01:16

Вход в Аштавакрасану из Собаки Мордой Вниз

40:15

Анатолий Зенченко - методика Ишвара Йога. Класс 1/ Часть 3

01:07

Анатолий Зенченко - методика Ишвара Йога. Класс 1/ Часть 4

40:15

Анатолий Зенченко - методика Ишвара Йога. Класс 1/ Часть 1

40:15

Анатолий Зенченко - методика Ишвара Йога. Класс 1/ Часть 2

48:23

Как стать успешным преподавателем. Анатолий Зенченко. Прямой эфир 18.08.21

02:51

Приглашение на курс подготовки преподавателей по методике Ишвара йога.

01:23:49

Анатолий Зенченко о курсе преподавателей по методике Ишвара йога. Прямой эфир 15.05.2021

06:48

Геннадий Болгов Бхастрика с вариациями

02:18

Анатолий Зенченко о дошах!

04:21

Иванна Пабат о стойках на руках + показательный сет!

43:23

Анатолий Зенченко о преподавательських курсах Ишвара-йога, о жизни и практике!

04:51

Анна Макуха в телесюжете о йоге

15:28

Марта Сея Базовая Последовательность Асан

01:49

Анатолий Зенченко, второй критерий целостности

02:04

Анатолий Зенченко о целостности

13:53

Йога с Геннадием Болговым. Разогревающая серия.

01:39

Базовые последовательности Ишвара йоги

01:22:32

Что такое Ишвара йога и в чём её особенности?

06:38

Ответы на вопросы. Анатолий Зенченко. Методика Ишвара йога.

03:13

Выездной йога-семинар в Карпатах с Марго Хиленко.

05:01

Всё связано со всем. Анатолий Зенченко.

01:33

Мастер-класс по прогибам с Ириной Шуляк.

07:38

О взаимосвязи причин и симптомов. Анатолий Зенченко.

05:53

О влиянии физиологических особенностей в йоге. Анатолий Зенченко.

01:20

Секреты освоения Прасарита Падоттанасаны. Анатолий Зенченко.

06:04

Йога - это гимнастика для мозга. Анатолий Зенченко.

05:17

О целостности в йоге. Анатолий Зенченко.

04:50

О задней поверхности бедра. Анатолий Зенченко.

00:57

Видеоотзыв о курсе Преподавателей Ишвара йоги.

00:36

Макуха Анна - сертифицированный преподаватель методики Ишвара йога.

02:39

Про растягивания и вытягивания. Анатолий Зенченко.

03:37

Выездной 2-дневный семинар с Ириной Шуляк.

05:29

Монолог о теле. Анатолий Зенченко.

02:02

Шуляк Ирина - сертифицированный преподаватель методики Ишвара йога.

05:57

Принципы биомеханики в йоге. Анатолий Зенченко.

03:35

Курс для начинающих "Основы йоги" с Мартой Сея.

03:20

Мастер-класс по шпагатам с Марго Хиленко

01:29

Урдхва Мукха Шванасана. Собака мордой вверх.

02:03

Мышцы кора. Анатолий Зенченко.

07:38

Что такое асана? Анатолий Зенченко.

02:34

Высокий и низкий упор. Поза планки и поза посоха (чатуранга дандасана).

01:20

Прямой эфир "Как стать популярным преподавателем йоги"

01:12

Адхо Мукха Шванасана. Собака мордой вниз. Анатолий Зенченко.

13:31

Мула бандха. Анатолий Зенченко. Ишвара йога.

00:35

Видеоотзыв о курсе Преподавателей Ишвара йоги.

03:12

Ширшасана. Стойка на голове. Анатолий Зенченко

02:12

Сарвангасана. Анатолий Зенченко. Ишвара Йога.

01:58

Халасана. Поза плуга. Анатолий Зенченко

01:52

Паривритта Триконасана. Анатолий Зенченко.

01:11

Уттхита Триконасана. Асана недели

02:58

Бакасана. Асана недели.

03:17

Пашчимоттанасана. Асана недели. Техника выполнения от Анатолия Зенченко.

01:34

Уддияна бандха.О состоянии собранности в теле. Анатолий Зенченко. Семинар выходного дня в Киеве.

01:23

Как дышать в асанах? Анатолий Зенченко. Ишвара йога.

01:21

Разбор асан на Курсе преподавателей по методике Ишвара йога. Анатолий Зенченко.

02:00

Роль мышц в движении тела. Фрагмент семинара "Биомеханика асан".

01:36

Целостность в работе с телом. Фрагмент семинара "Биомеханика асан".

01:27

20/05 Интенсив 3 уровня с Анатолием Зенченко. Рекомендации к практике.

00:54

16/05. Кольцевые захваты и развитие подвижности плечевых суставов. Online-класс Марго Хиленко.