00:55

Winactie WK shorttrack

01:21

De nieuwe a.s.r. Vitality App - Android

01:25

de nieuwe a.s.r. Vitality App

00:12

#short Zo doen zij het bij MIELE | a.s.r. Vitality | 2

00:14

#short Zo doen zij het bij MIELE | a.s.r. Vitality | 1

00:16

#short Zo doen zij het bij Gemeente Doetinchem | a.s.r. Vitality | 1

00:17

#short Zo doen zij het bij FreightNed Group | a.s.r. Vitality | 2

00:13

#short Zo doen zij het bij FreightNed Group | a.s.r. Vitality | 1

03:25

Hoe begin je met hardlopen? Gregory Sedoc geeft 3 tips! | Starten met hardlopen

03:06

Beginnen met krachttraining: 6 tips van personal trainer Sjoerd | Starten met krachttraining

02:49

Hoe start je met boulderen? Uitleg & 4 tips! | Starten met boulderen

04:09

Zo doen zij het: vitaliteit op de werkvloer bij MIELE | a.s.r. Vitality

04:25

Zo doen zij het: vitale werknemers bij FreightNed Group | a.s.r. Vitality

02:38

Zo doen zij het | a.s.r. Vitality

04:37

Gregory Sedoc over vitaliteit op de werkvloer bij de Gemeente Doetinchem | Zo doen zij het

21:16

Rosa Wassink over de 3 centrale thema’s van vitaliteit (podcast) | Focus op Vitaliteit

23:36

Randy Rijke over langdurige gedragsverandering op de werkvloer (podcast) | Focus op Vitaliteit

25:33

Gregory Sedoc over vitaliteit op de werkvloer en verzuim voorkomen (podcast) | Focus op Vitaliteit

16:33

Luc Spaas over het centraal stellen van vitaliteit op de werkvloer (podcast) | Focus op Vitaliteit

24:34

Fabio D’Agata over (samen) intelligent bewegen en persoonlijke groei (podcast) | Focus op Vitaliteit

27:00

Ellen van Dieren over de werk- en denkwijze amplitie (podcast) | Focus op Vitaliteit

07:29

Buikspieren trainen: 7 minute workout - Russian twist, leg raises en plank dips 🥵 | ab workout

07:21

Cooling down: 7 minute workout - back rotations + deep lunges | cooling down workout

07:36

Rugspieren trainen: 7 minute workout - superman hold, upward facing dog | rug workout

07:51

Benen trainen: 7 minute workout - kang squats, calf raises en lunge pulses 🦵 | leg workout

07:40

Armen trainen: 7 minute workout - push ups + planken 💪 | armen workout

07:42

Billen training: 7 minute workout - squats, glute bridge, knee raise 🍑 | bilspieren trainen

07:27

Warming-up: 7 minute workout - Jefferson Curls + jumping jacks | warming-up workout

00:24

Haal je 10.000 stappen door te wandelen met je hond | a.s.r. Vitality

00:27

Nordic walking: wandelen door de natuur en tegelijkertijd punten sparen | a.s.r. Vitality

00:22

Werk aan je conditie door een rondje te hardlopen | a.s.r. Vitality

00:24

Fietsen door de natuur en punten sparen | a.s.r. Vitality

00:30

a.s.r. Vitality explainer met Suzanne Schulting

00:56

Dagelijks bewegen met Wiemer - fietsend naar werk

01:02

Dagelijks bewegen met Sven: wandelend fotograferen | a.s.r. Vitality

03:06

Dagelijks bewegen met Sven: wandelend fotograferen | a.s.r. Vitality

02:44

Dagelijks bewegen met Wendy: 10.000 stappen per dag | a.s.r. Vitality

03:26

Dagelijks bewegen met Wiemer: fietsen naar werk | a.s.r. Vitality

07:51

Sumo squat 7 minute workout: leg workout & squats met Suzanne Schulting | 7 minute workout

00:15

a.s.r. Vitality Spelen (teaser)

00:15

a.s.r. Vitality Spelen (teaser)

00:15

Snowboarden (teaser) | a.s.r. Vitality

00:49

a.s.r. Vitality introduceert: De Vitality Spelen! 💪🏼

00:16

Langlaufen (teaser) | a.s.r. Vitality

00:15

Skiën (teaser) | a.s.r. Vitality

00:15

Langebaanschaatsen (teaser) | a.s.r. Vitality

00:16

Shorttrack (teaser) | a.s.r. Vitality

07:50

7 minute leg workout: squats en crisscross oefeningen met Suzanne Schulting | 7 minute workout

07:55

Glute 7 Minute Workout: lunge- en beenoefeningen met Suzanne Schulting | 7 minute workout

02:22

Alles over shorttrack met Suzanne Schulting | a.s.r. Vitality

03:26

Langlaufen: tips van Nicolien Sauerbreij | a.s.r. Vitality

03:36

Leer snowboarden van Nicolien Sauerbreij | a.s.r. Vitality

03:13

Leer skiën van Nicolien Sauerbreij | a.s.r. Vitality

02:38

Langebaanschaatsen: tips van Suzanne Schulting | a.s.r. Vitality

01:26

Hoe verdien ik punten met fietsen?

01:44

Zo doen zij het: vitaliteit op de werkvloer bij a.s.r.

06:46

About the app | a.s.r. Vitality

01:03

De nieuwe a.s.r. Vitality app - Android

01:05

De nieuwe a.s.r. Vitality app

01:11

Hoe boek ik een sportles in de a.s.r. Vitality app