Channel Avatar

@Kishansahu fitness model @UChwcsp9El54yCROYBvvwYvA@youtube.com

610 subscribers - no pronouns :c

Hey this is kishan..ЁЯдЧ www.instagram.com/kishansahufitness?i


09:47
Desi Akhada workout /рдкрд╣рд▓рд╡рд╛рдиреЛрдВ рдЬреИрд╕рд╛ рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ @Kishasahu-ks
11:20
Best event of life
12:39
Desi akhada workout at home ll vlog no 1 ll @kishansahu fitness model #fitness
15:07
PUSH UP рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ/рдпреБрдЯреБрдм рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдкреБрд╢ рдЕрдк рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ/рдпреБрдЯреБрдм рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдк
11:36
рд╕рдкрд╛рдЯреЗ рдХреИрд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ /рд╕рдкрд╛рдЯреЗ рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рд╕рдкрд╛рдЯреЗ рдХреИрд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдпреЗ/ рд╕рдкрд╛рдЯреЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ
02:23
рдХрд┐рд╕реА рдЕрдирдмреЛрд▓рддрд╛ рдХрд╛ рд╣реЗрд▓реНрдк рдХрд░рдХреЗ рджреЗрдЦрд┐рдП рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕реБрдХреВрди рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ
10:48
рд▓реЗрдЧ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдд рд╣реИ #bodybananekatari рддрд╛рдИ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ /рдерд╛рдИ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
10:27
Morning рдЙрдарддреЗ рд╣реА рдХрд░реЗрдВ 3 рдХрд╛рдо рдФрд░ рджрд┐рди рднрд░ рд░рд╣реЗ
04:34
15 рдЕрдЧрд╕реНрдд рдХреА рд╣рд╛рд░реНрджрд┐рдХ рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛рдПрдВ
10:31
рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫ рднрд╛рд░рдд рдЕрднрд┐рдпрд╛рди: рдПрдХ рдХрджрдо рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛ рдХреА рдУрд░-рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдкреЛрд░реНрдЯрд▓
11:35
Running tips: рд░рдирд┐рдВрдЧ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдердХрд╛рди рдХрд╛рдо рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ 5рдЯрд┐рдкреНрд╕ , рдмрд┐рдирд╛ рдердХреЗ рд▓рдВрдмреА рджреВрд░реА рд░рдирд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреНрдпрд╛ рд░рдирд┐рдВрдЧ