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Bienvenid@ al canal oficial de Psicología Estíbaliz. Este canal está enfocado a responder tus consultas e inquietudes respecto a las situaciones de la vida diaria que te pueden estar generando malestar y preocupaciones.
Con estos vídeos te ofrezco estrategias para los problemas, conflictos y miedos del día a día que te pueden estar generando ansiedad, estado de ánimo depresivo, inseguridad o baja autoestima entre otros.
Encontrarás vídeos que te ayudarán a entender mejor lo que te sucede, tus emociones y, por lo tanto, mejorar tu gestión emocional y sentirte mejor y afrontar fácilmente cada día.
Visita mi página web: www.psicologiaestibaliz.com
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