Herzlich Willkommen auf dem YouTube Kanal der Pilatespause!
Wir sind Anne & Ruth, die beiden Inhaberinnen der Pilatespause. Als Polestar Pilates Trainerinnen und Physiotherapeutinnen haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, ein Studio mit Kursen von sehr kleiner Teilnehmerzahl zu kreieren um jeden Einzelnen bestmöglich betreuen zu können.
Um unsere Pilateskurse für ALLE jederzeit zugänglich zu machen haben wir uns dazu entschieden, unsere Kurse nun auch online zur Verfügung zu stellen. Wir möchten euch zeigen, wie Pilatesübungen richtig ausgeführt werden, weshalb der Schwerpunkt auf einer detaillierten Anleitung der Übungen liegt. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, du wirst für jedes Level deine Pilatesstunde finden. Darüber hinaus füttern wir euch hier und da mit ein paar physiotherapeutischen Tutorials.
Wir wünschen euch viel Spaß beim Pilatieren und freuen uns über Feedback!
Bei Fragen meldet euch gerne per Mail an info@pilatespause.de oder schreibt uns über Instagram und Facebook.