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Bodybuilder์ด์žฅ๋ฏผ @UCdjwSySReGGh06JQsgI6B1g@youtube.com

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14:23
[๋“ฑ ๊ฐœ์กฐ ํ”„๋กœ์ ํŠธ] EP.01 ๊น€๊ฑด์šฐ
15:16
ํ•ด์šด๋Œ€ ์ˆœ์ฐฐ ์ค‘ ์ด์ƒ๋ฌด(๋จน๋ฐฉ์„ ํฌํ•จํ•œ)
17:42
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16:25
๋Œ€๋งŒ ํ”„๋กœ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๋Š” ์–ด๊นจ ๋จน๋ฐฉ
15:44
์˜คํ”ˆ๋นŒ๋”์˜ ์™“์ธ ์ธ๋งˆ์ด๋ฐฑ ์ด์žฅ๋ฏผ์˜ ์ฒซ ๊ฐ€๋ฐฉํ„ธ์ด
13:27
๊ฐ•๋ฆ‰ ๋ณด๋””๋นŒ๋”ฉ ๋ง› ๋ณด๋Ÿฌ(์˜ค๋ฅด์†Œ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค)
10:00
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24:10
๋์€ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‹œ์ž‘ | Road to Toronto Pro show End
02:50
ํ† ๋ก ํ†  ํ”„๋กœ์‡ผ ์ „์ˆ˜๊ทผ ์ด์žฅ๋ฏผ ํ”„๋ฆฌ์ €์ง€ ๊ฐœ์ธํฌ์ง• 4K
22:02
D-2 | Road to Toronto Pro Show EP.02
30:37
๋‹ค์‹œ ํ•œ๋ฒˆ | Road to Toronto Pro Show EP.01
27:56
๋– ์˜ค๋กœ๋Š” ๋ณ‘๋ง› ํ—ฌ์Šค์œ ํŠœ๋ฒ„ ๊น€ํƒœ์–‘๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋“ฑ(๋‚˜๋ฐ” ์ฑ”ํ”ผ์–ธ ๋ง๊ณ  ๋ณ‘๋ง› ํ—ฌ์Šค์œ ํŠœ๋ฒ„)
05:21
์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„ VLOG
12:48
์ค€ํ˜ธํ˜•๋‹˜๊ณผ ํ† ์š”์ผ ๋ฐค ์Šค๋ชฐํ†ก ์•„๋‹ˆ ๋น…ํ†ก,,
18:24
์˜ฌ๋ฆผํ”ผ์•„ ์ €๋„ ๋ง› ์ข€ ๋ณด๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (๋ฉ˜์ฆˆํ”ผ์ง€ํฌ ์˜ฌ๋ฆผํ”ผ์•ˆ ์ด์ค€ํ˜ธ)
17:48
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17:41
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17:52
์ด์žฅ๋ฏผ ์‹œ์ฆŒ ๊ฐ€์Šด์šด๋™(feat , ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„, ์ด์Šน์ฒ )
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ํ•˜์ฒด์šด๋™์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜๋‹ค๋ฉด ํด๋ฆญํ•˜์„ธ์š”
11:23
์ด๋ฒˆ์—” ๊น” ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ ์Šคํฌ์—‘์Šค ๋‰ดํ…
13:08
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์–ด๊นจ์šด๋™๋ฃจํ‹ด? ์ด๋ ‡๊ฒŒ๋งŒ ํ•˜์„ธ์š”! (IFBB PRO ์ด์žฅ๋ฏผ, ์žฅํ˜ธ์—ฐ)
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์ด์žฅ๋ฏผ ๋น„์‹œ์ฆŒ ๊ฐ€์Šด์šด๋™
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๋‹‰์›Œ์ปค๊ฐ€ ์“ฐ๋Š” ๋‰ดํ… ์‹ ์ œํ’ˆ ์ œ๊ฐ€ ํ•œ๋ฒˆ ๋•ก๊ฒจ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(๋“ฑ ์šด๋™)
09:01
์Šˆํผ ์œ ์ „์ž๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์˜์ƒ(์–ด๊นจ์šด๋™ ํ›„ ์Œ€๊ตญ์ˆ˜ ๋จน๋ฐฉ) shoulder workout
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์ „์ฃผ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ ์šด๋™์€ ์ฐ๋จน,, ๋จน๋ฐฉ์€ ๊บผ์–ต,,,ใ…‹
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์ด์žฅ๋ฏผ ํ† ๋ก ํ†  ํ”„๋กœ์‡ผ IFBB Pro ๋ฐ๋ท”์ „
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๋งค์Šค๋ชฌ์Šคํ„ฐ ์žฌํŒฌ ํ”„๋กœํ€„๋ฆฌํŒŒ์ด ์ถœ์ „/ IFBB PRO ํš๋“(์žฌํŒฌ ํ”„๋กœํ€„๋ฆฌํŒŒ์ด) ํ† ๋ก ํ†  ์ถœ์ „
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์‹œ์ฆŒ 11์ฃผ์ฐจ ๋ฐ”๋””์ฒดํฌ
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์‹œ์ฆŒ 10์ฃผ์ฐจ ๋ฐ”๋””์ฒดํฌ
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๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | ์‹œ์ฆŒ 10์ฃผ์ฐจ | ์–ด๊นจ ์šด๋™ ํ’€์˜์ƒ | ๋…ธํ•˜์šฐ
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์‹œ์ฆŒ 9์ฃผ์ฐจ ๋ฐ”๋””์ฒดํฌ | 4k
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๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | ์‹œ์ฆŒ 9์ฃผ์ฐจ | ์ปจ๋””์…˜์ด ๋‚ฎ์„ ๋•Œ ํ•˜๋Š” ํ•˜์ฒด ์šด๋™ ๋ฃจํ‹ด
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์‹œ์ฆŒ 7์ฃผ์ฐจ | ๊ฐ€์Šด, ์‚ผ๋‘ ์šด๋™ | ํŒŒํŠธ๋„ˆ์‹ญ ์šด๋™
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2๋…„๋งŒ์˜ ๋Œ€ํšŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | 4k | ์‹œ์ฆŒ 6์ฃผ์ฐจ
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๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | ์‹œ์ฆŒ 5์ฃผ์ฐจ | ๋“ฑ, ์ด๋‘ ์šด๋™ | ํŒŒํŠธ๋„ˆ์‹ญ ์šด๋™ | ํ’€์˜์ƒ
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๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | ์‹œ์ฆŒ 5์ฃผ์ฐจ | ํ•˜์ฒด ์šด๋™ | ์ปดํŒŒ์šด๋“œ ์„ธํŠธ | Leg Workout
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๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | ์‹œ์ฆŒ 4์ฃผ์ฐจ | ์–ด๊นจ, ์Šน๋ชจ๊ทผ ์šด๋™ | ์ƒ์ฒด ์šด๋™
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๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | ์‹œ์ฆŒ 3์ฃผ์ฐจ | ํ•˜์ฒด ์šด๋™ | ๋…ธํ•˜์šฐ
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๋ณด๋””๋นŒ๋” ์ด์žฅ๋ฏผ | ์‹œ์ฆŒ 2์ฃผ์ฐจ | ๊ฐ€์Šด, ์‚ผ๋‘ ์šด๋™ | ์กฐ์šฉํžˆ ์šด๋™ํ•˜๋Š” ์˜์ƒ
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์˜ค๋žœ๋งŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์žฅ๋ฏผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.