06:06

The calisthenics monster turned 30 years old. relaxing in the village, having fun training

11:12

Эктоморф стал Скуфом? потолстел без химии

11:05

Ботан порвал качков с помощью физики

19:13

Как не порвать мышцы, связки на тренировке. 5 Причин травм в спорте.

04:44

Секреты мастера воркаута! тренировки взрывной силы и элементов на турнике

06:21

EPIC RECORDS and STRENGTH! Village Monster of Calisthenics - Andrey Kobelev

07:50

Как увеличить Выносливость в Элементах на турнике

08:48

Я поднял тестостерон на 250% что из этого вышло?

11:50

Why do young athletes die? How to protect yourself.

06:23

Тренишь а Выносливость падает? есть решение

08:23

The most injury-prone push-ups. Triceps injury.

14:26

Steel Grip on the Horizontal Bar - Strength and Endurance Development

08:16

CHEATING IN TRAINING

05:58

KING OF THE BAR, the Best Tricks of All Time by Andrey Kobelev"

07:38

calisthenics and gym not useful in life? What will happen to the joints in old age?

12:33

Infinite Endurance (Sports). Is it possible?

08:18

Top Most Dangerous Calisthenics Exercises for Injuries

09:51

The best ways to progress in sports

09:34

СhatGPT составил Программу Тренировок лучше, чем человек?

05:19

Supertraining - How to overcome exercise failure and make progress

11:18

Types of Body Constitution: Myth or Reality?

09:37

Is it possible to build muscle using only your own body weight on a pull-up bar?

07:11

How to train weighted pull-ups and calisthenics exercises?

05:14

БОТАН VS нормативы ГТО с доп. весом

06:16

Top 5 Safe Elements on a Pull-Up Bar (Calisthenics)

08:04

Андрей Кобелев Трансформация

04:32

Самая сложная программа тренировок

04:38

Тренировка ТРИЦЕПСА - главная проблема

04:43

Растягивать Мышцы или работать в безопасной амплитуде?

03:47

Самые травмоопасные подтягивания

04:33

Почему воркаут атлеты такие Сухие, магия турника?

09:37

Инфоцыгане в спорте. Программа тренировок Анжуманя

05:44

Как защитить нервную систему от перетренированности

08:07

Просто кушай больше! набор массы или 10000 калорий в трубу

05:40

TOP 10 Calisthenics challenges! test your strength

05:02

МАКСИМАЛЬНАЯ СИЛА Тренировка на разы Как правильно

03:37

Уголок и Походка Бога на турнике . Как сделать красиво

04:22

BODY TRANSFORMATION from Dystrophy to Normal after surgery

10:54

Всё про Восстановление после Тренировки

08:18

Невозможное Отжимание на одной руке За 5 минут (Секреты техники)

14:05

ПЕРЕДНИЙ ВИС на Турнике обучалка от Мастера

02:42

Как прогрессировать в подтягиваниях? топ 5 методов

07:33

Встретил себя из Прошлого

11:32

Самый крутой ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 в одно движение, обучалка

07:36

Проверка силы хвата. Заруба братьев

11:07

One arm pull ups. The best tutorial

04:54

Такое возможно? Отжимания на брусьях одной рукой.

05:51

ТОП 10 Легких элементов на Турнике. Силовые

09:28

Самые мощные Подтягивания. Обучалка

02:54

Набрал 5 КГ! 2 Месяца восстановления после операции

04:46

Какой ВЕС и РОСТ у топовых гимнастов? чем легче, тем проще?

05:12

Резко ослаб? Перестал получаться Элемент! Как восстановить уровень

03:41

Лютый прогресс за месяц тренировок

11:54

Статодинамика и Воркаут! тренировка медленных мышечных волокон

05:48

Я СДАЛСЯ?

06:45

База и тест физической подготовки для переднего виса и горизонта

03:35

Сколько стоит всё спортивное оборудование для тренировок дома?

07:13

Не уходит Живот? ТОП 5 опасных причин

09:09

Первая Тренировка после операции

09:34

Steps to all calisthenic exercises! planche, front lever and others