in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
افكار عشاء حلوة ومشبعه جدا جدا
حجز عزبه النخل 01060636211
حجز مدينتي 01222355970
حجز اون لاين 01033858572
#د_انجي_مجدي #صانعة_الرشاقة
3 - 0
من ٩١ كيلو ل ٨٣ كيلو ف ٢٨ يوم فقط متابعه اون لاين
من غير اى ادويه .....كلمنا علشان تبدا رحلتك معانا
لحجز عزبه النخل ٠١٠٦٠٦٣٦٢١١
لحجز عيادة مدينتى ٠١١١١٨٠٨٠٣٦
لحجز اون لاين من اى مكان ٠١٠٣٣٩٥٨٥٧٢
#صانعة_الرشاقة #د_انجى_مجدى_عزيز #drengymagdy #صحي_مع_انجى #دكتورة_المشي #متابعات_الاونلاين #weightloss
2 - 0
اكلات ف بيتك بديله للادويه الناقصه
مش هاتعرفها الا من دكتور تغذيه
#دايت #صانعة_الرشاقة ##متابعين_د_انجى #دكتورة_المشي #د_انجى_مجدى_عزيز #د_انجي_مجدي #دكتورة_المشي #نظام_غذائي
2 - 0
افكار للعشاء للدايت كلها بره الصندوق
#صانعة_الرشاقة #متابعين_د_انجى #دكتورة_المشي #ابطال_د_انجى #د_انجى_مجدى #متابعات_الاونلاين #د_انجي_مجدي
1 - 0
نزول البطن والتخلص منه في 6 خطوات:
1/قلل تدريجيا من تناول السكريات والمشروبات المحلاه والدقيق الأبيض حتى تتوقف عنه
2/ابدأ يومك بالمشي على معدة فارغه لمدة 45 دقيقة صباحًا
3/قلل من التوتر لتقلل من الكورتيزول المفرز الذي يسبب تخزين دهون البطن
4/انتظم في مواعيد نومك ليلاً لتكون 6 ساعات ليحصل جسدك على الراحه الكافية
5/قلل من أي وجبات ليلاً خاصه الوجبات الدسمة
6/احسب سعراتك الحرارية اللازمة لك يوميًا ولا تزيد عنها
📌حافظ ع شكلك وقوامك لتكسب صحتك أولاً
👌وتقدروا تتخلصوا من دهون البطن بكل سهولة مع جلسات التخسيس الموضعي "بالكرايو والكافيتشن "
لو استفدت من البوست اعمله اب عشان غيرك يستفيد
ومتنسوش تضيفوا اصحابكم للجروب ❤❤
د. انجى مجدى
اخصائيه التغذية العلاجيه
دبلومه التغذيه جامعه القاهره
عضو الجمعيه المصرية لدراسات السمنه
#د_انجى_مجدى
#الهرم_عزبة_النخل_مدينتى
#مركز_رشاقتك_الهرم
#عزبة_النخل
#مدينتى
عيادة الهرم : ت ٠١٠٦٠٦٣٦٢١١
عيادة عزبة النخل :مستشفي الينيوع ٠١٢١٢٨٥٥٥٣٥
عياده مدينتى :عيادات فيزيتا ٠١١١١٨٠٨٠٣٦
16 - 0
د. انجى مجدى عزيز
أخصائيه تغذيه علاجيه و سمنه و نحافه و تغذيه رياضيين
دبلومه التغذيه العلاجية جامعة القاهرة
عضو الجمعيه المصريه العربيه للتغذيه الصحيه و العلاجيه
عزبه النخل : ٠
العنوان : ١٥ ش مدرسه الجيل الحر من يوسف الدجوى بجوار العربي للتتكييف ٠١٠٦٠٦٣٦٢١١
مدينتى :
عيادات فيزيتا _ مدينتى المركز الطبي بجوار اولاد رجب الدور الارضي _عيادة ٥ ت: ٠١١١١٨٠٨٠٣٦
اون لاين:
متابعه جوه وبره مصر ٠١٠٣٣٩٥٨٥٧٢
صفحه د.انجى مجدى
www.facebook.com/profile.php?id=100075883159807&am…
صفحه العيادة
www.facebook.com/Rash.dr.engy?mibextid=hIlR13
قناة د.انجى مجدى
youtube.com/@engymagdy4019?si=i5TRzYRio9Yl6f_5
تابعونى ع جروب متابعات التغذيه والرشاقه المجانى
www.facebook.com/groups/DrEngy/?ref=share
التيك توك
www.tiktok.com/@drengymagdy_nutritionist?_t=8jPOHd…
الانستجرام
www.instagram.com/dr_engymagdy_nutritionist?igsh=Z…