Hi, mijn naam is Michelle Kraaij. Ik ben orthopedagoog en begeleid anderen op de route naar pijnvrij via mijn eigen cursus, community en 1 op 1 jaar traject.
Ik leefde bijna 15 jaar met aanhoudende pijn. In 2020 kreeg ik na 30 behandelaren de boodschap dat ik de pijn moest accepteren. Ik weigerde. Ik vertrok naar Australie en opende een instagramaccount @painkillersbymies. Ik zette m'n psychologische kennis in, trainde m'n brein, deed aan zelfonderzoek en volgde een tal van trajecten. Eén jaar later was ik volledig pijnvrij en rende ik een halve marathon als teken van herstel. Ik maakte een documentaire om anderen te inspireren.
De jaren na m’n herstel gebruikte ik m’n psychologische kennis om terug te blikken en specialiseerde ik me nog meer in onbegrepen klachten. Stap voor stap begon ik mijn herstel vanuit een psychologisch perspectief te begrijpen. Het resultaat was een strategie om pijnvrij te worden, die niet alleen voor mij werkt, maar ook voor vele anderen.