Practica yoga conmigo. En este canal comparto mi practica de yoga con información que me ha ayudado a avanzar en este camino de exploración personal. Aquí encontraras clases completas, tutoriales sobre posturas especificas, meditaciones guiadas, sesiones de Yoga Nidra, y Ashtanga Yoga.
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Bio: Karoll Fernandez esta certificada por Yoga Alliance ERYT-500 horas, comenzó a practicar yoga en el 2008 y desde entonces ha continuado con sus estudios para ofrecer mejores herramientas a todos los practicantes de yoga sin importar su edad, fuerza o flexibilidad. Karoll esta certificada por los programas de Younger for Longer para personas con movilidad limitada y necesidades especiales, YogiMinds for Kids y Pranayama. Actualmente Karoll continua sus estudios diariamente de Filosofía de Yoga, chanting mantras y Ashtanga Vinyasa Yoga.