Bem-vindo(a) Sou nutricionista online, apaixonada por ajudar mulheres a alcançarem seus objetivos de emagrecimento e bem-estar, sem complicações e sem dietas restritivas, criar uma rotina organizada e viver com mais equilíbrio e bem-estar.
✨ O que você encontrará aqui:
- Estratégias de emagrecimento sustentáveis e jejum intermitente sem mistérios.
- Dicas de alimentação saudável para o dia a dia.
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- Reflexões e insights para cuidar do corpo, da mente e da autoestima.
Minha missão é mostrar que, com pequenas mudanças, você pode alcançar grandes transformações. Vem comigo nessa jornada para criar uma vida mais leve, organizada e saudável! 💚
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