13:48
Как снизить стресс? Как управлять своими эмоциями? Что делать,когда плохо? Как успокоиться?
18:48
Что делать,если очень плохо? Как себя успокоить? Самопомощь. Как снизить тревогу, стресс?
03:13
Как тренировать осознанность?
05:30
Осознанность или навязчивые мысли (руминации)? Чем осознанность отличается от мысленной жвачки?
04:01
Самовалидация
07:23
Что такое психическое здоровье? Кто такой психически здоровый человек?
11:24
Психолог, клинический психолог, психиатр, психотерапевт. В чем разница?
08:53
Первая любовь. Что делать родителям?
X
About
Клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.
Tags