01:51
Упражнение "Веселый Роджер". Разбор, техника выполнения
02:07
Изоляция ягодиц в кроссовере
05:57
Расстройство пищевого поведения РПП
03:43
Про ЖИРОВЫЕ ловушки
06:10
КАК не набрать на ПРАЗДНИКАХ
15:21
Тренировка с резинками дома
05:07
Поговорим о растяжке
08:35
ПРО мотивацию
03:30
ВСЕ О ВОДЕ/рекомендации и нормы.
04:15
5 упражнений для красивой спины/осанки
06:56
ТОП 5/любимых упражнений/НА ПРЕСС
06:23
Как не сорваться с диеты | ВЫБИРАЕМ РАЦИОН |
06:23
Расчет КЕТО рациона | Считаем калории | FatSecret
02:13
Кето мороженое/ НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ МОРОЖЕНОЕ/ Без сахара
02:19
Топ 5 упражнений на ягодицы/ КАК АКТИВИРОВАТЬ ЯГОДИЦЫ/ пять простых принципов
06:18
Грязное и чистое кето питание / КАК НЕ ПЕРЕПУТАТЬ? Продукты для здоровой кетодиеты
05:08
Почему КЕТО ДИЕТА изменит вашу жизнь / Основные плюсы КЕТО ПИТАНИЯ
13:21
Прицельная ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ в зале на увеличение ягодичных мышц / БЕЗ ВКЛЮЧЕНИЯ НОГ
X
About
Меня зовут Наталия Медведева, я фитнес-тренер, консультант по здоровому питанию и грамотным тренировкам. Создатель школы фитнеса Wise Fitness, организатор и тренер фитнес туров и weekend. Занимаюсь формированием красивого, рельефного и что самое главное - здорового тела!
Являюсь практиком в сфере преображения сознания и создания тела мечты.
🏆АБСОЛЮТНАЯ ЧЕМПИОНКА северо-запада России и СПб 2014
🏆Бронзовый призер КУБКА РОССИИ 2013
🏆Призер 26-го чемпионата СПб и северо-запада России 2013
🏆Призер Кубка А. Вишневского в номинации фитнес-бикини 2012;2014
Tags