HEY! Kul att just du har hittat hit! LÄt oss svettas, pusha och utvecklas tillsammans med tuff och rolig hemmatrÀning! HÀr jagar vi inte perfektion utan hÀr skapar vi bra förutsÀttningar för ett fysiskt och psykiskt vÀlmÄende!
Jag Àr utbildad gruppinstruktör och mitt mÄl Àr att inspirera mÀnniskor till att röra pÄ sig och fÄ en stark kropp och knopp. Jag vet att mÄnga varken kÀnner sig bekvÀma eller vill gÄ till gymmet, dÀrför vill jag att man ska kunna trÀna med mig digitalt. HÀr finns plats för alla! Jag hoppas att du Àr sugen pÄ att dra igÄng och trÀna med mig!
Vad du hittar pÄ min kanal: Hela, kompletta trÀningsvideos i olika nivÄer, HIIT, styrketrÀningspass och annat massa skoj!
Glöm inte att prenumerera och aktivera notifikationer sĂ„ du aldrig missar ett nytt trĂ€ningspass!âš
Vi ses pÄ skÀrmen!
//Emma