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성일정보고등학교 특수부대 동아리 4KG 중량입영 2분 30초 #성일정보고등학교 #부사관동아리14기 #중량입영 #입영 #수상구조사

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성일정보고등학교 특수부대동아리 지속주 훈련

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성일정보고등학교 특수부대 동아리 4kg 중량입영

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성일정보고등학교 부사관동아리 2학년 수상구조사 교육

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성일정보고등학교 부사관과4기 그리울꺼야 너희들 모두가....

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성일정보고등학교 부사관과 4기 축제준비 영상모음

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성일정보고등학교 부사관과 2기

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성일정보고등학교 부사관과 2기 / 동아리11기 필기시험 가즈아~~

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성일정보고등학교 부사관과 2기 해병대 지망학생들의 턱걸이

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성일정보고등학교 부사관과2기 특전부사관 지망학생들 턱걸이

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여자 턱걸이(여고생 턱걸이 24개~) #턱걸이하는여자 #여자턱걸이 #여고생턱걸이 #무반동턱걸이

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여고생 턱걸이 (아처풀업 도전 및 다양한 풀업~~)

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성일정보고등학교 부사관과 심심풀이 아처풀업~

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성일정보고등학교 부사관과1기 & 동아리 10기 비오는날 셔틀런

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여고생 외줄타기 (양손으로 두줄) 성일정보고등학교 부사관과

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성일정보고등학교 부사관과 외줄타기 연습영상

03:05

대한적십자사 수상인명구조요원 자격취득(성일정보고등학교 부사관과 1기)

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성일정보고등학교 부사관과 2기 여학생 턱걸이

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[여자 턱걸이] 특전부사관 준비학생(성일정보고등학교 부사관과)

05:16

코로나 19로 모든 교육활동 중단 그러나...

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성일정보고등학교 부사관과 1기 대한적십자사 인명구조요원 강습 2일차

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성일정보고등학교 부사관과 대한적십자사 인명구조 1일차

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성일정보고등학교 부사관과 1기 무휴식 순환운동 5세트 2020.02.10

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성일정보고등학교 부사관과 서킷트레이닝 2020.02.04

06:03

무휴식 순환운동 5세트

05:58

성일정보고등학교 부사관과 1기 서킷트레이닝 2020.01.28

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성일정보고등학교 부사관과 동계방학 서킷트레이닝 유산소훈련방

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동계방학 수영수업~~가자 수상인명구조요원

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서킷트레이닝은 힘들다. 그래서 좋다^^

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동계 방학은 서킷트레이닝~~

03:29

2019년 성일정보고등학교 부사관과 2기의 지난 1년간의 기록

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성일정보고등학교 부사관과 입영교육 5일차 단체입영 10분

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성일정보고등학교 부사관과 2기 수영도전 이야기~

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성일정보고등학교 부사관과 1기 입영 4일차 단체 7분입영~~

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성일정보고등학교 부사관과 1기 입영연습 3일차

05:06

성일정보고등학교 부사관과 1기 입영연습 둘째날 오늘은 단체 입영 5분간 지속하기~

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입영연습 첫날~

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낙하산을 이용한 저항훈련

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부사관과2기의 일상~

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부사관과 1기 잠영테스트 part2

04:22

부사관과 1기 잠영테스트 part 1

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수영 수업 중 잠영영상

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2019년 부사관과 1기 SCUBA DIVING교육

03:15

부사관과 1기 수영 첫걸음부터 2019년여름까지~

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평범한 중학생도 성일정보고 부사관과 1년이면 등신이 된다.

00:45

부사관과 1기 15킬로미터 단체 뜀걸음(320M 운동장 47바퀴).

00:30

트레드밀 경사15 인터벌 트레이닝 + 팬텀마스크

01:58

여자 특전부사관 지망 여학생 턱걸이(성일정보고등학교 부사관과)