진쓰핏 Jean's fit

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39kg 퉤근 후 빡쎄게 셀프관리 vlog #운동 #식단관리 #셀프왁싱 #두피관리 #바디관리

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층간소음 때문에 정신과 다녀옴. 니가 왜 날 협박해? #층간소음 #불안장애 #불면증

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39kg💥다이어트 포기하고 유지어터 브이로그 l 근데 너무 ㅊ 드시는데요⁉️

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홈트로 -5kg💥다이어터 선정 힙운동 6가지 이것만 해도 충분‼️외힙 운동 플리 추천 및 블루투스 스피커 이벤트

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150cm💥키작녀 하체운동 2탄 데드리프트 l 허리 아프신 분들 이렇게 해 보세요

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주말 과식 후 72시간 다이어트 브이로그💥l 이 하체운동으로 속죄할 수 있습니다

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AI가 만든 하체운동 해봤습니다. 근데, 이게 맞아,,?

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15년간 상체비만‼️ 이 운동으로 탈출했어요💥l 팔운동 어깨운동 등운동 상체근력운동

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💥인스타그램 외국언니 힙운동 루틴 해보기‼️이래서 빵빵하구나,,,#케틀벨힙운동

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다이어트 연말 술약속💥절대 살 안찌는 루틴‼️ 술마신 다음날 운동, 공복시간, 식단관리

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헬린이 덤벨 힙운동 루틴🔥엉덩이 자극 느끼는 꾸울팁 l 허벅지❌ 힙⭕️

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층간소음) 옆집이랑 현피 떴습니다. ㅅㅂ이라고⁉️l 당욕구 대폭발시대, 다이어트 간식 식단

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150cm💥키작녀는 헬스장머신 어떻게 세팅할까⁉️자극 꿀팁 도구/ 상하체머신 총정리

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급찐급빠 고강도 운동🔥무서운 속도로 빠집니다 | 헬스장 전신운동 루틴

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헬린이 등운동 루틴 이걸로 등자극 찾았습니다. l 헬스장 케이블 등운동

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-5kg💥체지방은 빼고, 근육량은 늘리고 싶다면 이렇게 드세요! /다이어트 식단 브이로그 /탄단지 식단

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-7kg 감량💥저처럼 다이어트 하지 마세요‼️절식, 폭식증, 1일1식 다이어트부터 운동강박증, 폭음까지 극복 후 상체비만 탈출

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과식후 대처💥운동과 식단 이렇게만 하면 몸무게 바로 돌아옵니다. (공복운동, 식단추천, 쉐이크)

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헬린이 팔운동 루틴 이것만 해도 충분합니다. l 이두삼두 루틴, 헬스장루틴, 여자상체운동 루틴

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다이어트 중 생리가 터졌다‼️생리중 다이어트 방법 (탐폰, 다이어트간식, 생리중 운동, 닭가슴살)

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150cm 키작녀 하체운동 이렇게 해 보세요 l 스쿼트, 데드리프트 ver. 허리통증❌, 상체쏠림❌

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🔥일주일 운동루틴 l 도구 1개로 근력운동 끝내기 (feat. 개같이 망한 공복유산소와 식단)

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집이 술을 좋아해요,,‼️8일내내 취해있는‼️제주도 브이로그 (제주도클럽, 서핑, 한림카페, 새별오름, 오설록, 신화월드)

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제주도 무료헬스장에서 하체운동과 헬짱 할아버님과 토크토크

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생리주간 일주일 운동 vlog I 헬스장에서 생리터짐/운동중 탐폰 빠짐/생리중 운동/ 군것질 못참아

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어깨운동 루틴 /어깨 스트레칭, 어깨후면운동, 사레레, 어깨덤벨운동, 어깨케이블운동

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일주일 운동 루틴 브이로그 (feat. 헬스장 현피) / 인바디, 닭가슴살식단, 운동 고민

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제주도 동쪽 여름여행. 그리고 폭우, 텃새, 칼치기. 이래도 제주가 가고 싶어? 네. (서핑, 함덕해수욕장, 월정리해변, 라마다호텔, 제주도흑돼지)

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식단없이 다이어트 클로이팅 2주 챌린지 후기 #클로이팅2주챌린지 #다이어트 #홈트다이어트