Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
In jedem Anfang liegt ein Zauber ...
... der Zauber eines neuen Tages
... der Zauber einer neuen Woche
... der Zauber einer Geburt
... der Zauber des verliebt seins
... der Zauber des Frühlings
... der Zauber des Sommers
... der Zauber des Herbstes
... der Zauber des Winters
... der Zauber des morgens
... der Zauber des abends
... der Zauber das DU jeden TAG wieder neue aufstehen darfst, um das Lebens zu genießen.
... es ist ein Genschenk, das wir genießen dürfen, um jeden Tag der beste Tag des Lebens daraus zu machen.
Ich will heute bewusst und mit offenem Herzen durch diesen Tag gehen und mir selbst und allen Mitmenschen mit LIEBE und FREUNDLICHEKEIT begegnen.
Jeder Tag ist einzigartig.
Schreibe in dein Tagebuch, wofür DU heute dankbar bist.
Mit welchem Gefühl du abends ins Bett gehst, erfüllt oder erschöpft, dankbar oder bitter, das hast du selbst in der Hand und in deinem Herzen.
Gruß Andrea
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#2023 #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag
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Wie bereit bist du, Liebe zu erfahren?
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Liebe deine Schwäche & gelange zu deiner wahren Stärke
Wer innere Stärke finden möchte und mit Gelassenheit, sowie innerer Ruhe durchs Leben gehen will, möge sein Herz für seine schwachen Seiten öffnen, besonders für seine Gefühle der Angst, Kleinheit, Wut, Ohnmacht, Scham und Schuld.
Der Weg zur Stärke führt durch das bewusste Wahrnehmen und Annehmen dieser Energie und das bejahende Durchfühlen jener Emotionen.
Der Weg zur Stärke führt über die Annahme der Schwäche - wie bei allen Polaritäten.
Durch das UNFREIE in uns zur FREIHEIT im Außen.
Durch die UNLIEBE in uns zur LIEBE zum Nächsten.
Ich bin mutig und ich darf auch Angst haben.
Ich bin stark und ich darf auch schwach sein.
Welche undienlichen Glaubenssätze stecken in dir, die DU gerne verändern möchtest?
Schreib mir mal deine Glaubenssätze in die Kommentare.
Gruß Andrea
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Emotionaler Stress ist eine Form der psychischen Belastung, die im Organismus Gefühle wie
Angst
Furcht
Ärger
Panik
Hilflosigkeit
Ohnmacht
usw. hervorrufen.
Oft ist es ein Vorgang in unserem Körper der Unbewusst hervorgerufen wird.
Das kommt von unseren angesammelten Erfahrungen, die wir im laufe unseres Lebens gesammelt haben.
Vieles davon haben sich seit unserer Kindheit in unserem Unterbewusstsein verankert und zeigt sich uns, wenn wir in stressigen Situationen sind, wieder.
Beispiel:
Als Kind bist du oft auf Bäume geklettert. Doch du bist einmal hinuntergefallen und deine Eltern haben es dir Verboten auf Bäume zu klettern, denn es könnte dir etwas schreckliches passieren. Das hat sich in dir verankert und du hast es nie mehr getan. Nun leidest du unter Höhenangst. Denn du trägst den Glauben in dir, es könnte dir etwas Schlimmes passieren. Als Erwachsener traust du dich nicht mehr auf einen Aussichtsturm oder über eine Hängebrücke zu laufen.
Wenn du jedoch diesen Glaubenssatz loslässt und einen dir dienlichen Neuen Glaubenssatz integrierst, dann wirst du deine Höhenangst überwinden.
Das geht auch mit anderen Glaubenssätzen. Doch meistens erkennen wir selbst diese Muster in uns nicht, die in uns Stress auslösen.
Wenn du dir jedoch einen Coach an deine Seite stellst, der erkennt deine Muster sehr schnell. Gemeinsam werden diese aufgelöst und umgewandelt.
Wenn du mehr zu diesem Thema erfahren möchtest, dann schreibe mir eine Nachricht.
Es grüßt dich herzlichst
Andrea
#2023 #neuerlebensschwung #achtsamkeitimalltag #achtsamkeit #authentischleben #voninnenstark
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ÜBERZEUGUNGSKRAFT IST ALLES
Ich bin überzeugt, dass ich allein, meine Pläne und Träume wahr werden lassen kann.
Wenn du stark genug bist, schaffst du es allein.
Jedoch hat jeder Mensch Blinde Flecken, die er selbst nicht sehen kann.
Blinde Flecken könne sein:
Glaubenssätze,
die dich jedes Mal Zweifeln lassen.
Und schon zweifelst du an deinem Plan und wirfst ihn wieder über Bord.
Das muss nicht sein, an der Seite eines Coachs.
Der sieht deine blinden Flecken.
Deckt sie auf und integriert dir dienliche Glaubenssätze, die dich stärken und deinem Plan, Traum, Ziel näherbringen.
Wenn du einen Traum hast, denn du Verwirklichen willst, dann schreibe in den Kommentar „TRAUM“
Gruß Andrea
#neuerlebensschwung #2023 #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag
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Erfahrungen sammeln wir nur, wenn wir sie Leben.
Damit möchte ich dir sagen.
Nur wenn du durch deine Angst gehst, dich etwas traust zu tun, wovor du Angst hast, wirst du daran wachsen und eine Erfahrung dadurch gewinnen.
Immer wieder höre ich es, oh nein, ich kann nicht alleine in eine Bar gehen, in die Disco, Restaurant, auf Reisen - oft von Frauen. Warum nicht???
Da gibt's nur 2 Wörter dafür.
Überwinde es!
Denn wenn du den Mut dazu hast, dies zu tun, dann wächst auch dein Selbstbewusstsein, dein Selbstvertrauen, deine Selbstliebe zu dir.
Hab Mut und trau dich.
💃 Grüße Andrea
#neuerlebensschwung #authentischsein
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Alte Seelen in Partnerschaft und Beziehungen
Alte Seelen wollen nicht in einer Beziehung sein, nur um einen Partner zu haben, sie brauchen Liebe, um zusammen zu wachsen. Sie sind Seelen, die viele frühere Erfahrungen gemacht haben und deshalb diese Inkarnation auf der Erde nutzen wollen, um sich zu entwickeln, sie verschwenden nicht gerne Zeit.
SIE HABEN EINEN HÖHEREN LEBENSINN
Alte Seelen kommen mit einem Zweck, einer Mission auf diese Welt, und oft glauben sie, dass Liebe sie davon abhalten könnte, diese Aufgabe zu erfüllen. Bevor sie nach der Liebe eines Partners suchen, priorisieren sie ihre persönliche Entwicklung und das Verständnis ihrer Lebensaufgabe.
Da eine Liebe viel Aufmerksamkeit und Hingabe erfordert, lassen sie am Ende die banalsten Liebesbeziehungen beiseite.
Es sei denn, es ist der ideale Wegbegleiter, komplementär und bezogen auf den zu manifestierenden Zweck. In diesem Fall erfolgt die Begegnung durch göttliche Alchemie.
SIE VERSTEHEN SICH NICHT MIT MODERNEN BEGEGNUNGEN
Alte Seelen passen sich nicht gut an konventionelle Begegnungen an. Für sie ist das alles sehr oberflächlich. Sie mögen echte Begegnungen, Menschen, die sich tief kennen, sich zeigen, sich seelenvoll verbinden und ähnliche Energien haben. Sie betrachten Sex als eine heilige Handlung.
Leider sind solche Begegnungen heutzutage nicht mehr üblich. Die Leute sprechen oft über Anwendungen, Dating-Plattformen, und das gefällt alten Seelen nicht und erhöht die Schwierigkeit, Liebe zu finden, obwohl sie wissen, dass das, was sein muss, sein wird. Sie „spielen“ nicht gerne oberflächlich.
Die alte Geschichte der Egos: „Ich warte, bis er mich anruft, ich rufe nicht an“ oder „Ich tue so, als wäre ich nicht interessiert“ ist etwas, das alte Seelen wirklich nicht mögen.
Sie können es nicht ertragen, Charaktere zu verkörpern, sie sind sehr sensibel und wahrhaftig, sie posieren nicht gern, sie sind charmant mit dem Wunsch zu gefallen, sie sind transparent, direkt, ihre Seele ist offen, und das macht vielen Menschen Angst.
SIE SIND SEHR ANSPRUCHSVOLL
Alte Seelen treffen sich nicht mit irgendwem, nur um Gesellschaft zu haben oder Lücken zu füllen. Wenn sie denken, dass die Person es nicht wert ist, kümmern sie sich nicht einmal darum. Viele Leute sagen am Ende, dass sie „zu anspruchsvoll“ sind, aber die Wahrheit ist, dass alte Seelen jemanden wollen, mit dem sie ihr Leben teilen können.
Aus Liebe zu sich selbst befreit und im Gleichgewicht, erwarten sie im Gegenzug die Synergie derselben Lieferung. Sie beschließen, auf einen ganz besonderen Menschen an ihrer Seite zu setzen, ansonsten sind sie lieber allein.
SIE HABEN VIELE ALTE EMOTIONALE WUNDEN
Alte Seelen haben emotionale Wunden aus diesem und anderen Leben. Normalerweise werden diese Seelen durch Erfahrung stärker, aber sie haben kein leichtes Leben in dieser Inkarnation, sie haben viele Herausforderungen zu meistern, von denen einige sehr schmerzhaft sind.
Deshalb sind sie sehr vorsichtig, da sie nicht noch einmal leiden wollen und sie ehren die gegenseitige Begleitung dessen, der weiß, was jeder durchmacht und was es bedeutet.
Um eine Beziehung zu jemandem zu haben, müssen sie das Gefühl haben, dass die Person reif genug ist, um ihren Weg und ihre Entwicklung zu verstehen.
SIE WOLLEN EINEN ENGAGIERTEN PARTNER
Alte Seelen brauchen einen Partner, der an ihrer Seite sein möchte, der sie respektiert und versteht. Sie können nicht mit Menschen zusammen sein, die täuschen, besitzen, niederdrücken oder einschränken.
Sie verstehen die Beziehung nur aus der Freiheit. UND DER LIEBE. Sie wissen, dass eine Beziehung nur dann vorankommen kann, wenn es echte Kommunikation von Herzen, reines Verständnis zwischen ihnen, Hingabe und Ehrlichkeit gibt.
Wenn ihr Partner sie nicht im Rhythmus begleitet oder mit ihrer eigenen Schwingungsfrequenz mitschwingt, nachdem sie versucht hat, das Wachstum des anderen anzuregen, erkennen sie, wann es Zeit für erfolglose Abnutzungserscheinungen ist und beschließen, allein zu fliegen und loszulassen.
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Du musst dich zuerst um dich kümmern, bevor du dich um jemand anderen kümmern kannst.
Wir haben unserem Körper in der Vergangenheit viel Druck zugemutet.
Wir haben unsere Gesundheit aufs Spiel gesetzt.
In unserem Körper gibt es so viel an Spannung und Schmerzen.
Viele Schmerzen entstehen durch Anspannung im Körper.
Wir müssen daher lernen, Spannungen zu erkennen und sie loszulassen.
Schon der Buddha hat die Wichtigkeit von Entspannung gelehrt und wir brauchen diese Lehre in der heutigen Zeit mehr denn je.
#2023 #achtsamkeitimalltag #Achtsamkeit #körper #körpergeistundseele #spannung #schmerzen #entspannung #erholung
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„Es gibt den Maler, der aus der Sonne einen gelben Fleck macht, aber es gibt auch den, der mit Überlegung und Geschick aus einem gelben Fleck eine Sonne macht."
Pablo Picasso
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