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Sesión: Vuelve a tu centro - Impartida por Sonia Short para #muylila
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Resumen del LIVE -Paso 1 para hacer más de los q nos hace felices y menos de lo que nos estresa-
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Como te afecta el estrés, como relajarte y descansar con la Guía de descanso en casa.
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Sesión de descanso No. 1 con Yoga Nidra y los props@muylila
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¡Relájate! Libera la tensión de cuello y espalda
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Evita dolores del tele trabajo con una buena postura
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En Lila fabricamos y escogemos productos conscientes: con el ambiente, con tu salud y con quienes los fabrican, para traer balance a tu vida mediante relajación, auto cuidado, aromaterapia, meditación y liberación de la tensión muscular.
Vendemos productos para personas comprometidas consigo mismas, personas que no se resignan a vivir ansiosas, estresadas o adoloridas, personas que saben que se merecen tranquilidad y felicidad.
¡Mejorando tu propia vida también mejoras al mundo!
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