02:18
Йога-флоу: утренний комплекс упражнений для начального и среднего уровня подготовки
01:57
Йога-флоу: комплекс упражнений на растяжку и включение стабилизаторов, уровень: средний/продвинутый
01:15
Утренняя тренировка в стиле пилатес / укрепление мышц центра / вытяжение поясничного отдела
12:10
Утренняя растяжка на шпагат | Комплекс упражнений для среднего уровня подготовки
14:07
Круговая жиросжигающая тренировка на все тело в домашних условиях без дополнительного оборудования
00:21
Тизер я by Denis Sinitsky
15:19
Домашняя HIIT тренировка с акцентом на ягодицы
01:04
Комплекс по растяжке на шпагат
00:24
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ
X
About
Рада видеть на канале!
Если нужна персональная помощь, свяжитесь со мной удобным способом.
Telegram: t.me/sasha_mir_fitness
WhatsApp: api.whatsapp.com/send?phone=79013612120
VK: vk.com/sasha_mir_fitness
Instagram*: www.instagram.com/sasha_mir_fitness/
*запрещен на территории РФ
Tags