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Cuerpo sano para mente sana y viceversa.
Recordemos que la práctica de yoga no solo es asana o movimiento, sino un camino integral de autoconocimiento, cultivando felicidad interior. Ofrezcamos al resto del mundo las bondades que aprendemos en nuestro tapete y encontremos el equilibrio en nuestra vida con toda la actitud.
Estoy feliz de que estés aquí, empieza a practicar sin salir de casa, me encuentro constantemente aprendiendo para ofrecerte lo mejor que pueda.
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