان
02:49
فطيرة الانقاذ لنسف الكرش والارداف ب٣مكونات بدون نشويات للدايت والكيتو والسكري وحساسية الجلوتين
03:17
كوكيز الليمون للدايت نباتي بدون بيض بدون جلوتين بدون سكر🍋
03:08
حطيت البيض بقشره في الخلاط😳🥚واتفاجئت بالنتيجه#مطبخ_ايمان_عاطف
03:10
لفيت كام لفة ولفة🤭كل الطرق ف كفة ودي ف كفة 😋#مطبخ_ايمان_عاطف
03:01
معجنات دايت👌حصرية لادقيق لاعجن ولاتخمير بثلاث مكونات فقط❗️مخبوزات دايت
02:46
الحلاوة الطحينيه#الدايت،محسوبة السعرات
03:03
كعكة الزبيب والقرفة بالشوفان والزبادي اليوناني بدون خميرة
04:13
كوكيز صحي ولذيذ ومغذي للمدارس بالشوكولاته بدون سكر
06:35
حلو صحي نقدر ناكل منه في الدايت بديل صحي للقشطوطة بدون دقيق ابيض بدون سكر
02:58
تشيز كيك صحي بدون جبن بدون نشويات لتقليل محيط الخصروالتخلص من الكرش بثلاث مكونات فقط
03:48
معجنات صحية ❗️لسرعة انقاص الوزن لذيذة جهزيها ليكي ولاولادك للمدارس
03:45
حلو صحي بمكونين فقط ❗️بدون اي نوع دقيق بدون بيض بدون فرن بدون سكربدون جلوتين
04:43
كيك بوبس صحي ومغذي ليكي ولاولاد للمدارس بدون دقيق بدون شوفان بدون سكر.بدون صانعة كيك مع صوص الكرامل
04:03
بسكوت دايت❗️بمكونين فقط لاسكر لابيض لاعسل لابيض لاحليب لادقيق لادهون محسوب السعرات هش ومقرمش
06:07
خبز صحي بدون دقيق ابيض بدون فرن ولاعجن ومنفوخ بالطاسه للدايت والسكريين
02:00
كوكيز تحفه بالشوفان بدون جلوتين
02:45
فطائر صحية بدون جلوتين بثلاث مكونات فقط سهلة وسريعه تناسب الدايت
04:50
بديل صحي للارز ومناسب للدايت والسكري 😋ياتري ايه هو تعالو نشوف كدة#مطبخ_ايمان_عاطف
03:25
بسبوسة صحية للدايت بدون منتجات البان بدون جلوتين بدون دهون بدون سميد
02:16
الحل لعلاج شراهة الحلويات😋بدون فرن بدون بيض بدون سكر بدون دقيق بدون شوفان بدون جلوتين
04:02
سناك صحي بدون جلوتين مغذي ولذيذ بديل صحي لحلوي المولد
03:06
بمكونين فقط خبز صحي بديل تكميم المعدة يساعد عالشبع والامتلاء وسرعة انقاص الوزن. بدون فرن بدون جلوتين