El desorden en la cocina no solo se ve, también se siente: roba tu energía, tu tiempo y hasta tus ganas de cocinar. Pero con un sistema simple puedes transformar ese caos en calma y orden duradero.
En este contenido descubrirás el método japonés 5S aplicado a la cocina: una forma práctica y efectiva de lograr que tu espacio se vea organizado todos los días, sin pasar horas limpiando ni agobiarte.
🌟 Recursos para ti:
🎥 Mira el video completo en mi canal de YouTube, donde te muestro el paso a paso para hacer el reseteo de tu cocina. da click aqui: 👉 https://youtu.be/4kOi_3ww1A4
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✨ Recuerda: tu cocina no tiene que ser perfecta, tiene que darte paz.
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¿Ser mamá significa dejar de lado tus sueños personales? ¿De verdad tenemos que elegir entre criar a nuestros hijos o perseguir lo que anhela nuestro corazón? Este video nace desde lo más profundo de mi experiencia, porque yo también crecí creyendo que para ser "buena madre" debía olvidarme de mí, de mis pasiones, de mis sueños, y volcarlo todo en mi casa, mis hijos y mi familia.
Miralo aqui ---> https://youtu.be/idZXraIbIVI?si=s8Spv...
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¿Te ha pasado que quieres cambiar tu vida, pero sientes que no puedes con tanto? Quieres ordenar tu casa, comer mejor, tener tiempo para ti… pero te abruma solo pensarlo. Hoy te voy a compartir un método que me ha ayudado a lograrlo sin exigirme demasiado: pequeños cambios diarios que me han dado paz, equilibrio y resultados reales.
Miralo aqui ---> https://youtu.be/IdIPW5kS5EU
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🎯 ¿Qué pasa cuando logras todo lo que “deberías” tener y aún así no te sientes plena?
Vivimos en una sociedad que nos marca el camino: estudiar, casarte, tener hijos, trabajar, mantener la casa perfecta… y si además eres mujer, se espera que seas mamá, proveedora, ama de casa, exitosa y feliz al mismo tiempo.
Pero, ¿qué pasa cuando lo cumples todo… y te das cuenta que sigues sintiéndote vacía?
Mira el video aqui: https://youtu.be/nHul1q2Iejo
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¿Te sientes abrumada con tantas cosas por hacer cada día? ¿Sientes que corres todo el tiempo y aún así no alcanzas a disfrutar nada? En este video te comparto los 5 hábitos diarios que realmente cambiaron mi vida y me ayudaron a simplificar, organizar y sentir más paz en mi día a día.
Miralo aqui: https://www.youtube.com/watch?v=CX1XM...
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Durante mucho tiempo pensé que si mi casa estaba desordenada… era porque yo era una mujer desordenada. Que si no podía mantener todo impecable, entonces era insuficiente como mamá, como esposa, como mujer.
Pero ordenar mi casa no solo cambió cómo se ve mi espacio… cambió cómo me veo a mí.
Mira lo que decubri ----> https://youtu.be/p3yylPynzJQ
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¿Te sientes abrumada porque tu casa siempre está desordenada? ¿Sientes que pasas horas limpiando y aún así no logras tener tu hogar en orden? En este video te comparto mi checklist semanal de orden, una herramienta sencilla y práctica que me ha ayudado a mantener mi casa limpia y organizada sin esfuerzo diario.
Miralo aqui: ---> https://youtu.be/tQmx-C4qgTY
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¿Sientes que por más que limpias y organizas, el desorden vuelve? Tal vez no necesitas más cajas, sino menos cosas… En este video te comparto 5 técnicas simples pero poderosas para empezar a eliminar la acumulación de objetos en tu hogar, sin caos, sin estrés y sin sentir culpa por soltar.
Miralo aqui: https://youtu.be/yyP9xNR5U74
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¿Te gustaría dejar de pensar todos los días “¿qué vamos a comer?” y recuperar horas valiosas de tu semana?
En este video te enseño cómo planificar tu menú semanal paso a paso, como lo hago en casa con mi sistema de organización que me ayuda a ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo sin estar cocinando todos los días.
Miralo aqui: https://youtu.be/rNEe8zMekp8
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¿Tienes poco tiempo y tu casa está hecha un caos? En este video te enseño cómo organizar tu casa rápido con un método práctico, claro y eficiente que puedes aplicar aunque tengas niños, trabajo y mil pendientes al día.
Puedes mirarlo aqui: https://www.youtube.com/watch?v=EJ2Rs...
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¿Sientes que tu vida está llena de pendientes, pero desordenada?
¿Eres mamá, tienes mil responsabilidades y sueñas con tener una vida más organizada, clara y en paz?
Bienvenida a este canal. Estefany Rivera, ingeniera industrial y creadora de sistemas aplicados a la vida real. Aquí vas a descubrir cómo ordenar tu casa, tu tiempo y tu mente con métodos simples, prácticos y sostenibles.
✨ ¿Qué vas a encontrar aquí?
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12 August 2020