06:45
Muay Thai, Luta amadora. Eu, Abner, campeão. (2)
02:30
Muay Thai, Luta amadora. Eu, Abner, campeão. (1)
02:30
Treino no saco de pancadas.
01:11
treino de força no saco de pancada.
00:42
tríceps e peitoral nas argolas.
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Mostrarei minha evolução com diversas atividades físicas.
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