Channel Avatar

YogaandmeBKK @UCiJdzOl2BdOWDNkAS49bhLQ@youtube.com

6.8K subscribers - no pronouns :c

Yoga & Me | มาแล้วต้องมีความสุข... ได้สุขภาพร่างกายที่ดี และ


02:04
Know Your Teacher ครูจิมมี่เป็นครูสอนโยคะมา 25 ปี ไม่เคย Burn out เลย
02:26
Know Your Teacher ทำความรู้จักครูจิมมี่ โยคะกับเส้นทางการมาเป็นครูสอนโยคะ
01:01
ครูบี YOGA & ME สอนโยคะมาแล้ว 20 ปี และไม่เคย Burn out กับอาชีพนี้เลย?
02:26
Know Your Teacher ทำความรู้จักครูจิมมี่ โยคะ Ep.1
01:26
KYT ครูบีอบรม Teacher Training ที่ไหนมาบ้าง?
01:37
นั่งนานๆ ปวดเมื่อหลังบ้างไหม❓ ท่าลดอาการปวดหลัง Yoga Fly
05:05
Know Your Teacher ครูบี สอนโยคะมาแล้ว 20 ปี และไม่เคย Burn out กับอาชีพนี้เลย!
01:34
คลาสใหม่ Pilates V2Max Core & Stretching ไม่ปวดหลังปวดบ่า สบายตัวมากขึ้น
01:11
💥ตัวตึง ต้องคลาสนี้เลย 🧘‍♀️คลาสใหม่ Yoga for Neck & Shoulder
01:36
Special Rainbow Rhythm & Yoga Class
03:32
"กระดูกสันหลังคด" ฝึกโยคะแล้วช่วยได้ไหม❓
01:33
โปรทดลองฝึก Yoga Pilates Dance Barre เฉพาะผู้ที่เห็นคลิปนี้
01:42
ท่าโยคะ Bend & Strength ทำง่ายๆ ได้ทุกที่ ใน 1 นาที
02:01
ท่าโยคะ โยใจ พักร่างกาย ผ่อนคลายความตึง 1 นาที หลังจากที่ทำงานหนักมาเยอะแล้ว
01:14
โยคะฟลาย (Yoga fly) ยากไหม?
01:24
วิธีลดต้นขา วิธีทำให้ขาเรียวเล็ก ใส่เกางเกงแล้ว ขาติด Yoga&me เกษตรนวมินทร์
01:40
YOGA & ME จัด Workshop YOGA for Balancing Hormones by ครูขวัญใจ
01:16
ท่ายืดแก้ปวดสำหรับคนขับรถนาน ขับทางไกล หายเมื่อย โยคะ 1 นาที ช่วยได้
03:18
โยคะบรรเทาอาการปวดหลัง 4 ท่า 3 นาที by ครูมุจิ
03:11
Yoga for Jet Lag by ครูมุจิ
09:38
3 ท่าโยคะ ลดอาการปวดประจำเดือน by ครูขวัญใจ
06:12
สัมภาษณ์พิเศษคุณซัน หลังจบแคมเปญ 21-Class Challenge
05:29
สัมภาษณ์พิเศษคุณมด หลังจบแคมเปญ 21-Class Challenge
07:21
ฝึกโยคะเพิ่มความสูงได้หรือไม่? เรามีคำตอบ
06:10
3 ท่าโยคะเรียกเหงื่อ by ครูขวัญใจ
04:35
Yoga & Me Be Happy, Be Care
02:27
โยคะบรรเทาอาการซึมเศร้า by ครูจิมมี่ Yoga & Me
03:25
โยคะ 3 นาที บรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม
01:44:24
International Yoga Day 2022
54:19
Mobility Fit Flow Yoga
01:01:40
Power Boxing Workout
55:37
Funny Flow Yoga
46:00
HIIT Burn Fat Workout 45 Minutes
57:15
Flow Yoga
01:02:50
Pilates Chair ใครๆก็ฝึกได้ ง่ายๆที่บ้าน
01:25:15
HIIT Workout 60 minutes
01:00:28
Fire Flow Yoga
59:23
Grounding Yoga
02:15
รีวิวคลาส PILATES MAT กับ ครูพลอย
02:25
ปัง ไม่ ไหว ท่าโยคะ บำรุงสมอง ผ่อนคลาย บรรเทาความเครียด
03:02
3 ท่าโยคะ บรรเทาอาการปวดเมื่อยจากการขับรถเป็นเวลานาน
02:25
ครูลี่ มาแนะนำท่า Leg Up the Wall Pose ทำได้ทุกเวลา
02:25
แนะท่าการฝึกโยคะบำรุงสมอง กับท่า Rabbit Pose กระตุ้นระบบประสาทให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น!
01:21
มือใหม่ก็ฝึกได้! “พิลาทิส วีทูแม็กซ์” คลาสฟิตหุ่นเฟิร์มทุกสัดส่วนด้วยอุปกรณ์ฝึกเพียงหนึ่งเดียว
01:21
How-to ดาวติ๊กต็อก ครูอ้อมาสอนท่าเด็ด เพลงฮิตในติ๊กต็อก
02:33
แนะท่าการฝึกโยคะบำรุงสมอง ท่า Tree Pose กระตุ้นระบบประสาทให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น!
05:00
3 ท่าโยคะ สำหรับวัยรุ่น นักเรียน นักศึกษา บำรุงสมอง เสริมสร้างความจำที่ดี
02:33
แนะท่าการฝึกโยคะบำรุงสมอง ท่า Downward Facing Dog กระตุ้นระบบประสาทให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น!
01:32
(Pilates 101) ครูบอล มาแนะนำการฝึก Pilates เบื้องต้น Imprint และ Neutral
05:17
สายวิ่งห้ามพลาด ครูมุจิ มาแนะ 4 ท่าโยคะสำหรับนักวิ่ง
01:30
Yoga & Me I โปรโมชั่นทดลองเรียน ซื้อ 1 ครั้ง 790 บาท แถมฟรีอีก 2 ครั้ง อายุการใช้งาน 7 วัน
09:04
5 ท่าโยคะ บำรุงสมอง กระตุ้นระบบประสาทให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น!
02:07
3 ท่า Pilates กระชับต้นแขน by kru ploy
03:31
5 ท่าเสกเอว S ฝึกแล้วจะเอวสับ เพรียว สวย รับตรุษจีน
05:39
4 ท่าโยคะดูแลสุขภาพหัวใจให้เแข็งแรง รับปีใหม่ 2564
01:01
V2MAX บรรเทาอาการปวดหลัง กับครูแม๊คกี้
03:27
โยคะเบื้องต้นสำหรับผู้ฝึกใหม่ by ครูจิมมี่ Yoga & Me
01:01
V2MAX กระชับต้นขากับครูแม๊คกี้
05:01
3 ท่า โยคะ แก้ปัญหาสุขภาพสาวออฟฟิศครูวอร์ม
02:53
ครูจิมมี่มาสาธิตท่าโยคะบรรเทาอาการปวดใจ ( ลดความเครียด )