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LES SECRETS de la betterave POUR FAIRE BAISSER la tension artérielle #short #tension #betterave
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Myrtilles : LE SECRET anti-douleur et anti-inflammatoire que tu ignores #short #antiinflammatoire
REISHI : Le champignon Ă ABSOLUMENT TESTER pour LA RECUPERATION et LA DETENTE #short #champignons
FATIGUE CHRONIQUE : LE PLASMA MARIN a changé ma vie #short #eaudemer #fatiguechronique
L'astuce SECRETE du magnésium pour booster SON ENERGIE et SON MORAL #short #magnesium #energie
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Le pain complet est-il VRAIMENT plus SAIN que le pain blanc ? #short #paincomplet #painblanc
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DIGESTION AU TOP : la stratégie INCONTOURNABLE pour un VENTRE HEUREUX #digestion #short
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Je m'appelle Mathieu, j'ai 28 ans et Ă la suite d'un violent Burn-out, j'ai dĂ©cidĂ© de reprendre ma vie en main pour la placer sous le signe du bien-ĂȘtre !
Avant ma vie était conditionnée par les soirées, les excÚs d'alcool, la malbouffe et beaucoup de stress. Au fil du temps ma santé et mon mental se sont dégradés et mon corps a lùché.
Aujourd'hui, je me sens plus fort que jamais et en total accord avec mon mode de vie.
Sur Terrain Bien-ĂȘtre, jâaide les personnes en situation dâĂ©puisement et de fatigue chronique Ă vaincre le burn-out et Ă gagner en Ă©nergie naturellement.
Je tâaide Ă retrouver une alimentation saine et Ă retrouver une bonne hygiĂšne de vie afin de gagner en Ă©nergie vitale.
N'hésite pas à t'abonner si tu veux suivre l'aventure et surtout reste au vert ;)
(Je ne suis ni médecin, ni psy. Mes conseils proviennent de ma propre expérience et de mes recherches / formations)