Kracht uit zachtheid ♡
Bewustwording middels de beoefening van Yoga | Mindfulness | Meditatie | Natuur
brengt stabiliteit, inzicht en flexibiliteit om te surfen op de golven van het leven.
Abonneer je gratis op ons YouTube kanaal voor bewuste yoga oefeningen om lichaamsbewustzijn te verruimen, meditaties voor inzicht en bewustwording, mindfulness oefeningen om je aandacht in het moment te brengen en de inspirerende
5 elementen voedingsleer ♡
Door de beoefening van een open, milde en vriendelijke blik naar jezelf toe ontstaat er ruimte en ontspanning. Vanuit ontspanning ontstaat innerlijke kracht en rust.
Be mindful Just for today ♡
Namaste ♡
Shirley Bleijenberg
Neuro sensitieve mindfulness
Stress & Trauma release
Lichaamsgerichte coaching
Groepstrainer | Individueel coach
www.krachtuitzachtheid.nl