Olen Personal Trainer ja henkilökohtainen mentaalivalmentaja, joka tunnetaan kyvystään sytyttää innostus liikuntaa kohtaan, kun se on ollut hukassa. Olen aidosti positiivinen ja lämminhenkinen persoona ja kykyni on hyödyntää psyykkistä voimaa, luodakseni fyysistä jaksamista ponnistaa yli mukavuusalueiden rajan. Näen ihmisen kokonaisuutena, enkä vain yksittäisenä urheilusuorituksena.
Olen henkisen hyvinvoinnin puolesta, pelkkä fyysinen treeni ei riitä ollakseen tasapainoisesti kovassa kunnossa. Jos mieli ei ole mukana, ei tekemisestä tule mitään. Tämä on pitkä projekti, joten olen pikaratkaisuja vastaan, sellaisia ei ole olemassakaan. Jos sinulla on motivaatiota ratkaista ongelmia, muttet ole vain varma miten, olen oikea ihminen auttamaan sinua.
Seuraa minua youtubessa ja blogissani (www.sarauimonenpt-palvelut.com/blogi) ja opi avaimet terveellisempään, vahvempaan ja energisempään elämään!