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100kg Korean girl's diet recording Contact - misobehappy@gma


12:48
Eng) Korean Trendy Lips Products 2024 Summer!๐Ÿ’–โœจ (lilybyred, rom&nd, ETUDE, OLIVE YOUNG, ETC)
24:22
[์ผ๋ณธ ๋จน๋ฐฉ ์—ฌํ–‰ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ #2] ๋จน๊ธฐ๋งŒ ํ•œ ์ผ๋ณธ ์—ฌํ–‰ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๐Ÿคคใ…ฃํŽธ์˜์  ํ„ธ์ด, ํฌ๋ฆผ ๋ท”๋ฆด๋ ˆ ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ, ๋ผ๋ฉ˜, ์ผ๋ณธ ๊ฐ€์ •์‹
24:58
[mukbang eating show] Gyochon Honey Combo, Chapagetti, Buldak, Chapsaruni, Pork Belly, Bibim Noodles
33:56
[๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๋ฐ”๋ผ๊ณ  ๋ฐ”๋ผ์‹œ๋˜ ์š”์•„์ • ๊ฐ€์ ธ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค...๐Ÿจโœจ๐Ÿ’›ใ…ฃ์•„๋ฒ ๋ฒ  ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ, ๋งˆ๋ผํƒ•, ๊ต์ดŒ ํ—ˆ๋‹ˆ์ฝค๋ณด, ๋–ก๋ณถ์ด, ๋กœ์ œ๋–ก๋ณถ์ด
35:09
[์ผ๋ณธ ๋จน๋ฐฉ ์—ฌํ–‰ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ #1] ๋„์ฟ„ ํ˜„์ง€์ธ ๋ง›์ง‘์œผ๋กœ ๊ฝ‰๊ฝ‰ ์ฑ„์›Œ ์˜ด๐Ÿ˜Žใ…ฃํŽธ์˜์  ํ„ธ์ด, ์ธ์ƒ ํ…๋™, ๋ชฌ์ž์•ผ๋ผ, ์˜ค๊ผฌ๋…ธ๋ฏธ์•ผ๋ผ, ๋งฅ์ฃผ ํ•˜์ด๋ณผ ์‚ฌ์ผ€ ๊ฐ์ข…์ˆ  ๋ฌดํ•œ๋ฆฌํ•„, ๋จน๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค ๊ฐ„ ํ•˜๋ฃจ
33:00
[1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋จน๋ฐฉ] ์–ด์ฉŒ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ๋ฉด ํŠน์ง‘๐Ÿœ ๋ถˆ๋‹ญ๋ณถ์Œ๋ฉด, ๋น„๋น”๋ฉด, ๊ณ ๊ธฐ๊ตญ์ˆ˜, ๋น„๋น”๊ตญ์ˆ˜, ํƒ€์ฝ”์•ผ๋ผ, ํ—ˆ๋‹ˆ์ฝค๋ณด, ํ›ˆ์ œ์‚ผ๊ฒน์‚ด, ๊ตดํŠ€๊น€
08:21
๋ฏธ์†Œ ๋ถˆ๋‹ญ ๋“์ด๋Š” ๋ฒ•, ๋จน๋ฐฉ
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[1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋จน๋ฐฉ] ํ•œ์—ฌ๋ฆ„ ๋น„๋น”๋ฉด์€ ๋ชป์ฐธ์ง€๐Ÿ˜Ž๐Ÿœ ํ•˜๋ฆผ ๋”๋ฏธ์‹ ๋น„๋น”๋ฉด, ํ—ˆ๋‹ˆ์ฝค๋ณด, ํ™”์ดํŠธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํŒ€ํƒ, Anzac ์ฟ ํ‚ค, ์†”ํ‹ฐ๋“œ ์บฌ๋ผ๋ฉœ ํ™”์ดํŠธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์ฟ ํ‚ค
15:53
[๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๊ณฝํ˜ˆ์ˆ˜ ๋‹จ์‹์› ใ…Žใ…Žโ€ฆ ๊ฑ ๋‚  ์ฃฝ์—ฌ
25:00
[95kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๋ฐค 12์‹œ ๋„˜์–ด์„œ ์งœ์žฅ๋ฉด ๋จน์œผ๋ฉด 1์ผ 1์‹ ์•„๋‹ˆ์•ผ? ํ•˜๋‹ค๊ฐ€ 99kg ์ฐ๊ณ  ์ถฉ๋™์ ์œผ๋กœ ๊ณฝํ˜ˆ์ˆ˜ ๋‹จ์‹์› ์˜ˆ์•ฝํ•จใ…ฃ์„œ์šธ๊ฐ€๋Š” ๊น€์— ํ€ธ์™€์‚ฌ๋น„ ์–ธ๋‹ˆ๋งŒ๋‚˜์„œ ํ‘ธํŒŒ
24:51
๋จน๋ฐฉ ์ผ์ƒ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธใ…ฃ์‚ด๋นผ์กฐ๋ž‘ ํ•˜์ด๋””๋ผ์˜ค ๋ถ€์‹œ๊ณ  ์ˆ ๋จน๊ณ  ์ž๊ณ  ๊ฐใ…ฃ์ƒˆ๋กœ ์‚ฌ๊ท„ ์ฐฉํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ๋Ÿฌ๋ธ”๋ฆฌ์ฆˆ ์ง€์• ์–ธ๋‹ˆ ๋ฝ€๊ตฌ๋ฏธ!๐Ÿ˜†
18:22
[1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋จน๋ฐฉ] ์–ด์ฉŒ๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ๋งฅ์ฃผ ํŠน์ง‘๐Ÿบใ…ฃ๋‘์ฐœ ๋ถˆ๋‹ญ๋กœ์ œ์ฐœ๋‹ญ, ๋ถ€๊ฐ์•ค์นฉ ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์Šค๋‚ต ๊น€๋ถ€๊ฐ, ๊ต์ดŒ ํ—ˆ๋‹ˆ์ฝค๋ณด, ๋งˆ๋ผํƒ•
27:41
94kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ (์‹œ๋„) vlogใ…ฃ๊ณ„ํš์€ ๊ฐ๋Ÿ‰ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ์˜€๋Š”๋ฐ ๋‚˜์˜จ๊ฑด ๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธใ…ฃ๋น„๋น”๋ฉด, ๊ต์ดŒ ํ—ˆ๋‹ˆ์ฝค๋ณด, ํŠธ๋ฆฌ์˜ค๋“œ, ๊ณ ๊ธฐ๊ตญ์ˆ˜, ์‹คํŒจ์ž์˜ ์ €๋…์ƒใ…ฃ๊ทธ๋ž˜๋„ ํ‚ต๊ณ ์ž‰
09:16
๋์—†๋Š” ์–ธ๋ฐ•์‹ฑ๐Ÿฅน 200๋งŒ์› ์–ด์น˜ ์ œ์ฃผ๋„ ์ž์ทจํ…œ ํƒ๋ฐฐ๊นก ๊ฐ€๋ณด์ž๊ณ โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ
11:10
[๋จน๋ฐฉ ์—ฌํ–‰ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๊ทธ๋ƒฅ ใ„นใ…‡ ๋จน๊ธฐ๋งŒ ํ•œ 1๋ฐ• 2์ผ ์†ก๋„ ์—ฌํ–‰ใ…ฃ์ œ์ฃผ์˜ฅํƒ‘ ํ‘๋ผ์ง€, ๊ฐ๊ทคํ•˜์ด๋ณผ, ํ”ผ์ž, ์†Œ๋งฅ ๋“ฑ
36:21
๊ทน๋‚ดํ–ฅ girl ์‚ด๋นผ์กฐ์™€ 2๋ฐ• 3์ผ ๋ฏธ์†Œ์ง‘์—์„œ ์ œ์ฃผ ๋„๋ฏผ๋ง›์ง‘ ๋ฟŒ์ˆ˜๊ธฐโค๏ธโ€๐Ÿ”ฅใ…ฃ๋ฏธ์†Œ์˜ ๋ฏธ์‹์‡ผ #1 ์‚ด๋นผ์กฐใ…ฃ
13:21
ISFP ์‚ด๋นผ์กฐ&ENTJ ๋ฏธ์†Œ... ์ƒ๊ทน MBTI ๋‘˜์ด์–ด๋–ป๊ฒŒ ์นœํ•ด์กŒ๋‚˜์š”๐Ÿงใ…ฃ์‚ด๋นผ์กฐ ๋‚ดํ–ฅ์ธ ์ธ์ƒ 5๋…„๋งŒ์˜ ์ฒซ NEW ์นœ๊ตฌ๋œ ์ฐ ํ‘ผ๋‹คใ…‹ (์˜๊ด‘)ใ…ฃ๋ฏธ์†Œ์˜ ๋ฏธ์‹์‡ผ #1 ์‚ด๋นผ์กฐ
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48์‹œ๊ฐ„ ๊ตถ๊ณ  -20kg ๊ฐ๋Ÿ‰๊ธฐ๋… ๋งŒ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ใ…ฃ์พŒ๋ฝใ…ฃ๋„๋ฏธ๋…ธํ”ผ์ž ํฌํ…Œ์ดํ†  ์Šˆํผ๋””๋Ÿญ์Šค ๋ถˆ๋‹ญ๋ณถ์Œ๋ฉด ๋งˆ๋ผ๋กœ์ œ๋–ก๋ณถ์ด ์–‘๋…ํŠ€๊น€์ˆœ๋Œ€ ์–ด๋ฌตํŠ€๊น€ ๊น€๋ง์ด ๋‚จ์ž‘๋งŒ๋‘ ์ฐจ๋Œ์งฌ๋ฝ• ์น˜์ฆˆ๋ˆ๊นŒ์Šค ๋ฒ ์Šคํ‚จ๋ผ๋นˆ์Šค
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[89kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ์•…๋ฒ•๋„ ๋ฒ•์ด๊ณ  89.9kg๋„ 80kg๋Œ€๋‹ค... ๋งŒ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ์˜ˆ๊ณ ํŽธ์ด ๋˜์–ด๋ฒ„๋ฆฐ ๊ฐ๋Ÿ‰ vlogใ…ฃ๋ญ ๋จน์„์ง€ ๊ณ ๋ฅด๋‹ค๊ฐ€ ์ธ์ƒ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ 48์‹œ๊ฐ„ ๊ตถ์–ด๋ด„ใ…กใ…กํ•˜
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์˜ค๋Š˜์€ ๊ธฐ์œ ๋‚ !
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[์ผ์ƒ ๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ์œ ๋ฐ€๊ฐ€ ์•ฝ๊ณผ + ํ˜ธ๋‘์ •๊ณผ ๋‹ฌ๋‹ฌํ•จ ํŒŒ์›Œ๋กœ ์ž์ทจ๋ฐฉ ๊ฐ€๊ตฌ ์กฐ๋ฆฝ ์ง„ํ–‰์‹œ์ผœ!ใ…ฃ์กฐ๋ฆฝ ์„ฑ๊ณต(?) ๊ธฐ๋… ์ž์ถ• ๊ณฑ๋„๋ฆฌํƒ•&์†Œ๋งฅ๐Ÿคค
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[1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋จน๋ฐฉ] ์ œ์ฃผ ์˜ค๊ธฐ ์ „ ๋จน์€ ๊ฒƒ๋“ค ์ด์ •๋ฆฌ! ๊ณ ๊ตฌ๋งˆํ”ผ์ž์— ๋ถˆ๋‹ญ ์‹ธ๋จน์–ด๋‹ฌ๋ผ๊ณ  ํ•˜์‹  ์ฒœ์žฌ๋ฅผ ์ฐพ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿฅน๐Ÿ’›ใ…ฃํ”ผ์ž์Šค์ฟจ ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ ํ”ผ์ž, ํ•˜ํ”ผ๋ณผ, ํŒŒํŒŒ์กด์Šค ์กด์ŠคํŽ˜์ด๋ณด๋ฆฟ
13:45
[91kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๋‹˜๋“ค ๋•์— ๋ผ๋ผ์Šค์œ— ์„ฑ๋• ๋œ ์ฐ ํ‘ผ๋‹คโ€ฆ ์ œ์ฃผ ์ž์ทจ๋ฐฉ ๊ฐ€๊ตฌ ๋งž์ถ”๊ณ  ํ•  ๊ฑฐ ํ•˜๋ฉฐ ๋Š๋ฆฌ๊ฒŒ ๊ฐ๋Ÿ‰ํ•˜๋Š” ๊ฐ์‚ฌํ•œ ์ผ์ƒ ์“ฐ๊ป„ใ…ฃ๋งˆ๋ผํƒ•, ๊ฟ”๋ฐ”๋กœ์šฐ, ๋งฅ์ฃผ, ๋ผ๋ผ์Šค์œ—
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[91kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๋“œ๋””์–ด ์ œ์ฃผ๋กœ ์ด์‚ฌ!๐ŸŠ ์ง์ •๋ฆฌ ๋„์™€์ค€ ์นœ๊ตฌ ๋ฐฅ ์‚ฌ์ฃผ๋Š๋ผ ์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†์ด ๋ช…๋ž€๊ฐ์ž์ „ ์†Œ๋งฅ ๊ผฌ๋ง‰๋น„๋น”๋ฐฅ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์ „๊ณจ ๋”ธ๊ธฐ ๋ง‰๊ฑธ๋ฆฌ ๋จน์Œ
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[91kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ์ œ์ฃผ๊ฐ€๊ธฐ ์ง์ „์ด๋ผ ๋ฐ€๋ฆฐ ์ˆ ์•ฝ ํญ๋ฐœโ€ฆ๐Ÿฅน ๊ธฐ์š”๋ฏธ ๋…ธ์€์†” ๋ฏธ๋‚˜์ƒ์ด๋ž‘ ์ˆ ๋ฐฐ๋œธใ…ฃ๋Ÿฐ๋˜ ๋ฒ ์ด๊ธ€ ๋ฎค์ง€์—„, ๋กœ์ œ ์น˜ํ‚จ ์Šคํ…Œ์ดํฌ, ๋ฐ”์งˆ ํ† ๋งˆํ†  ๊ฐ์ž์ „,์น ๋ฆฌ ์˜ค์ผํŒŒ์Šคํƒ€
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์•„์˜ณ์ด ๋‹จ์‹์› ํ›„๊ธฐ (์ž”์ธํ•จ)
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[93kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ํ˜ผ์ž ๋น•์Šค๊ฐ€๊ณ  ํ˜„์ฃผ๋”” ์–ธ๋‹ˆ๋ž‘ ๊ณ ๊ธฐ๋จน๊ณ  ํ˜ผํ• ๋งฅํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ์•„์˜ณ์ด ๋‹จ์‹์› ๋Œ๋ ค๊ฐโ€ฆ๐Ÿฅนใ…ฃ๋ถˆ๋‹ญ์— ๊ณ ๊ตฌ๋งˆํ”ผ์ž, ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผํ”ผ์ž, ํ•˜ํ”ผ๋ณผ, ๋˜ํ‚จ ์‹ ์ƒ ๋„๋„›, ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ๋“ฑ
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[92kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ์ œ์ฃผ๋„ ์ž์ทจ๋ฐฉ ๊ณ„์•ฝํ•˜๋Ÿฌ ์™”์–ด์š”!๐ŸŠ๐Ÿ  (์˜จ ๊น€์— ์ˆ ๋„)ใ…ฃ๋ถˆ๋‹ญ๋ณถ์Œ๋ฉด, ์‚ผ๊ฒน๊น€์น˜๋ณถ์Œ๋ฐฅ, ๋”ธ๊ธฐ์ดˆ์ฝ”์ผ€์ดํฌ, ์•„์•„, ์น˜ํ‚จ, ์ƒ๋งฅ, ๋งคํ™”์ˆ˜, ๋ˆ„๋ฃฝ์ง€๋‹ญ, ๋ง‰๊ฑธ๋ฆฌ
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[92kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘์ธ๋ฐ ์ผ์ฃผ์ผ ์ˆ ์•ฝ ๋‘๋ฒˆโ€ฆ^^ ๋‘˜์ด ํ• ๋งฅ 12๋งŒ์› ๋‚˜์˜ค๋Š”๋ฐ ์ด๊ฑฐ ๋งž์•„?
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[92kg 1์ผ1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋จน๋ฐฉ] ํŒŒํŒŒ์กด์Šค ์กด์Šค ํŽ˜์ด๋ฒ„๋ฆฟ + ๋ฒ ์ด์ปจ ์น˜์ฆˆ์Šคํ‹ฑ + ์น˜์ฆˆ ์˜ค๋ธ ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ + ๊ฐˆ๋ฆญ๋””ํ•‘์†Œ์Šค๋กœ ์˜ค๋Š˜์˜ ์†Œ์ค‘ํ•œ ํ•œ๋ผ๐Ÿ•โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ
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[93kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๋ถˆ๋‹ญ ์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ ์™•๋ˆ๊นŒ์“ฐ ๋งˆ๋ผํƒ• ์กฑ๋ฐœ ๋ณด์Œˆ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธํ•˜๋Š” ์–ด๋ฉ”์ด์ง• ์‹๋‹จ ๊ธฐ๋ก
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[1์ผ1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋จน๋ฐฉ] ์•„์นจ 8์‹œ ๋ˆˆ ๋œจ์ž๋งˆ์ž ๋ฐฐ๋‹ฌ ์‹œ์ผœ๋จน๋Š” ๋งˆ๋ผํƒ•โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ
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[97kg ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] 1์ผ 1์‹์œผ๋กœ 11์ผ -4kg ์“ฐ๊ป„ ใ…‹ใ…ฃBBQ ํ™ฉ๊ธˆ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์น˜ํ‚จ, ๋งˆ๋ผ๋กœ์ œ์—ฝ๋–ก, ์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ, ์ฝ˜์น˜์ฆˆ๋ถˆ๋‹ญ, ๊ฐ์žํƒ•, ๋ฒ„๊ฑฐํ‚น, ํ™”๋ฝ๋ฐ”๋ฒ ํ์น˜ํ‚จ, ๋จนํƒœ๊นก, ์†Œ๋งฅ
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[97kg ๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] 1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘ ๋จน์€ ๊ฒƒ๋“ค ๋ชจ์Œ์ง‘โœจใ…ฃ์ฝ˜์น˜์ฆˆ๋ถˆ๋‹ญ, ๋ถˆ๋‹ญ, ๊ฐ์žํƒ•, ๋ฒ„๊ฑฐํ‚น ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ์™€ํผ, ์ฝฐํŠธ๋กœ์น˜์ฆˆ ํ๋ธŒ์Šคํ…Œ์ดํฌ์™€ํผ, ์—ฐ์œ ํฌ๋ฆผ๋นต, ์ƒ๋„๋„› ์™ธ 3์–ต์Œ์‹
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[97kg์˜ 1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋จน๋ฐฉ] ์˜ค๋Š˜์˜ ํ•œ๋ผ๐Ÿฅน ํ™”๋ฝ๋ฐ”๋ฒ ํ์น˜ํ‚จ ๋ฒ„ํ„ฐ, ๊ณ ์ถ”์žฅ๋ง› + ํฌ๋ฃฝ์ง€๐Ÿ’› ๊ด‘๊ณ โŒ
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[๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] 11์ผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์˜คํžˆ๋ ค +2kg๊ฐ€ ์ฐŒ๋Š” ๋งˆ๋ฒ•์˜ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ
16:20
[๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ํ•œ๋ผ๋กœ ํ—ˆํˆฌ๋ฃจ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” 1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์‹๋‹จ ๊ธฐ๋ก๐Ÿฅน๐Ÿ’›ใ…ฃ๋งˆ๋ผ์—ฝ๋–ก, ์—ฝ๋ด‰, ๊ฟ”๋ฐ”๋กœ์šฐ, ๋งฅ์ฃผ, ์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ, ํŒŒ๊น€์น˜, BBQ ํ™ฉ๊ธˆ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ, ๋ฐฐํ™๋™ ๋น„๋น”๋ฉด ๋“ฑ 3์–ต๊ฐœ
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[์ผ์ƒ ๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] 95kg ์ธ์‹ธ์˜ ์—ฐ๋ง์—ฐ์‹œ ์ˆ ์•ฝ์† ๋ชจ์Œ์ง‘โœจ (=๋จน๋ฐฉ ๊ธฐ๋ก)ใ…ฃ๋งˆ๋ผํƒ•, ์น˜์ฆˆ๋ผ๋ณถ์ด, ๊น€์น˜์ฐŒ๊ฐœ, ์˜ค๊ผฌ๋…ธ๋ฏธ์•ผํ‚ค
26:30
๋งˆ๋ผ๋กœ์ œ ์—ฝ๋–ก ๋จน๋ฐฉํ•˜๋ฉด์„œ 1๋งŒ๊ธฐ๋… QnA๐Ÿ’› (ft. 109kg ๋‹น๋‡จ ๊ณ ์ง€ํ˜ˆ์ฆ)
21:45
[๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] 1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘์—” ํ•œ ๋ผ๊ฐ€ ์†Œ์ค‘ํ•ด๐Ÿคค๐Ÿ’›ใ…ฃBBQ ํ™ฉ๊ธˆ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ, ์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ, ํŒŒ๊น€์น˜, ํ•ญ์ •์‚ด, ์ฐธ๊นจ๋ผ๋ฉด, ๊ฐ์žํƒ•, ๋ผ๋ผ์Šค์œ— 5์ข…, ๋ฏธ๋‹ˆ ๊น€๋ฐฅ, ์œก๊ฐœ์žฅ ์ปต๋ผ๋ฉด
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Mukbang Vlog on my One Meal In A Day Diet! l Korean dietใ…ฃKorean Foodใ…ฃOMADใ…ฃPizza, Burger, Tteok, etc
05:38
[ENG] What I eat in 5 days to lose weight as a fat Korean Girlย โœจKorean food+realistic One Meal A Day
12:34
98kg Korean girl mukbang vlog l Buldak, Korean Fried Chicken, Shin ramen, Samgyeopsal, Lemon cake
15:14
98kg Korean girl trying to lose weight
19:38
[๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] 98kg๊ฐ€ 1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์ค‘ ๋จน์€ ๊ฒƒ๋“ค ๋ชจ์Œ์ง‘ (์Šˆํ”„๋ฆผ์–‘๋…์น˜ํ‚จ+๋ถˆ๋‹ญ+ํƒ€์ฝ”์•ผํ‚ค/์‚ฌ์ฒœ์งœํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ/์‚ผ๊ฒน์‚ด๋น„๋น”๋ฉด/๋”๋ธ”์ฟผํ„ฐํŒŒ์šด๋”์น˜์ฆˆ๋ฒ„๊ฑฐ+์ƒํ•˜์ด์Šค๋‚ต๋žฉ/๋กœ์ œ๋ถˆ๋‹ญ/์ฝ˜์น˜์ฆˆ ๋ถˆ๋‹ญ)
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[๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ๋„๋ฏธ๋…ธ ํฌํ…Œ์ดํ†  ํ”ผ์ž์— ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋ถˆ๋‹ญ ์˜ฌ๋ ค ๋จน์–ด๋ณด์…จ๋‚˜์š”? ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘์— 4๋ฐ• 5์ผ ์ œ์ฃผ๋„ ์—ฌํ–‰๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ 3kg ์–ป์–ด ์˜ด | ํ›ˆ์ œ ์‚ผ๊ฒน์‚ด, ๋งฅ์ฃผ, ๋”ธ๊ธฐ์Šค๋ฌด๋””, ์œก๊ฐœ์žฅ์ปต๋ผ๋ฉด
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๊ฒฐ๊ตญ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋•Œ๋ ค์น˜๊ณ  ๋จน๋ฐฉ์ฐ์€ 95kg์˜ 4๋ฐ• 5์ผ ์ œ์ฃผ๋„ ์—ฌํ–‰ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ (๊ณฑ๋„๋ฆฌํƒ•, ์ˆ™์„ฑ๋„, ๋ช…๋ž€๊ฐ์ž์ „, ์•„๋ฒ ๋ฒ  ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ, ๋„๋ฏธ๋…ธ ํŽ˜ํผ๋กœ๋‹ˆ ํฌํ…Œ์ดํ†  ๋ฐ˜๋ฐ˜ ๋“ฑ 3์–ต๊ฐœ์˜ ์Œ์‹๊ณผ)
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96kg๊ฐ€ ๋‹จ 2ํ‹€ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ•˜๋Š” ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ
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1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋กœ ์—ฝ๊ธฐ๋‹ญ๋ณถ์Œํƒ•, ์ฝ˜์น˜์ฆˆ๋ถˆ๋‹ญ, bhc ํ•ซํ›„๋ผ์ด๋“œ, ์†Œ๋–ก์†Œ๋–ก, ๋งฅ์ฃผ ๋จน์–ด์„œ ๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ ๋จ
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๋จน๋ฐฉ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๊ฐ€ ๋˜์–ด๋ฒ„๋ฆฐ 97kg์˜ 1์ผ 1์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ
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100kg ๊ฐ€์ˆ˜์ง€๋ง์ƒ์˜ 1์ผ 1์‹? ๋‹ค์ด์–ดํŠธ? ๋จน๋ฐฉ? ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ
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109ํ‚ค๋กœ ๊ฐ€์ˆ˜์ง€๋ง์ƒ์˜ ๋ณด์ปฌํ•™์› 2์ฃผ์ฐจ ๋ฌด๋ฐ˜์ฃผ ์—ฐ์Šต ์˜์ƒ | ์•„์ด์œ  - ๋ฌด๋ฆŽ #231023 #๊ฐ€์ˆ˜์ง€๋ง์ƒ #์•„์ด์œ  #๋ณด์ปฌ
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์–ด์ œ์— ์ด์–ด ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฐ์–ด๋ณธ 109kg ๊ฐ€์ˆ˜์ง€๋ง์ƒ ์•„์ด์œ  - ๋ฌด๋ฆŽ #์•„์ด์œ  #๋ณด์ปฌ #๊ฐ€์ˆ˜์ง€๋ง์ƒ
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ENG SUB) 100kg ์ธ์‹ธ ์—ฌ๋Œ€์ƒ์˜ ์ƒ์ผ์„ ๋ฌผ ์–ธ๋ฐ•์‹ฑ โœจ๐Ÿฅ‚ ์„ ๋ฌผ๋งŒ 100๋งŒ์› ์–ด์น˜๐Ÿซข
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ENG) [100kg korean girl Mukbang] Samgyeobsal & Bibimmyen (Korean spicy cold noodle) Eating Show! ๐Ÿค๐Ÿค
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[100kg์˜ ๋จน๋ฐฉ] ๋ฐค 12์‹œ์— ๊ตฐ๋งŒ๋‘ ๊ณ ๊ธฐ๋งŒ๋‘ ๊น€์น˜๋งŒ๋‘ ๋จน๋ฐฉ โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅโค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ | ํ’€๋ฌด์› ์–‡์€ ํ”ผ ๋งŒ๋‘ | ๊ด‘๊ณ ์•„๋‹˜
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[100kg ๋จน๋ฐฉ] 100kg-girl์˜ KFC ์น˜ํ‚จ ์ „๋ฉ”๋‰ด ๋จน๋ฐฉ โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅโค๏ธโ€๐Ÿ”ฅใ…ฃํฌ๋ฆฌ์Šคํ”ผ, ๋ธ”๋ž™๋ผ๋ฒจ, ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„, ์–‘๋…ใ…ฃ๋‹ค์ด์–ดํŠธ? ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คใ…ฃ์น˜ํ‚จ์€ ํ•œ๋ฐค์— ๋จน์–ด์•ผ ์ œ๋ง›
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