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in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
拖稿好久，總算是把5天TMB影片上架了！
我覺得這次紀錄的還蠻完整的，影片很長，所以分成上下兩隻
剪著剪著好像又重新走了一遍，TMB真的大推～快去看看吧！
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6/13，我開始走TMB環白朗峰170K的第一天，從法國的夏慕尼出發沒多久，在隔壁小鎮Les Houches巧遇元植和他同行的隊友們
「靠北你怎麼在這！」 我們同時脫口而出
出國前沒幾天我們才在FB上聊了一些關於背包和雨衣的東西，我們都是裝備控。他說前一天才看到我IG限動說要去歐洲，沒想到居然就在這裡遇到，有夠巧
「我們要去爬山啊」
元植輕描淡寫地說，但我知道他們的爬山，是對我來說望塵莫及的技術雪攀。
我和元植不算熟，上過幾天他的課，私下又因為裝備的話題稍微聊了一下，大概就這樣而已。8000大大給人的感覺很好相處，體能好、技術好，人也很好，幾乎是有問必答，能明顯感受出他對登山活動的熱愛，會跳脫舒適圈去參加我自己的第一場越野跑賽事也是因為他，那時候還在猶豫要不要報松鶴越野進階組，元植就問我說嘉明湖單攻多久，我說8小時，他就說你沒問題啦！於是我就真的給他報下去了，也繼續報了年底的FT40
「TMB加油啊」 元植說
「祝你們爬山順利！」
從沒想過這會是我們最後一次的對話。人生真的無常，好希望這只是個大玩笑，昨天得知這消息真的是震驚不已…願你在那個世界繼續做你所熱愛的事
287 - 12
一個人、五天，走完TMB，我做到了！！
TMB，Tour du Mont Blanc環白朗峰健行大環線
途經法國、義大利、瑞士三個國家，並且是經典越野跑賽事UTMB的主要賽道
總長170KM，總爬升約9000～10000M
一般健行者會安排9～12天走完整個環線
幾個月前我給自己設定了一個挑戰目標：五天Fastpacking走完TMB
單看數據平均算起來大概是單攻奇萊南華，連續五天，但實際上難度還要更高，地形更多變，並且這個季節還會過三次的長距離雪山，然後因為是環狀路線所以五天裝備全部要背著
五天裡面有兩天淋了整天的雨，而且偏偏還是時間最長的那兩天（都10小時）
不過還是按照計畫的在五天走完TMB了！過癮
Fastpacking五天，另外在夏慕尼還住了三晚，整趟旅費五萬元不到（包含機票交通食宿等等），我覺得體驗到歐洲這邊的健行環境和風景，非常值得！TMB是一條很漂亮而且難度不高的世界級經典健行路線，真的很推薦大家來走，當然，是正常的9～12天😂
Fastpacking TMB in 5 days
Day1: Chamonix-Refuge des Prés (35.8K/+1984M)
Day2: Refuge des Prés-Courmayeur (38.8K/+2145M)
Day3: Courmayeur-La Fouly (40K/+2283M)
Day4: La Fouly-Trient (31.5K/+1483M)
Day5:Trient-Chamonix (22.6K/+963M)
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週日的松鶴越野成績出來了，總名次37(參賽124人)，以第一次參賽然後又是這麼hardcore的路線來說，給自己及格了😂完全沒有受過正規訓練，都是偶爾自己爬山和亂跑，就想試試自己程度到底在哪裡，我平常爬山的腳程對一般登山客來說應該算是蠻快的，但是放到越野跑的領域我就只是個路人，我7小時完賽，總1只花了4小時，整整快了我3個小時，這就是外星人和路人的差別XD
其實松鶴越野這一場進階組的路線比較像是爬山賽，越野跑的元素相對少，基本上就是讓你連續爬完谷關七雄其中的唐麻丹山和八仙山這兩座，可以看最後一張海拔圖，先唐麻丹直上直下700M，接著再八仙山直上直下1800M，總爬升和下降都是2500M，要知道攻玉山一次的總爬升也才1300多，嘉明湖來回總爬升2000M，而且這條比賽路線中間還有約6KM的平路，扣掉平路總里程只有18KM左右，要吃完2500M的爬升和下降，真的是很硬
起跑一開始就先跑個三公里我最不擅長的柏油路，平常幾乎沒在練跑，所以沒想跟著前面的大部隊，就隨便跑，到了開始爬唐麻丹的時候已經有點累了，上到唐麻丹CPA的時候名次是35名，下坡我比較擅長，所以下山路上又一次追過好幾個人，不過回到柏油路之後名次又都全部還回去了，跑步真的是欠練XD
唐麻丹這一段感覺狀態還行，但是回程柏油路結束、接到南松鶴上八仙山的路上之後馬上開始覺得力不從心，這一段6公里的路要陡上1800M，而且是連續爬升，幾乎不給你休息的機會，整個超級考驗肌耐力和整體的續航力，看著Garmin手錶上的分段爬升圖，爬到三分之一左右的時候我就已經累到開始懷疑人生，覺得前面還好遠，還有好多爬升要吃，腦中好幾度有想放棄的念頭，覺得幹嘛這樣虐待自己，但想想現在回頭感覺超奇怪的，別的選手應該會覺得為什麼會有人逆向走😆 而且想說都走到這裡了，第一場比賽還是想辦法撐完吧！
知道自己狀態不是很好，所以後面有人接近我就會停下來讓他過，反正就不拼命、順順走就好，過南松鶴CPB的時候從35名掉到44，一路就慢慢龜上八仙山頂的CP3，在最後爬升大概剩50M的時候雙腳大腿開始覺得要抽筋，只能再更放慢速度，進CP3的時候我掉到了48名。在八仙山頂的CP3居然有志工背了很多補給上去，有很多熱食可以吃，但因為實在太累吃不下東西，那時候又開始下雨，休了一下就冷到開始發抖，我不想浪費時間穿脫雨衣所以裝完水拍個照就開始下山了，因為這個決策我超過了比我早到CP3正在休息的幾個人，下坡的路上又追過了幾個對濕滑地形比較小心的選手，最後的一個多小時總共追回了11個名次，以37名回到終點
完賽至今過了兩天，我的雙腿還是殘廢狀態，任何爬山有用到的肌肉都還在痠痛，這一場松鶴越野LV3作為第一場越野賽事老實說我覺得體驗沒有很好，真的太虐，但是也讓我知道自己還有超大的進步空間，會想再繼續挑戰其他的賽事，不過越野跑比賽好貴啊~~~隨便都兩千多三千起跳🥹
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不知不覺訂閱滿一萬了，雖然最近影片產出率很低不過還是感謝大家的支持～尼泊爾系列影片製作中，敬請期待～另外這幾天應該會找時間把上次發文問的一萬QA拍一拍，有什麼問題也可以在這邊發問喔！
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海拔6189M的島峰Island Peak，我登頂了！
第一次的6000M，第一次的雪地技術攀登
還好嚮導很罩，沒有他們的support我們根本不可能上來！
唯一可惜的是這幾天重感冒，身體狀況不是很好
也沒有多餘的體力可以多拍一些東西，下山直接昏睡一個小時🥲
但嚮導還是說我們來回花10小時，已經是很不錯的時間了，我們回來到base camp也才早上11點多，昨天看到有一個隊伍下午四點多才回到基地營，每個人看起來都要虛脫了…
下次這種Hardcore行程還是先跳過好了😆
135 - 8
從海拔5364的EBC珠峰大本營回來了！Lobuche往返EBC，花了七個多小時，總算是成功朝聖了！
我覺得有必要跟大家說一下，我不是去爬聖母峰啦😂只是13天的尼泊爾健行行程中有規劃到去EBC(聖母峰基地營），就是要去爬聖母峰的人都會去的地方（也稱珠峰大本營），去朝聖一下，但沒有本錢爬啦，更不是什麼台灣之光XD
這趟13天預計走Gokyo、Chola Pass、EBC和海拔6189M的島峰Island Peak，一般商業團光是一個EBC就要13天了，我們算是蠻壓縮的😆而且一般人都會請響導和揹工幫忙背行李，我們除了島峰的兩天算是技術攀登需要嚮導，其他全程是自理自背，也算是蠻有挑戰的！
冒險還沒結束，後面三天還有島峰要爬，再五天才會回到Lukla，希望一切順利👍
100 - 3
尼泊爾健行Day5報平安
昨天從Dole到達海拔4760的Gokyo，隨著海拔的增加，沿路上的展望慢慢變得開闊，周遭一些海拔五六千以上認不出來的山頭比比皆是，那個被群山環繞的景色真的是很難形容的壯闊，親自在現場看的感覺和在網路上看照片還是挺不一樣的，下午三點左右抵達Gokyo，湖景配上周遭的高山還挺美的，不過外面風很大氣溫又低就沒有花太多時間在外面閒晃了，都在山屋裡和一團大陸人聊天，挺有趣的
今天算是休息日，原本預計要爬上旁邊海拔5300的Gokyo Ri，不過全員晚上都沒睡好，海拔太高還沒適應睡眠，頭脹了整晚，最後一致決定不上去了，省了三個小時左右的路程，就待在山屋和Gokyo Lake附近晃晃拍照。凌晨下了一場雪，早上出來看整個湖景和昨天下午到的時候完全不一樣，是另外一種景色。大概下午一點出頭就到達今天落腳處Thangnak，沒多久就開始下雪了，下午瞇了一下醒來發現外面白白一片，明天要過Chola Pass，中間會爬升至海拔接近5400的地方，是場硬仗，希望順利～預計六點出發，該睡了😴
108 - 5
報個平安，從Lukla走了三天終於遠遠看到聖母峰本尊，已在尼泊爾時間下午三點抵達今天落腳處：海拔4050左右的Dole，下一個點要往海拔4800的Gokyo，明天開始就是台灣沒有體驗過的全新冒險了，希望一切順利！
200 - 5
我要出發去尼泊爾了～～
走EBC+Gokyo+島峰徒步共14天
月底之前不會更新影片喔
昨天有上架一隻介紹我登山裝備的影片
大家可以去看看哦！
175 - 10
🏔️百岳進度48/100
佛系登山的攝影工作者，百岳數看心情增加中（？
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