09:54

Never skip basics! Pull Up - Die Grundlagen - Klimmzüge lernen - Calisthenics

05:22

GCG Workout - Punch Fitness Essen

30:57

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

33:56

PUNCH FITNESS ALIVE Core Kurs mit Rebekka - home workout - 30min

35:38

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Rebekka - Full Body FAT BURNING

36:56

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

33:50

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

43:01

PUNCH FITNESS ALIVE 45 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

31:45

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

35:18

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

34:21

PUNCH FITNESS ALIVE Bauchworkout mit André - home workout - 30min

30:50

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

30:16

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Bauch-Workout mit Jan

17:21

PUNCH FITNESS ALIVE Rückenschule mit Johannes - back workout

36:43

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body - Tabata

29:22

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

38:43

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

35:30

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Kraft-/Cardio-Workout mit Jan - Full Body

33:26

PUNCH FITNESS ALIVE Core Kurs mit André - home workout - 30min

31:11

PUNCH FITNESS ALIVE Body Conditioning mit Nicole - Full Body FAT BURNING

44:42

PUNCH FITNESS ALIVE Bodystyling mit Nicole - Full Body FAT BURNING

17:30

PUNCH FITNESS ALIVE Kraft-/Cardio-Workout mit Patrick - 15 Min

47:49

PUNCH FITNESS ALIVE Core Kurs mit Johannes - CORE home workout

45:01

PUNCH FITNESS ALIVE Kraft-/Cardio-Workout mit Nicole - Full Body FAT BURNING

47:08

PUNCH FITNESS ALIVE Kraft-/Cardio-Workout mit Nicole - Full Body FAT BURNING

44:16

PUNCH FITNESS ALIVE Hyrox Kurs mit Sören - Ganzkörper Kraft / Ausdauer

47:33

PUNCH FITNESS ALIVE Kraft-/Cardio-Workout mit Patrick - Full Body FAT BURNING

47:07

PUNCH FITNESS ALIVE Kraft-/Cardio-Workout mit André - Full Body FAT BURNING

45:48

PUNCH FITNESS ALIVE Kraft-/Cardio-Workout mit Sören - Full Body FAT BURNING

42:19

PUNCH FITNESS ALIVE Bauch und Rücken Kurs mit Johannes - ABS & BACK

45:35

PUNCH FITNESS ALIVE Cardio-/Hyrox-Workout mit Sören - Full Body FAT BURNING

44:13

PUNCH FITNESS ALIVE Calisthenics Kurs

39:02

PUNCH FITNESS ALIVE Yoga mit Beate

46:02

PUNCH FITNESS ALIVE Zirkeltraining mit Sören

45:34

PUNCH FITNESS ALIVE Yoga mit Beate

45:18

PUNCH FITNESS ALIVE Hip Hop Kurs mit Maren

51:00

PUNCH FITNESS ALIVE Calisthenics Kurs

41:28

PUNCH FITNESS ALIVE Yoga Kurs mit Marion

44:22

PUNCH FITNESS ALIVE FATBURNER Step Kurs mit Nicole - Step Aerobic

47:35

PUNCH FITNESS ALIVE BODYSHAPE mit Nicole - full body workout

44:16

PUNCH FITNESS ALIVE Hyrox Kurs mit Sören - Ganzkörper Kraft / Ausdauer

45:31

PUNCH FITNESS ALIVE Yoga Kurs mit Marion

40:51

PUNCH FITNESS ALIVE Video-Clip Dancing Kurs mit Maren

42:29

PUNCH FITNESS ALIVE Boxen mit Nadja - Kraft und Cardio #homeworkout

50:30

PUNCH FITNESS ALIVE Calisthenics Kurs

42:05

PUNCH FITNESS ALIVE Ganzkörperworkout mit Nadia - full body workout

43:30

PUNCH FITNESS ALIVE HIIT mit Nicole - full body workout

25:44

PUNCH FITNESS ALIVE 30 Min. Bauchworkout mit Saskia

44:40

PUNCH FITNESS ALIVE Bodyshape mit Nicole - full body workout

14:43

PUNCH FITNESS ALIVE - 15 Minuten CORE Workout mit Sören

50:14

PUNCH FITNESS ALIVE Calisthenics Kurs

37:45

PUNCH FITNESS ALIVE Yoga mit Beate

37:25

PUNCH FITNESS ALIVE Zirkeltraining mit Sören

35:49

PUNCH FITNESS ALIVE BOOTY WORKOUT Kurs mit Toni und André

41:05

PUNCH FITNESS ALIVE Bootcamp mit Jan

40:09

PUNCH FITNESS ALIVE GCG Kurs mit Jan

36:49

PUNCH FITNESS ALIVE Boxen mit Dirk

44:40

PUNCH FITNESS ALIVE Hip Hop Kurs mit Maren

43:33

PUNCH FITNESS ALIVE Yoga mit Beate