море Твоя лучшая медитация Внутри Шум моря и ничего больше, закрой глаза и окунись в пространство свободы, легкости, безграничных звуков моря В бешенном ритме жизни нам так сложно остановиться, замедлится и здесь у тебя будет возможность переключить свое внимание на расслабление 🐚