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Rutina de 15 minutos para mejorar la postura y el rendimiento en corredores

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Vincula tu reloj con TRAINING PEAKS

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Consejos sobre Hidratación con Clara Viñarás

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Calentamiento específico para corredores con Blas Chamorro y Clara Viñarás

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Rutina Full Body Workout para corredores con Blas Chamorro y Clara Viñarás

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Rutina de Estiramientos Dinámicos para corredores con Blas Chamorro y Clara Viñarás

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Madrid Vintage Run by TotalEnergies 2024 - Entrenamiento con Tirunesh Dibaba

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Madrid Vintage Run by TotalEnergies 2024 - Resumen Oficial

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Mapoma Running to Schools 2024

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Resumen Oficial - Zurich Rock n Roll Running Series Madrid 2024

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Madrid Vintage Run by TotalEnergies 2024 - Video Oficial

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Expodepor: Feria del Corredor 2024

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Video Oficial - Zurich Rock´n´Roll Running Series Madrid 2024

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Qué comer antes de una carrera - Clara Viñarás

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Video Recorridos Zurich Rock ´n´ Roll Running Series Madrid 2024

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Dis-friendly Relay Madrid Marathon 2022 - Video Oficial

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Mapoma Runners - Vallehermoso 2020

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Las 5 Grandes Zurich

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Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso CNRPC 2022

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MADRID VINTAGE RUNNING 2023 TELEMADRID

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RETRANSMISIÓN DIRECTO PARTE 3 - ZURICH RNR RUNNING SERIES MADRID 2023

01:14:27

RETRANSMISIÓN DIRECTO PARTE 1 - ZURICH RNR RUNNING SERIES MADRID 2023

10:01

RESUMEN OFICIAL - ZURICH RNR RUNNING SERIES MADRID 2023

01:14:08

RETRANSMISIÓN DIRECTO PARTE 2 - ZURICH RNR RUNNING SERIES MADRID 2023

09:16

Recorridos Oficiales (3 distancias) - Zurich Rock ´n´ Roll Running Series Madrid 23

01:06

Circuito Nacional de Running Plátano de Canarias - Sevilla 2023

01:02

Circuito Nacional de Running Plátano de Canarias - Behobia 2022

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MAPOMA RUNNING TO SCHOOL

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MADRID CORRE POR MADRID 2022 - OFICIAL

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MAPOMA VINTAGE RUN BY TOTALENERGIES 2022

00:49

Zurich Rock´n´Roll Running Series Madrid 2022

02:11

CORRE POR EL NIÑO 2022 - PROMO

02:13

MAPOMA DISFRIENDLY RELAY MADRID MARATHON

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MADRID VINTAGE RUN BY MAPOMA 2021

01:01

EDP Rock´n´Roll Running Series Madrid 2021

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Ejercicios de fuerza, pliometría y reactividad de tobillo para corredores

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10 Ejercicios para mejorar tu Técnica de Carrera

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Metatarsalgias - Tipos, causas y consejos

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Pronación y Supinación en corredores - Ángel de la Rubia

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Cómo atar tus zapatillas de running - Nudo del corredor

10:56

Consejos sobre zapatillas de Running con Ángel de la Rubia

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Propiocepción y Core para corredores (rutina de 12 minutos)

15:28

Fuerza para corredores (rutina full-body de 15 minutos)

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Estiramientos para corredores (Rutina 20 minutos)

01:09:40

MAPOMA Talks & Tips: Fascitis Plantar y otras lesiones del pie

01:01:42

MAPOMA Talks & Tips: SUELO PÉLVICO Y RUNNING ¿QUÉ DEBES SABER?

01:19:40

MAPOMA Talks & Tips - ¿Qué es MAPOMA?

00:47

MAPOMA - Tu club de running

01:32

MAPOMA RUNNERS - Tu comunidad de corredores

37:09

SESIÓN 35 MINUTOS- RUNNERS WORKOUT CON SERGIO DE TORRES

37:15

SESIÓN 35 MINUTOS - ENTRENAMIENTO FUNCIONAL FULL BODY

44:47

RUTINA 45 MINUTOS - RUNNERS WORKOUT (Entrenamiento funcional y técnica de carrera)

36:37

RUTINA 35 MINUTOS - GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS

30:40

RUTINA 30 MINUTOS GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS

02:05

Corremos solos, vencemos juntos - EDP ROCK N ROLL MADRID MARATÓN & 1/2 2020

02:10

Receta "Runner Muffin" con Plátano de Canarias y crema Benuts

00:47

Carrera "En Madrid Se Corre por Vida" 2020

00:38

Comunidad #MAPOMArunners

01:00

Reebok Ragnar Road Madrid - Salamanca (Spot)

03:01

#MAPOMARUNNERS - Entrevista JESÚS JUAREZ