ENGLISH:

There are 5 methods of gaining knowledge of past lives:
1. INVESTIGATIVE: examining and verifying memories, psychological (habits, xenoglossia) and biological (birthmarks, handicaps) traits of children or (rare) similar spontaneous cases of adults
2. PAST LIFE REGRESSION: hypnotic past life regression retrieves memory from non-physical databases (akashic record) or the subconscious
3. OBE: via Astral Projection / Out-Of-Body-Experience, meditation or similar techniques of altered states of consciousness skilled researchers can reexperience and explore their own timeline over many (if not all) incarnations in this and other reality frames.
4. MEDIUMS: skilled mediums or channels can retrieve information, either by speaking to discarnated entities (deceased), nonphysical helpers/guides, higher selves or by "reading" akashic records
5. MYSTICISM: analysing and comparing mystic experiences, such as spontaneous visions/regressions, post-cognitive (often recurring) dreams and farther-reaching multiple life reviews during near-death experiences

DEUTSCH:

Es gibt 5 Methoden um Wissen über vergangene Leben zu erlangen:
1. INVESTIGATIV: Untersuchung und Verifizierung von Erinnerungen, psychologische (Verhaltensweisen, Xenoglossie) oder biologische (Geburtsmale, Deformationen) von Kindern oder (seltener) ähnlich geartete Fälle bei Erwachsenen
2. RÜCKFÜHRUNG: hypnotische Regression in vergangene Leben holt Erinnerungen aus nicht-physischen Datenbanken (Akasha Bibliothek) oder dem Unterbewusstsein
3. AKE: mittels Astralprojektion / "Out-Of-Body-Experience" / Außerkörpererfahrung (AKE), Meditation oder ähnlichen Techniken für veränderte Bewusstseinszustände können erfahrene Forscher ihre eigene Zeitline über viele (wenn nicht alle) Inkarnationen in diese oder andere Realitäten erkunden und wiedererleben
4. MEDIEN: begabte Medien oder Channels können Informationen hervorholen, sei es durch die Kommunikation mit diskarnierten Wesen (Verstorbenen), nicht-physischen Helfern/Führern, dem Höheren Selbst oder indem sie in den Akasha-Datenbanken „lesen"
5. MYSTIK: Analyse und Vergleich von mystischen Erfahrungen, wie z.B. spontane Regressionen/Visionen, postkognitive (oft wiederkehrende) Träume und weiterreichender Multi-Lebensrückblick bei Nahtoderfahrungen