07:47

ಸರಳವಾದ ಆಸನ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಾಭಗಳು/Easy Asana and Benefits

06:46

ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಆಸನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ/Energy boost asana

07:51

Sciatica ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಆಸನ ಮಾಡಿ / Asana for Sciatica pain

03:49

ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಾಡತ್ತೆ ಈ ಆಸನ / Asana for Upper Body

05:37

Asana for back pain/strengthen your back muscles ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮಾಂಸಖಂಡ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೆ

03:46

ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ "Powerful Asana Routine to Strengthen Muscles & Eliminate Back Pain!"

06:34

Simple Exercises for Flexibel Your Hamstring Muscles

11:19

60 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಕೀಲು ನೋವು,ಮಾಂಶಖಂಡಗಳ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಆಗತ್ತೆ

15:46

60 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ/Yoga Exercises for Senior

06:53

ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಡಲೇ ಬೇಕಾದ 5 ಸರಳ ಆಸನ

04:45

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಈ ಎರಡು ಆಸನ /mental health/stress relief/flexibility/weight management

04:44

ಸೊಂಟದ ಕೆಳಭಾಗ ಬಲಪಡಿಸುವ ಸರಳ ಆಸನ / Asana for strenghting Lower Body

03:44

ಈ ಮುದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ Uric acid ಸಮಸ್ಯೆನಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡತ್ತೆ / mudra for Uric acid

06:05

Asana for Uric acid problem/ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿUric Acid ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಈ ಆಸನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

05:38

ಈ Exercises ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮತ್ತೆ ಯಾವತ್ತೂ Back Pain ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳೊಳಲ್ಲಾ

02:32

ಮಲ ಮೂತ್ರ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯಗೆ ಈ ಆಸನದಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ

03:24

Exercises for Healthy Body/ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವತ್ತೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಲ್ಲಾ

04:56

ಭುಜ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ /Exercises for neck and shoulder pain

02:48

ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಸರಳ ಆಸನ /Leg and Back Strengthening Asana #exercise #workout #asana

02:47

ಈ ಆಸನ Side Fat ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ Back Pain ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೆ

02:02

ಈ ಒಂದು ಆಸನದಿಂದ ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು/Asana for back pain #exercise #workout #yoga

02:33

ಈ ಆಸನ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ/Asana for constipation

02:42

ಈ ಆಸನ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೆ / Asana for Breathing Problem #yoga #exercise #workout

04:49

Easy workout for fat burn / cardio workout/ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ #exercise #flatbelly #belly

05:48

ಈ 5 ನಿಮಿಷದ Workout ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಿ ದೇಹ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

08:29

ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷ ಈ workout ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

13:15

10 min Intense workout for fat burn & cardio/fat burning workout no equipment

04:47

ನೀವು ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?ಅಥವಾ ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವರಾದ್ರೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ತಪ್ಪದೆ ನೋಡಿ

09:10

ಈ ಆಸನ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮಾಂಸಖಂಡ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ

05:47

ಜೋತು ಬಿದ್ದಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡೊಳ್ಳು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸರಳ ಆಸನ

04:11

ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಿ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೆ ಈ ಆಸನ

02:39

ತೋಳಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಿ ತೋಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತ ಗೊಳಿಸಲು ಸರಳ ಆಸನ

03:38

ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಿ ದೇಹ ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಈ 4 Exercises ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

02:44

ಈ ಮುದ್ರೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆನೆ ಇರಲ್ಲ

05:47

Asana for PCOD,PCOS and CONSTIPATION / ಮಹಿಳೆಯರು ಈ 4 ಆಸನ ಮಾಡೋದರಿಂದ PCOD, PCOS ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಆಗತ್ತೆ

03:53

Exercises for Belly and Side Fat / ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತೆ

02:47

"BELLY FAT BE GONE: 1 Simple Exercises to Transform Your Body"#yoga #bellyfat #exercise #workout

11:40

ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

07:20

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ಆಸನದಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ / Yoga for Gastric Problem#yoga #exercise #workout

03:07

ಒಂದೇ Exercises ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ನೀರಿನಂತೆ ಕರಗುತ್ತೆ /Just one Exercises for belly fat

04:43

ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಡುವ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಸರಳ ಆಸನ #yoga #exercise #workout

05:23

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಬೇಕೆ..? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಆಸನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ/"Say Goodbye to Constipation

04:31

ಸುಖದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸರಳ ಆಸನ/ Asana for Good Sleep

06:20

ಈ 4 exercises ಯಿಂದ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ನೋವಿಗೆ ಹೇಳಿ goodbye/4easy exercises for back pain #yoga

11:51

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಯೋಗ / yoga for beginners / yoga for good health#yoga #exercise #workout

12:45

Start Your Journey: Yoga for Beginners"#yoga #yogalife

03:57

ಈ ಒಂದು ಆಸನ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತೆ/Yoga for Blood Sugar Control#yoga for #diabetes

08:58

yoga for lower back pain / ಕೆಳಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಸರಳ ಆಸನ

14:09

15-minute yoga practice for a healthy life / ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ 15 ನಿಮಿಷ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ

03:54

ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಈ ಆಸನದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನಿಮಗಿರುವ ಅಸಿಡಿಟಿ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗತ್ತೆ#gastric

08:33

4 type of Surya Namaskar A,B,C,D / how to do sun salutation step by step#sunsalutation #yoga

02:29

Surya Namaskar D / how to do sun salutation step by step/sunsalutation @rryogadailylife

08:11

ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷ ಈ ಆಸನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ್ರೆ SCIATICA PAIN ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು / Asana for Sciatica Pain

01:19

Surya Namaskar C / how to do sun salutation step by step/sunsalutation

01:54

how to do surya namaskar/sun salutation-B

02:10

how to do surya namaskar/ surya namaskar A

10:30

10 min full body workout for beginners/morning exercises / yoga for beginners #exercise #yoga

10:51

10 min full body workout for beginners/morning exercises / yoga for beginners #exercise #yoga

04:49

Yoga Exercises for Upper Belly and Side Fat

04:40

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ#bodyweightworkout #yoga