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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine @UCed6Zm6AKNVGyXDi4gX_kPQ@youtube.com

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Traitez-vous en premiĂšre classe avec mapsyenlignechezmoi pou

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Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 1 month ago

Suis-je trop exigeante ? đŸ€”

😉Tu sais (ou tu te rappelles ;-),
😍ce moment oĂč tu rencontres quelqu’un.
đŸ„°Tout semble bien,
😬Mais il y a ce petit truc qui te dĂ©range

👅Un cheveu sur la langue,
đŸ˜©un rire qui ne passe pas, ou pire,
đŸƒâ€â™€ïžune voix qui te donne envie de fuir.
🧠Et là, ton cerveau te joue un mauvais tour :
đŸ€Żâ€œEt s’il ne plaisait pas Ă  ma famille ou Ă  mes amies ?
😖C’est peut-ĂȘtre moi qui suis trop difficile
”
🎧Dans cet Ă©pisode de podcast et l’article qui l’accompagne, on plonge en profondeur dans cette fameuse question :
❓“Suis-je trop exigeante ?”. Et crois-moi, ce que tu vas dĂ©couvrir pourrait bien changer ta vision des choses. ✹ mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-po

📋Au programme, je te dĂ©voile :
👉 Pourquoi ces petits dĂ©tails agaçants (comme un tic ou une Ă©locution Ă©trange) peuvent cacher des messages beaucoup plus profonds
👉 Ce que tes critĂšres vraiment prĂ©cis pour THE ONE disent sur TOI
👉 Ce qui peut brouiller tes propres besoins et te faire douter
👉 Et surtout, comment choisir avec plus de certitude et de sĂ©rĂ©nitĂ©
💡Dans cet Ă©pisode, nous allons faire la lumiĂšre sur les femmes (trop) exigeantes en amour.
🔎Je vais analyser 2 tĂ©moignages de femmes qui se demandent si elles sont trop exigeantes dans la recherche de leur futur mari.
😳Le rĂ©sultat va ĂȘtre totalement surprenant et inattendu, on va en tirer quelques pĂ©pites Ă  retenir quand tu cherches ta moitiĂ© in shā Allah.
đŸ€Et pour t’aider Ă  clarifier tes VRAIES exigences et besoins pour choisir ta moitiĂ©
👉 TĂ©lĂ©charge ton guide OFFERT pour dĂ©crypter ton prĂ©tendant avant le mariage: mapsyenlignechezmoi.fr/guide
Avec ce guide, tu vas :
✅ en savoir plus sur la psychologie et le comportement de ton prĂ©tendant pour Ă©viter les “surprises”.
✅ plus perdre ton temps avec les bla-bla inutiles !
✅avoir de quoi faire connaissance efficacement pour vĂ©rifier que ton prĂ©tendant te corresponde vraiment !
✔ Pour rĂ©server ton crĂ©neau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici: mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/
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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 1 month ago

đŸ˜”â€đŸ’«hĂ©ritage alimentaire?

❌Non, je ne parle pas de substances illĂ©gales que l’on peut se fournir dans une ruelle sombre


đŸŽâ€â˜ ïžc’est encore comme ça que ça fonctionne, ou bien peut-on dĂ©sormais se faire livrer avec UberDrugs?


Non 😅đŸ€ČđŸ»


🔎Je parle d’une substance licite que l’on trouve dans le fond de son placard.


đŸ€­Ou pour celles qui ont des enfants : bien cachĂ© dans le sĂšche-linge



💉Le truc auquel on a recours parce que ça nous fait nous sentir bien - Dopamine, helloooo-.


🍬Je parle du sucre, of course!🍭

🐭Et celles d’entre vous qui ont vu passer il y a quelques annĂ©es cette Ă©tude sur des rats

đŸ©oĂč il leur Ă©tait proposĂ© soit du sucre soit



🚭de la cocaĂŻne, auront probablement compris oĂč je voulais en venir dĂšs la lecture du titre de ce mail ;)

❌Bref, le sucre c’est tabou, on en viendra toutes à bout
❌


đŸ˜±Ou inversement comme je plaisante Ă  dire : DiabĂšte pour tout le monde!!!!! (que Dieu nous en prĂ©serve).

🛑Et c’est souvent quand on essaye d’arrĂȘter le sucre,

đŸ€€qu’on se rend compte aux vues des difficultĂ©s đŸ«đŸ«

đŸ˜«que c’est presque une addiction.

Le truc quand on tĂąche de se dĂ©faire d’une addiction, c’est qu’il faut garder en tĂȘte que ce n’est pas juste une affaire de rĂ©percussion physique.

👙Il ne s’agit pas d’ĂȘtre la plus sexy en burkini ou de plaire Ă  Pierre, Paul ou Jacques,

đŸ©șmais bien de ta santĂ© physique et mentale!

🍭Autrement dit, dans le cas du sucre,

đŸ˜©il n’est pas seulement question de rentrer dans un rĂ©gime “PalĂ©o-KĂ©togĂ©no-Ducano” et tutti quanti


🧐Il faut pouvoir comprendre quelles sont les raisons Ă©motionnelles qui te poussent Ă  aller vers le sucre,


🍟🍔🎂ou toute autre nourriture qui vient combler quelque chose en toi qui n’a que peu avoir avec ta glycĂ©mie


😹Quelles sont les insĂ©curitĂ©s qui nous poussent Ă  compenser vers ce qui nous sabote


đŸ’«Et prĂ©existant d’une maniĂšre ou d’une autre Ă  ces raisons Ă©motionnelles

đŸ˜Čse trouvent tout ce que tu as ingurgitĂ© de croyances et de pensĂ©es limitantes depuis que tu es venue au monde.

👂Personnellement, j’ai beaucoup entendu “rien dans le ventre, rien dans la tĂȘte”


❓Autrement dit, si je ne mange pas, n’aurais-je rien en tĂȘte?

❓❓Et si je n’ai rien en tĂȘte, qu’est-ce que je risque?

⏳Vous avez 4h 😉

🍬đŸ©čOu je me souviens qu’on m'a souvent tendu un bonbon ou un caramel quand je me blessais.

🧱Si je mets ma casquette de maman scruteuse/squatteuse des parcs,

đŸŠâ€â™‚ïžpiscine et autres aires de jeux,

🍭j’avoue que la sucette à la fraise agit comme le bouton OFF de tous les pleurs de frustration

đŸ©čen passant par la case Ă©gratignure et autres Ă©corchures de guerre des boutons
.

đŸ“șEt je ne vous parle mĂȘme pas des pratiques ĂŽ combien recyclĂ©es dans les sĂ©ries


😂oĂč l’on voit l'hĂ©roĂŻne dĂ©primĂ©e se ruer sur un pot de Haagen Naze ^^ (je ne suis pas sponsorisĂ©e donc vous aurez juste un jeu de mots de mon cru lol)


đŸ€ŻMais rĂ©ellement lorsque nous rĂ©pondons Ă  toutes les dĂ©tresses, plus ou moins grandes par la nourriture,

đŸ€”que transmettons-nous?

👩👧Vis Ă  vis de nous-mĂȘme et de ceux dont nous avons la responsabilitĂ©,

😁j’ai nommĂ© la team des razmokets^^

❓Autrement dit, je pense qu’il est important de s’interroger sur notre Ă©tat Ă©motionnel

🍮alors qu’on est sur le point de se nourrir de ce qui ne nous fait pas forcĂ©ment du bien.

Le problùme c’est que trop souvent, on se rue sur le sucre pour - permettez l’expression -

đŸ˜„avaler nos Ă©motions justement


đŸ€”Alors ce n’est doublement pas Ă©vident de se poser cette question

đŸ„șquand on a dĂ©jĂ  les babines pleines de nutella et le cƓur en compote


⏰D’oĂč l’importance de prendre le temps de se poser,

📂et de prendre le recul nĂ©cessaire pour dĂ©poser ce qu’on pourrait appeler son hĂ©ritage alimentaire.

đŸ’ȘC’est un travail que tu peux faire en autonomie, ou accompagnĂ©e par la Team de Mapsycampus

📝Dans le "Charismatique et AffirmĂ©e", je coache notamment les bootcampeuses Ă  une mĂ©thodologie qui leur permet de confronter leurs croyances limitantes et leurs blocages

📡de sorte qu’elles ne soient plus guidĂ©es par leurs peurs, leurs traumatismes et auto-sabotages!

🐮et toutes les valoches du passĂ© et du prĂ©sent qu’on peut continuer d’accumuler telle une culotte de cheval si on ne fait rien


đŸ’« Je rejoins mapsycampus (un boostcoaching individuel par semaine)=> www.mapsyenlignechezmoi.fr/abomapsycampus

đŸ„°Il se peut aussi que tu aies le besoin de dĂ©poser cela dans le lien unique qui rapproche une patiente d’avec sa psychologue,


📆de banaliser un temps dans ta semaine pour qu’elle puisse t’écouter et te guider vers ce qui est le meilleur pour toi lors d’une consultation tĂ©lĂ©phonique ou camĂ©ra.


đŸ„°Dans tous les cas, et l’un n’empĂȘche pas l’autre, l’équipe mapsyenlignechezmoi met un point d’honneur Ă  vous offrir un espace de confiance et de sĂ©curitĂ© si Dieu le veut đŸ€ČđŸ»


🌟pour vous accompagner, via les consultations en ligne ( mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) ou le coaching de Mapsycampus ( www.mapsyenlignechezmoi.fr/abomapsycampus ).

đŸ€ČđŸ» Pensez bien que vous ĂȘtes la premiĂšre personne Ă  bĂ©nĂ©ficier du crĂ©dit que vous accordez Ă  votre existenceđŸŒč

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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 2 months ago

Cesse d’attendre ce que certains sont incapables de donner

☕Bon, installe-toi confortablement avec un thĂ© ou ton cafĂ© prĂ©fĂ©rĂ©,

😖Parce qu’aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui pique un peu,

😬gratte beaucoup,

😉mais qui, promis, finit bien :

đŸ€Źles embrouilles familiales.đŸ€Ź

😐Tu connais le topo ?

đŸ€ŻDes rĂ©unions oĂč les tensions montent plus vite qu’un gĂąteau ratĂ©,

😱des remarques bien senties qui te hantent encore des jours aprùs

đŸȘ‘ou juste ce sentiment persistant de ne jamais ĂȘtre Ă  ta place


🔣bref, les relations familiales compliquĂ©es, ça peut devenir un vrai casse-tĂȘte.

😟Si tes rĂ©unions de famille te donnent plus envie de te cacher dans un placard Ă  balais que de trinquer Ă  la joie,


đŸ“„ce message est pour toi.

😓Accroche-toi, on va parler drama familial!


❓Embrouilles familiales : comment survivre ? That is the question❓


🕛Que ce soit le vendredi midi,

đŸ„˜aux repas dominicaux

đŸčou mĂȘme Ă  l’apĂ©ro nonchalant du jeudi soir,


đŸ’ąđŸ’„les tensions familiales,


đŸ“»c’est comme une vieille chanson qu’on aimerait bien zapper.


🛑Mais pas de panique,
🎁j’ai quatre conseils en or massif pour que tu puisses respirer,


😅t’épanouir et arrĂȘter d’attendre des miracles de tata Martine ou 3ami Mehdi.

Conseil 1: Fais face et mets des mots sur ce que tu traverses

❌Ignorer les embrouilles, c’est bien pour avoir la paix temporairement.


đŸ€“Mais tu sais ce qui marche Ă  long terme ?


🧐Reconnaütre les choses,


💬les nommer,


đŸ€et surtout les sortir de ton cƓur.


✅Parle-en à une amie neutre ou à une pro,


✅affirme-toi avec calme et respect (un combo redoutable),


✅et clarifie ce que TU acceptes ou non.


Spoiler : si ta dignitĂ© doit rester Ă  la porte, ce n’est pas acceptable. Point.

Conseil 2. Deviens pro-active : arrĂȘte d’attendre un miracle

🎭Ta cousine manipulatrice,

😡ton oncle raciste

😌ou ton frĂšre qui croit encore que tu lui dois obĂ©issance


😟Tu espùres qu’ils changeront un jour ?


🙄C’est beau.


đŸ€Mais attendre en silence en les regardant faire n’a jamais changĂ© personne.


L’équilibre, c’est toi qui peut lancer une nouvelle donne!

✅Continue d’entretenir les liens, mais à TA mesure.

🌠Un cafĂ© court au lieu d’un dĂźner de trois heures, ou un “non, dĂ©solĂ©e, pas ce week-end”.

❌Pas de culpabilitĂ© Ă  avoir, ma sƓur, tu ne fais pas mal en protĂ©geant ta santĂ© mentale!


Conseil 3. Pose tes limites et tiens bon

😎Affirme-toi en douceur mais fermement.

😬Oui, ça grince au dĂ©but.


👑Mais tes valeurs, ton bien-ĂȘtre, c’est sacrĂ©.


✅Explique calmement ton point de vue et tiens bon.


Les gens feront avec ce que tu leur concĂšdes.


Et s’ils ne veulent pas ?

Eh bien, ce n’est pas toi qui tires sur le fil jusqu’à ce qu’il casse.

👍Dire “je ne suis pas dispo”, c’est prĂ©server la relation.

❎Dire oui à tout,

đŸ˜€c’est courir droit au clash ou Ă  la grosse fatigue/ dĂ©pression.

đŸ€”Un choix Ă  faire, n’est-ce pas ?


Conseil 4. Cherche du soutien (et pas seulement chez ton chat)

đŸ€Sista, on a toutes besoin d’un coup de main de temps en temps.

đŸ€ČOui, prie et recharge ton cƓur auprĂšs de ton Seigneur, et cherche aussi des solutions/causes concrĂštes.

💞Rejoins une asso, participe Ă  des Ă©vĂ©nements,

💭parle à une psychologue, ou mieux encore,


👐viens nous rejoindre sur le Bootcamp Mapsycampus: www.mapsyenlignechezmoi.fr/abomapsycampus


😍Imagine une version de toi qui n’a plus peur de s’affirmer,

đŸ€©qui gĂšre ses Ă©motions avec plus de sĂ©rĂ©nitĂ©

đŸ„°et qui ne se laisse plus atteindre par la nĂ©gativitĂ© des autres.


💜💜Qu’est-ce que ça donnerait?


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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 2 months ago

đŸ€”Est-ce que ça t’est dĂ©jĂ  arrivĂ©e de te sentir perturbĂ©e aprĂšs avoir reçu un conseil ?

🧐Une simple remarque,

🙂une suggestion donnĂ©s au dĂ©tour d’une conversation,

😖et voilà que tu te sens remise en question,

🙁comme si tu ne faisais jamais assez bien.

❓À quand remonte la derniùre fois que tu as eu l’impression que ton avis n’avait pas vraiment d’importance ?

🔍Et si on explorait ce sentiment ensemble ? : mapsyenlignechezmoi.fr/je-me-sens-souvent-rabaisse


🎧J’ai prĂ©parĂ© pour toi un nouvel Ă©pisode de podcast et article associĂ©, et crois-moi, il est fait pour toi si tu veux comprendre ce qui se passe derriĂšre ces moments oĂč tu te sens rabaissĂ©e.

đŸ„șCar oui, ce sentiment n’est pas juste une fatalitĂ© et il vient en rĂ©alitĂ© nous dire beaucoup de choses!

🔬Dans ce nouvel Ă©pisode, on dĂ©cortique les raisons pour lesquelles tu te sens rabaissĂ©e, mĂȘme face Ă  des remarques anodines,


đŸ€et je t’aide Ă  faire le tri entre ce qui vient des autres et ce qui vient de toi.


🔑Tu dĂ©couvriras aussi les clĂ©s pour identifier quand poser des limites et comment revisiter ton dialogue intĂ©rieur pour te sentir mieux, avec toi-mĂȘme et avec les autres.


👍À la fin de cet Ă©pisode, tu auras une meilleure comprĂ©hension de ce qui active ce sentiment et Ă  quoi il est VRAIMENT liĂ©.


🙂Tu seras en mesure de reconnaütre ces situations pour ce qu’elles sont vraiment, et tu apprendras comment ne plus leur accorder autant de poids!


đŸ€©Imagine que ces remarques, ces conseils qui te dĂ©stabilisent parfois glissent sur toi sans t’atteindre plus que cela ne devrait!


đŸ€“En rejoignant Mapsycampus, tu peux faire ce travail de comprĂ©hension, d’introspection, de SOIN et d’analyse pour que tu puisses regarder ces situations avec recul et, surtout, te sentir plus forte et plus alignĂ©e.


🚩Alors, prĂȘte Ă  explorer tout ça ? mapsyenlignechezmoi.fr/je-me-sens-souvent-rabaisse



PS: pense Ă  nous laisser un petit commentaire ou Ă  nous faire un retour par mail ;-)

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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 3 months ago

☕Le cafĂ© est trop froid,

🚙🚗La route encore bondĂ©e de monde

đŸ—‘ïžLe mari qui oublie la poubelle pour la troisiĂšme fois de la semaine


😖Pourquoi ça devient un rĂ©flexe de rĂąler ?

đŸ€”Pourquoi on se plaint autant (et pourquoi c’est plus fort que nous) ?

😬Tu t’es dĂ©jĂ  surprise Ă  marmonner entre tes dents : « Pourquoi elle se plaint tout le temps celle-ci?
. »

🙄Mais souvent “celle-ci”, c’est toi


đŸ€šC’est moi,

😅C’est nous toute en fait!

🔬Il est temps de plonger un peu plus profondĂ©ment dans nos pensĂ©es et nos Ă©motions !

🎧Ce nouvel Ă©pisode de podcast va Ă©clairer tout ça (et bien plus encore in shā Allah): mapsyenlignechezmoi.fr/je-me-plains-souvent-pourqu


đŸ€“Car tu vas peut ĂȘtre ĂȘtre surprise mais derriĂšre chaque plainte, il y a souvent une myriade de choses un peu plus complexes!

🧐Et si toi aussi tu apprenais Ă  dĂ©coder ces murs de lamentations?

« Je me plains souvent : Pourquoi ? » va surement changer ta perspective sur ce sujet ;-)

Voici ce qui t’attend dans « Je me plains souvent : Pourquoi ? » :

On va comprendre ensemble d’oĂč ça vient
quelles formes insidieuses ça peut prendre dans le quotidien
Les causes cachées des plaintes
Et surtout : Comment sortir de ce cercle BIEN vicieux


😉PrĂȘte Ă  moins rĂąler et Ă  te traiter en premiĂšre classe ?

âžĄïž Écoute dĂšs maintenant l’épisode et dĂ©couvre aussi l’article de blog associĂ© pour approfondir tout ça avec des astuces concrĂštes.

🔎Ensemble, on va dĂ©coder nos plaintes et apprendre Ă  voir au-delĂ  pour pouvoir enfin renverser la vapeur.

❓Alors, c’est quoi la plainte qui revient le plus chez toi ?

Dis-le-moi en commentaire ici , on est lĂ  pour s’inspirer ou pas?đŸ€Ł 😉

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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 3 months ago

Excusez-moi d’exister!


👂Dis-moi, est-ce que toi aussi tu t’es dĂ©jĂ  entendue dire



🔊📱“Je ne veux pas dĂ©ranger”🔊📱



💜💜En demandant un petit service, ou mĂȘme en partageant un besoin ?



🗣Parfois, ça sort comme un automatisme



🔣Et d’autres fois, c’est calculĂ©



đŸ€tu te dis que mieux vaut te taire plutĂŽt que de passer pour une reloue.



đŸ‘»Avoue, c’est un peu comme devenir un fantĂŽme bien Ă©levĂ©!



🙄T’es lĂ , bien prĂ©sente, mais tu fais tout pour ne pas te faire remarquer.



đŸ€«Pas de bruit,



😇Pas de vague,



😔En espĂ©rant que ta simple existence dĂ©range le moins possible




😟Alors, tu laisses passer des trucs :



☝une question que t’aurais aimĂ© poser en rĂ©union,



🖐un coup de main que t’aurais vraiment eu besoin de demander à une amie,



💭ou une petite discussion avec ton mari sur CE truc qui te prĂ©occupe,



😱mais bon




😬tu prĂ©fĂšres garder ça pour toi, histoire de ne pas “en faire trop”!



đŸ€șÀ force, ça s’accumule et tu te retrouves Ă  jouer Ă  la ninja Ă©motionnelle,



đŸ€”en pensant que c’est la meilleure stratĂ©gie pour rester en paix avec tout le monde.



đŸ˜©Sauf que, devine quoi ?



🏒À force de ne rien demander et de t’effacer, tu te tires toi-mĂȘme une balle dans le pied.



đŸ˜ČTon affirmation personnelle en prend un coup,



😱A force de ne jamais “dĂ©ranger”, tu finis par croire que tes besoins n’ont pas d’importance.



🚹Spoiler alerte : ils comptent. Toujours.



👑Et tu mĂ©rites de te traiter en premiĂšre classe!



😊C’est pour ça que je t’invite Ă  lire mon dernier article et Ă©pisode de podcast/article “Je ne veux pas dĂ©ranger : l’habitude qui dĂ©truit ton affirmation personnelle”: mapsyenlignechezmoi.fr/je-ne-veux-pas-deranger/



🔎J’ y dĂ©cortique pourquoi on agit comme ça,



📝les raisons psychologiques profondes qui nous poussent à nous effacer,



🙂et surtout comment changer cette habitude pour enfin oser t’exprimer et prendre ta juste place.



😉On va voir des exemples du quotidien (ça sent le vĂ©cu, je te prĂ©viens) lol



đŸ„°Alors, prĂȘte Ă  cesser de t’excuser d’exister ?

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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 4 months ago

8 disquettes d’enfance qui pourrissent la vie
🌞Un matin,
📧En faisant un peu de tri dans mes mails,
đŸ„°Je suis retombĂ©e sur un tĂ©moignage de C******* qui avait participĂ© Ă  la toute premiĂšre session du Bootcamp Mapsycampus!
😊Elle m'avait partagĂ© quelque chose qui m’avait vraiment touchĂ©e :
“Aujourd’hui, dans l’époque dans laquelle nous sommes, oĂč nous nous crĂ©ons nos propres barrages sans mĂȘme le rĂ©aliser, je me suis rendu compte que beaucoup de personnes en ont besoin, notamment dans nos sociĂ©tĂ©s oĂč la violence verbale, physique et psychologique laisse des sĂ©quelles parfois mĂȘme inconscientes. On vit avec nos fardeaux au quotidien, sans jamais vraiment se demander si ce qu’on vit est normal, ni s’il n’est pas enfin temps d’îter ces fardeaux pour s’envoler et connaĂźtre enfin l’épanouissement.”😱

đŸ’Ÿ Et lĂ , j’ai pensĂ© Ă  toutes ces disquettes qu’on nous a insĂ©rĂ©es dans le crĂąne pendant l’enfance
.... et qui finissent par pourrir notre quotidien.

💭Tu sais, ces petites phrases ou croyances qui semblent anodines mais qui se transforment en poids lourd à porter une fois adulte.
🔊Alors j’ai dĂ©cidĂ© d’en parler dans ce nouvel Ă©pisode du podcast : “8 Disquettes d’Enfance qui Pourrissent la Vie”. đŸŽ™ïž: mapsyenlignechezmoi.fr/8-mensonges-traumas-denfanc


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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 4 months ago

OĂč en es-tu?
📌Team incognito ou team bigoudis assumĂ©s?đŸ€Ł

Le replay du challenge đŸ’«3 jours pour apprendre Ă  se traiter en premiĂšre classe đŸ’« est dispo jusqu Ă  samedi 12h en accĂšs OFFERT ✔ Lien en bio @emilie_antoine_
www.mapsyenlignechezmoi.fr/challenge
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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 4 months ago

POUBELLE EMO

Avant de te lancer dans une question cruciale sur les boĂźtes Ă  ordures (on va bien parler psycho et Ă©motions et non Ă©boueurs, promis, on y arrive !),

Laisse-moi te présenter une opportunité incroyable pour commencer à transformer ta maniÚre de penser et faire évoluer ta confiance, ton estime personnelle et gestion émotionnelle :

🎉Faire ta rentrĂ©e au Bootcamp Mapsycampus: www.mapsyenlignechezmoi.fr/mapsycampus🎉

A cette occasion, il te reste 5 jours pour profiter du challenge offert "3 jours pour apprendre Ă  se traiter en premiĂšre classe": www.mapsyenlignechezmoi.fr/challenge

Ce challenge de coachings de dĂ©clics Ă©motionnels et psychologique est le module d'introduction du Bootcamp Mapsycampus. C'est ton occasion d'y avoir ta place pour un accĂšs OFFERT jusqu'Ă  vendredi et de commencer Ă  lever les obstacles qui t'empĂȘchent de te traiter en premiĂšre classe.



C'est également ton opportunité de recevoir encore du coaching LIVE offert car ce mercredi 2/10 à 10h de France, j'ai décidé d'offrir un nouveau live pour répondre à toutes vos questions en lien avec les précédents coaching que j'ai animé pendant le challenge!

Revenons Ă  nos moutons,



A quoi ressemble une femme qui fait la boĂźte Ă  ordures ?



Alors dĂ©jĂ , avant de rĂ©pondre Ă  cette question existentielle n’est-ce pas?



Je tiens Ă  prĂ©ciser qu’on parle ici de maniĂšre mĂ©taphorique hein ;-)



A moins que tu manges des dĂ©chets, NO JUDGEMENT, chacun ses goĂ»ts hein, mais consulte quand mĂȘme, j’imagine que c’est pas top pour le transit ;-)

Voici les signes potentielles qui doivent t'alerter:


Émotionnellement EncombrĂ©e :

Des émotions déversées par maintes personnes atterrissent sur ton seuil...



et le comble, c'est que tu les absorbes toutes, te sentant dans l'obligation, voire avec "du mĂ©rite" d'ĂȘtre lĂ  pour les recueillir.



D'ailleurs, cette dynamique est explorée en profondeur pendant notre challenge, particulierement dans le live du jour 2



Relations encombrantes :



Tu te trouves piégée dans le rÎle de la confidente, de l'amie pour tout le monde !



L'envie d'ĂȘtre apprĂ©ciĂ©e par chacun te mĂšne Ă  une situation oĂč des individus affluent vers toi, aspirant ton Ă©nergie et ta disponibilitĂ© jusqu'Ă  la derniĂšre goutte !

#VampiresÉnergĂ©tiques (on voit pourquoi dans le live 3 du challenge)


Débordée Psychologiquement :



Tu finis par t'approprier les peurs, les pensĂ©es nĂ©gatives et mĂȘme les embĂ»ches qui se propagent autour de toi, comme si elles Ă©taient les tiennes. (Je te donne la mĂ©thde Ă©tape par Ă©tape pour arrĂȘter cela dans Mapsycampus)

BREF


📌Tu as entendu que la voisine a Ă©tĂ© trompĂ©e par son mari avec la BoulangĂšre :

đŸ‘‰đŸŒtu te mets Ă  aller chercher la baguette Ă  la place de ton gĂ©gĂ©.



📌Ta copine, dont les enfants sont adolescents, lui donnent du fil à retordre :

đŸ‘‰đŸŒtu te mets Ă  imaginer le pire avec tes filles qui ont Ă  peine 8 ans


📌Maya l’abeille s’est faite virĂ©e du job de ses rĂȘves chez l’Apiculteur du coin et est tombĂ©e en dĂ©pression.



đŸ‘‰đŸŒ Tu te retiens de demander une augmentation de lĂ  oĂč tu bosses depuis 15 piges de peur de te faire jeter




Bref, il est temps d’apprendre Ă  se traiter en premiĂšre classe, sur tous les plans et de devenir une femme plus confiante, sereine et Ă©panouie đŸ’«



đŸ‘‰đŸŒ Oui c’est sympa d’aller se faire masser, oui c’est top pour ta santĂ© physique de manger des pommes bio et de porter du coton majoritaire
 Mais qu’en est-il de ton mindset (Ă©tat d’esprit) ? De la gestion de tes Ă©motions ? Et de ta santĂ© mentale ?



Pense bien que tu es la premiÚre personne à bénéficier du crédit que tu accordes à ton existence,

Que Dieu t’accorde le meilleur,

Je rejoins le Challenge offert "3 jours pour apprendre Ă  se traiter en premiĂšre classe" avant la fin de l'accĂšs en replay Offert: www.mapsyenlignechezmoi.fr/challenge

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MaPsyEnLigneChezMoi by Emilie Antoine
Posted 4 months ago

đŸŒȘ L'envie de tout contrĂŽler te submerge parfois,
💹 Mais respire, lñche prise, reprends le bon pas.
đŸ—Łïž À cette voix intĂ©rieure qui panique, parle doucement,
đŸ’« "Tu n'as pas besoin d'ĂȘtre parfaite, va doucement."
🔄 Prends du recul, cela Ă©clairera ton esprit confus,
🌿 Et la sĂ©rĂ©nitĂ© reviendra, calme et reconnue đŸ€ČđŸ»

đŸ€ŒđŸŒPrends le temps de te traiter en premiĂšre classe: www.mapsyenlignechezmoi.fr/challenge accĂšs offert jusqu’au 4/10 (rĂ©servĂ© aux femmes)

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