01:35

Tips Memulai Lari Lagi

05:17

Dada Makin Sexy dengan Dumbells

03:29

Bodi selalu Fit dengan bersepeda

10:19

Berenang bikin sexy dan mencoba rutin lagi di Kolam Renang Manyar Surabaya

01:50

Kiat punya badan bagus di rumah aja!

04:35

3 Gerakan Biar Badan Makin Fit

05:06

Bikin punggung makin sexy

17:24

Push-up dan Renang bikin sexy di Kolam Renang Manyar Surabaya - RE-UPLOAD

03:08

Cerita sehat setelah jalan kaki

03:13

Dada makin tebal dengan 3 gerakan berikut

03:05

Bahu kokoh dengan push-up board!

07:22

Bikin perut sexy, di bagian samping!

14:51

Awal memulai workout!

01:41

Air Putih Kunci Sehatku

09:28

Di Kolam Renang Java Paragon

02:28

Tips Bangun Pagi

14:23

Pengen Body Sexy? Berenang Dulu Yuk di Hotel Sahid Solo

15:58

Jalan Pagi di Solo

05:24

Dada Bagus Buat Pemula

05:31

Rahasia FIT, WORKOUT pagi

06:51

Healing dengan Swimming

07:38

Jalan Pagi 6k hampir sejam

02:15

Makin bugar dengan lari 7,4k

04:56

Tantangan 100x push-up dengan beragam varian

08:17

Sexy saat berenang di Club House Graha Natura

03:34

Makin Sexy Dengan Lari

11:10

Sexy sebelum lari

02:41

46 Tahun tetep sexy

03:16

Dua set latihan bikin makin Sexy

05:48

Biceps makin mantap dengan latihan push-ups dan dumbells

12:02

Badan bagus? Renang aja yuk!

13:01

Makin sehat dengan jalan kaki di Banjarmasin

09:24

Mau Badan Sexy? Renang aja yuk di Apartemen Java Paragon! RE-UPLOAD

02:17

Tips Lari Stabil di Pace 5

02:43

Bahu baru dengan latihan baru

09:39

Jalan sehat di Bandung

05:22

Saat Flu, olahraga atau tidak?

03:13

3 Menit buat dada, bahu dan triceps

03:25

Tetap FIT di umur 46 tahun

04:16

Makin bugar setelah jalan pagi

05:54

Makin sexy dengan lari!

07:56

Perut sixpack di rumah aja bisa! yuk latihan

04:29

Jaga berat badan tetep stabil dengan lari

05:12

Dada makin tebal dengan latihan berikut

03:16

Badan OK, Biceps juga!

04:07

Latihan baru untuk bahu agar badan makin bagus

06:24

1 SET Aja untuk latihan dada dengan dumbells

05:02

Malas? Jalan kaki aja yuk! Tips jaga bentuk tubuh saat libur panjang

14:48

Badan sehat dengan berenang di Prambanan Residence

14:36

Bodi ideal dengan berenang di kolam renang Primalaras Surabaya

03:00

Teknik push up di rumah

02:27

Perut sexy dengan latihan leg raises

05:01

Punggung makin kuat dengan Back WORKOUT

04:00

Biar bagus makin mantap dengan latihan baru

03:36

Pengen badan fit? lari aja!

17:56

SIXPACK AND SWIMMING Pahat perut biar makin sixpack dengan berenang di Roca Sports Center Surabaya

11:00

Pahat perut samping biar makin SIXPACK

06:17

Mau bebas dari buncit? Jalan pagi beri satu solusi

20:04

Sexy body with swimming: Berenang membuatmu bikin bodi seksi, di kolam Manyar Surabaya

17:42

SIXPACK, ready? GO!