Channel Avatar

FYZIOklinika @UCg82CZTm5ZSoCsYvjVLxHxA@youtube.com

27K subscribers - no pronouns :c

Vítáme Vás v sekci videí moderního zdravotnického zařízení p


00:14
🚴‍♂ Postaráme se o Vás
02:37
Jak rezervovat zvýhodněné termíny na FYZIOklinice
00:32
FYZIOklinika - pomůžeme ke kondici
02:15
Koordinace - špetky jednotlivými prsty
01:50
Cvičení na gymnastickém míči - zvedání míče - posilování břicha
01:29
Cvičení na gymnastickém míči - Štír
01:10
Cvičení na gymnastickém míči - Žába
01:18
Cvičení na gymnastickém míči - Uvolnění beder - přitažení a odtažení kolen
01:17
Cvičení na gymnastickém míči - Uvolnění beder - kroužky
02:15
Cvičení na gymnastickém míči - Posílení lopatek a zádového svalstva
01:37
Cvičení na gymnastickém míči - Opilý medvěd
01:43
Cvičení na gymnastickém míči - Medvídek
02:53
Cvičení na gymnastickém míči - Lůžko Fakýra
01:17
Cvičení na gymnastickém míči - kachna
01:29
Cvičení na gymnastickém míči - ještěrka
01:11
Posilování lýtek s posilovací gumou (Theraband)
01:18
Podřepy na jedné noze
01:04
Hýbání ušima
01:10
Foam roller - masáž zad
01:00
Foam roller - masáž vnitřní části stehen
01:03
Foam roller - masáž šíje
01:26
Foam roller - masáž přední strany stehen (kvadricepsy)
00:56
Foam roller - masáž zadní strany stehen (hamstringy)
01:15
Foam roller - masáž oblasti kyčlí
01:27
Foam roller - masáž lýtek (zevní, vnitřní a boční strana)
01:13
Foam roller - masáž boční strany stehen (Iliotibiální trakt)
01:13
Foam roller - masáž boční strany hrudníku
00:53
Foam roller - masáž horních končetin
01:33
Zvedání ruky a nohy křížem na válci
01:05
Záklon vleže na břiše s pěnovým válcem
01:38
Stabilizace trupu vleže na pěnovém válci
01:25
Rotace páteře v sedě s pěnový válcem
02:15
Úklon v rotaci
01:16
Rotace páteře v kleče na jedné noze
01:54
Jógová pozice přechod bojovník I - bojovník II (virabhadrásana I/II)
00:55
Jógová pozice s předklonem stranou (džánušíršásana)
01:40
Jógová pozice žáby (mandukasana)
01:04
Jógová pozice motýla/ševce (baddha konasana)
01:25
Jógová pozice ješterky (utthan pristhásana)
01:11
Jógová pozice holuba (éka páda rádžakapotásana)
01:06
Jógová pozice blaženosti (supta baddha konasana)
01:07
Jógový dřep (malasana)
01:45
Ohnutí a napřímení páteře
01:01
Běžecká abeceda - Zakopávání
01:25
Běžecká abeceda - Skoky stranou
01:49
Běžecká abeceda - Skipping – zdvihání kolen
01:09
Běžecká abeceda - Předkopávání
01:45
Běžecká abeceda - protlačování/ Lifting – pata, špička
01:21
Běžecká abeceda - Odpichy neboli jelení skoky
01:12
Běžecká abeceda - Běh stranou
01:10
Běžecká abeceda - Běh pozpátku
00:55
FYZIOklinika - Skupinová lekce pro maminky po porodu s miminky
01:09
FYZIOklinika - Skupinová lekce SM systém - cvičení podle MUDr. Smíška
01:12
FYZIOklinika - Skupinová lekce Fit & Core
00:58
FYZIOklinika - Skupinová lekce Pilates
01:15
FYZIOklinika - Skupinová lekce Fyzio & Core
00:55
FYZIOklinika - Skupinová lekce Jóga
00:50
FYZIOklinika - Služba Hloubková vibrační masáž
01:10
FYZIOklinika - Služba Relaxační masáž s nahřátým zábalem
00:59
FYZIOklinika - Služba Baňková masáž