Давид Бабаян | Poke

Давид Бабаян @UCe3HCqxPFrLiKCwZcR9Eglg@youtube.com

7.2K subscribers - no pronouns :c

Канал о модификации тела и правильном питании! Только продум

Videos Playlists

Recently Uploaded Popular Oldest

Тренировка дельт с акцентом на среднюю дельту со спортсменом бодибилдером Арменом Нерсисяном.

Тренировка ног для девушек без нагрузки на бёдра.Увеличиваем и приводим в тонус ягодицы

Увеличиваем плечи.Передняя дельта плеча.Эффективное изолирующее упражнение.

Силовая тренировка на бицепс.Как сделать бицепс сильнее и крепче.Программа тренировки бицепса.

Тренировка ног.Приседания 300 кг.?Выпады 100 кг.?Как выжить? #деньног

ПУЛОВЕР на ГРУДЬ или на СПИНУ?! Виды и опасные моменты упражнения пуловер.

Как убрать ягодичную складку? Эффективное упражнение для заднего бедра и ягодиц в без тренажёров.

Как ставить ноги в жиме ногами?! Постановка ног и нагрузка при выполнении жима ногами в тренажёре.

Завтрак для мышц. Полезная еда за 5 минут. Рецепт из двух продуктов.

Как убрать жир с внутренней поверхности бедра? Упражнение для уменьшения ног и повышения тонуса мышц

Какой протеин купить?! Самый качественный вид белка без побочных эффектов. Добавка для мышц.

Самое БЕЗОПАСНОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение на мышцы плеча. Методика Арнольда Шварцнеггера

Как сделать руки толще и шире? Эффективное упражнение для бицепса всего лишь с одной гантелью.

Огненная программа для увеличения объёмов середины груди.

Лучшие упражнения для задней дельты плеча! Придаем плечам округлый вид с помощью эффективных методик

Расширяем плечи .Эффективная программа для увеличения ширины дельтовидных мышц.

Удары кувалдой по покрышке. Правильная техника выполнения, полный разбор фаз движений.

Тренировка ног. 3 эффективных упражнения для ног с акцентом на ягодицы и внутреннюю часть бёдер.

Увеличиваем силу бицепса. Система стальных сухожилий. Часть 3.

Увеличиваем силу бицепса. Система стальных сухожилий. Часть 2.

Увеличиваем силу бицепса. Система стальных сухожилий. Часть 1.

Диетическая пицца в домашних условиях / Рецепт пиццы при похудении и сушки / Выпечка без муки

Руки базуки перенес первую операцию.Последствия синтола.Конец Кирилла Терёшина. ПОЛНЫЙ ОБЗОР!

Тренировка грудных. Основные аспекты построения грудной мышцы.

Фитнес продукты. Питание для мышц .Фитнес корзина.

Тренировка ягодиц.Как накачать ягодицы и не раскачать бёдра.Лучшие упражнения.

БЖУ НА СУШКЕ.Правильный рацион Питания.Диета для СУШКИ.

Тренировка трицепсов.Растим большие руки.Руки базуки.

Правильное питание.Диетическая еда.Еда для похудения.

Тренировка бицепса.Тренировка рук.Наращиваем объёмы.Руки БАЗУКИ.

Почему мы толстеем.10 причин остановки веса. Факторы похудения.

Топ самых опасных упражнений.

Травма плеча. Реабилитация. Откажись от жима штанги.