الدهون الزائدة بالخواصر (الوسط) من أكثر الدهون إزعاجاً للرجل والمرأة
هذا لأنها تكبر من حجم الوسط مما يجعل مظهر الملابس غير ملائم عليك
كما أنه في حالة ارتدائك حزام وشده على الوسط فإن هذه الدهون تبرز إلى الخارج بشكل أكبر مما يقلل من ثقة الشخص بنفسه وتسبب له الإحباط بالاضافه أنها سبب كبير في الضعف الجنسي عند الرجال
والمشكلة الأكبر هي أنك عندما تتبع رجيم لإنقاص الوزن تجد وزنك ينزل على الميزان وتخسره
ثم بعد ذلك ترجع وتزيد مره اخري