04:03

Jak kiedy się nudzę, nie czuję głodu gdy jestem zajęta

04:19

„ Ja nie czuję głodu, lubię jeść i dogadzać sobie jedzeniem”

04:03

Co jeść na posiłki i przekąski? (Oczami psychologa - psychologia jedzenia).

02:21

Czy 3 posiłki dziennie wystarczą? Odpowiedź oczami psychologa.

40:50

Zdrowie i choroba zaczynają się na talerzu

04:39

WYSTARCZY .... aby problem z jedzeniem kompulsywnym zniknął. Naprawdę?

07:03

Czy aktywność fizyczna przeszkadza w odchudzaniu? Czy można schudnąć bez aktywności fizycznej?

54:56

Warto w życiu zająć się sobą - nie zawsze jest wygodnie, ale się opłaca (historia Karoliny)

06:05

"Boję się, że stracę przyjemność z jedzenia ... (poczucie straty)

01:27

jeśli czujesz emocjonalną pustkę i ją zajadasz ....

01:40

Zachcianki na konkretne produkty.

02:58

Dlaczego spokój w temacie jedzenia jest najważniejszy.

02:15

Dlaczego mówię " Nie objadaj się"

03:28

Zasada 80 do 20 czy cheat day?

05:16

"Pieczywo jest niezdrowe i tuczy" Czy na pewno?

05:51

Co sądzę o stylu życia KETO? Odpowiadam na pytanie.

07:27

Co zrobić, żeby nie czuć non stop głodu?

02:30

A co z podjadaniem dla przyjemności?

02:48

Co zrobić, żeby nie PODJADAĆ

07:14

Ogromne niezaspokojone potrzeby z przeszłości? Co tym zrobić?

08:17

Dlaczego jedni tyją łatwiej i inni trudniej, część 2. Zaburzenia i Choroby

06:29

Dlaczego jedni łatwo tyją a trudno chudną a inni mają odwrotnie? część 1. Somatotyp

03:40

Jak to jest, że mnóstwo osób je co i ile chce i są szczupli a ja męczę się z kilogramami?

03:14

Jak zjeść tylko trochę kalorycznego jedzenia?

02:15

Jak nie podjadać po obiedzie (opowiedź na pytanie).

02:14

Trzymam dietę, ćwiczę - chudłam, ale przestałam. Co robić?

01:28

Jem za dużo pieczywa. Nie umiem przestać go jeść, co zrobić?

01:24

Co zrobić, żeby wytrwać w odchudzaniu?

19:40

Empatia w świecie fitness (historia Drew Manning)

10:11

Nawet jeśli coś nie jest możliwe, to pomyślenie o tym jest możliwe (live)

25:42

Wszystko jest próbą zadbania o siebie / Proszenie o pomoc to radzenie sobie / Strefa Spokoju

01:23

Co zrobić, gdy pojawi się nagły apetyt? #shorts

14:12

LIVE - Święta, to dla wielu trudny czas - jak się przygotować?

55:05

Kiedy miłość do siebie odmienia relacje z jedzeniem i swoim ciałem. Rozmową z Anetą Bardzińską

12:50

LIVE - Zamiast zakazu na słodycze.

07:11

Trzeba być zdrowym, żeby schudnąć ...

47:28

Operacja (CHLO) i co dalej? Jak mądrze zeszczupleć i poprawić relację z jedzeniem.Agnieszka Grochala

10:57

Traumy, blokady, lęki a zajadanie emocji i inne uzależnienia

18:54

Kiedy dochodzisz do ściany ... albo się zmieniasz albo umierasz

26:31

Odżywianie pacjenta onkologicznego

35:04

Dietetyk inny niż inni - rozmowa z Kasią Stankow

19:28

Czy zidentyfikowanie i przepracowanie traumy oznacza pozbycie się źródeł uzależnienia.

23:47

Szczupła czy szczęśliwa - Wasze historie.

25:11

Chcesz być szczupła czy szczęśliwa?

19:29

Odchudzanie a obraz siebie i jedzenie intuicyjne

13:42

Reklamy a promowanie zajadania i (nie)wyrażania emocji

20:52

LIVE- Odchudzanie - cele, motywacje i skutki uboczne

55:19

Uważność na siebie, swoje ciało i potrzeby a uzdrawianie apetytu (Rozmowa z kursantką, Justyną)

08:27

Kto traci na tym,że uzdrawiamy relacje z jedzeniem

25:25

Jeśli zajadasz napięcie, stres, lęk ...

04:15

Objadanie się a przejadanie się

17:33

Nasze emocje teraz

07:09

NOWA Ja czy DAWNA Ja?

45:03

Bez cukru. Bez mąki. Bez poczucia straty.

11:58

Poszukaj wsparcia

17:12

Uzależnienie od jedzenia (słodyczy) - czy to możliwe?

08:11

Jak dobrze może czuć się Twoje ciało

23:01

Zaburzenia odżywiania (szczególnie BED) a pandemia

17:32

Jak uleczyć swój głód .... ("Heal your hunger" T. Nelson)

23:13

Czasami boję się zacząć jeść ...