02:46

최근훈련(미트웍,헤비백)

03:25

Wolf vs FARMER

03:30

Farmer vs Fish

01:10

기본 밸런스위주 미트트레이닝

01:20

The Emperor - Ready for combat

04:55

정태웅 vs 송형준 스파링 2R

09:03

정태웅 VS 릴 타이거

02:43

정태웅 챔프와의 트레이닝(촬영)

00:24

스피드볼을 치는 광고(아디다스X팀아발론)

02:26

짧은 하이가드 팁

00:29

링사이드 방어훈련

00:26

슈퍼플라이 뉴 챔프 정태웅선수와의 훈련II (아디다스 틸트)

05:58

전 미들급 챔피언 양해준 선수의 단독 인터뷰

01:47

정태웅 선수와의 훈련

00:55

양해준 vs 일본 탑클래스 복서들 짧은 스파링 클립

05:44

펀치공포증을 이겨내는 가장 좋은 훈련법

06:39

아디파워 & 아디스피드 스파링 글러브 리뷰 새로운 표준형 스파링글러브의 역작!

10:21

스파링 글러브의 선택에 관하여

00:29

'리치'양해준의 파워쉴드 트레이닝

01:08

도대체 어떻게 하는거야???!! 거리감각을 키워주는 1분 드릴 연습

00:52

메디신볼 트레이닝

05:27

양현민 vs 이규현

01:31

진시준 6월26일 시합준비

00:57

패도적인 펀치의 정점 트랜디한 어퍼컷을 쳐보자! 1분 어퍼컷

00:31

중량급 최고 선수들의 합동 훈련(2020)

09:00

누구나 하드펀처(헤비히터)가 될수 있다 -체중 실어 치는법-

01:06

20210509트레이닝

00:32

주말훈련 디펜스 짧은 하이라이트

01:11

저희팀 유망주 릴 타이거의 프로 라이센스 테스트(검정)

06:07

오랜만의 스파링입니다

00:59

ndn vs farmer

01:25

최근 헤비백 트레이닝입니다

10:50

복싱 클린치(언더훅,오버훅) - 지루함 주의

04:40

훅 베리에이션 축발돌리기(오디오상태 주의)

00:44

슈웰-미들급의 퓨쳐챔피언 Billy Cliff선수의 헤비백워킹

00:41

호주의 퓨쳐챔피언 Michael Pengue선수의 헤비백 워킹

04:05

쉐도우 복싱에 관하여.(왜 나의 쉐도우는 해외복서들과 다를까?)

05:58

1+1 트레이닝(공격과 방어를 동시에 이어서 하는 트레이닝)

00:23

핸드스피드 증가훈련 쉐도우 + 미트 16oz

07:20

트레이너들이 봐야할 미트 트레이닝 튜토리얼

01:16

20200602미트훈련

01:52

최근 미트 훈련입니다.

05:38

한손가드

04:25

링을 사용하여 콤비네이션 넣는 방법 (바디샷 , 체력안배)

01:24

WBW(We Box Wherever) 20200210 #1

07:47

앞손(Lead Hand)과 원투 콤비네이션

04:20

스웨이 백 #1

02:16

최근 미트 트레이닝

07:43

투이스코 신제품 리뷰

00:18

해비백 트레이닝

09:33

스파링 장비 팁

01:47

10월 19일 베트남 victory8 WBA아시아 슈퍼미들급 타이틀전 이규현 (VS 쯔엉딘호앙)

01:35

윤효재 선수의 지난 합동훈련당시 헤비백

01:54

라이벌 스파링 셋 테스트

04:43

팀 아발론 2019 0811트레이닝 하이라이트

01:22

챠밍복싱에서 헤비백

09:11

왜 나의 스탠스는 해외 선수들과 다를까? (모던 스탠스)

00:29

로드FC 미들급 챔피언 양해준 선수의 파워훅

02:39

2019-08-02 헤비백 트레이닝

07:50

어떻게 펀치를 보는 걸까?